當(dāng)憂郁爬進(jìn)心房，你卻無力反抗茸塞，對(duì)突然涌來的煩惱無力還擊摧扇。由于各種原因，或親情，或愛情，或工作，很多人都一蹶不振攀细，每日沉浸在痛苦的迷宮。但怎么能不讓思慮自我攻擊爱态，讓自己走出陰霾...
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自我心靈拯救-走出低落情緒 -
提高認(rèn)知力的三個(gè)法寶都說當(dāng)局者迷谭贪，旁觀者清。當(dāng)你沉浸在自己的主觀意識(shí)中時(shí)锦担，會(huì)看不到事情的來由以及可能的結(jié)果俭识，無法對(duì)問題作出客觀的判斷。 不管你是否同意洞渔，實(shí)際上當(dāng)你深陷其中時(shí)套媚，會(huì)對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤，...
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別說焦慮只是一種情緒焦慮應(yīng)該是現(xiàn)代人的通病磁椒，隨著生活節(jié)奏的變快堤瘤，我們對(duì)鋪天蓋地的信息來不及甄選，得到的很多是并不全面的只言片語浆熔，妨礙了我們對(duì)事情做出全面客觀的評(píng)價(jià)本辐，或者我們只是對(duì)自身能力的不自信...
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你為什么學(xué)不會(huì)堅(jiān)持？文/村草 最近發(fā)生了許多事医增，生活比較忙亂慎皱，今天就是隨便一寫，梳理一下叶骨。 關(guān)于購車 有一件事情就是周一我要去提車了茫多，二手車，已經(jīng)交了定金忽刽，把資料交給了中介天揖，等周一車管所上班夺欲，掛...
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#零元做手賬，生活美如畫#DAY17—跟我一起做其實(shí)今日我不能讓你們跟著我一起做了宝剖，我很實(shí)在的踐行了手賬就是記錄心情的說法洁闰，真的只記錄了心情～～～
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80初，基督徒纸泄，二寶媽赖钞，經(jīng)濟(jì)學(xué)碩士，國家二級(jí)心理咨詢師聘裁。劃掉以上標(biāo)簽雪营，我是"我"。愛閱讀衡便，愛思考献起，愿用最樸實(shí)的文字，最淺顯的故事镣陕，帶你了解圣經(jīng)這本古老的智慧生命書谴餐，了解人的心理過程。讓我們一起在人生路上成長為更好的自己呆抑。
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不斷改變成長自己岂嗓，是解決目前生活中存在問題的唯一辦法
標(biāo)題是一個(gè)然并卵的大道理，很多人可能看了都不想點(diǎn)開這篇文章了鹊碍。 但我還是要大聲疾呼厌殉，恨不得用自己全部的努力，將這個(gè)大道理灌到每一個(gè)人的腦子里侈咕，刻到心版上公罕。 因?yàn)槎谩⒑褪欠褡?..
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內(nèi)觀姐姐：心理專題推薦作者 <br><br>微信公眾號(hào)：內(nèi)觀姐姐。<br><br>商務(wù)合作树姨、文章轉(zhuǎn)載請(qǐng)加微信：Xsjkrs<br><br> 我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)摩桶。
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《楚喬傳》——荊棘之上仰望的人，才能看透風(fēng)塵帽揪！1 這幾天硝清，喜新厭舊的我，直接棄劇《歡樂頌二》转晰，轉(zhuǎn)而愛上了《楚喬傳》芦拿。 該劇講述了西魏年間士飒，亂世混戰(zhàn)，在戰(zhàn)亂中淪為奴隸的少女楚喬蔗崎，憑借自己的努力酵幕，在協(xié)助建立新政權(quán)過程中關(guān)于守...
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記錄生活的點(diǎn)滴和思考芳撒。
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思考的快樂被我們弄丟了一、思考的快樂被我們弄丟了 亨利·福特說未桥，思考是世界上最難的事情笔刹，這也許是只有少數(shù)人能夠從事思考的原因。 我曾經(jīng)把這句話單純的理解為對(duì)不愛思考之人進(jìn)行的挖苦和嘲諷冬耿，但是在讀完...
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怎樣才是真正跟隨內(nèi)心亦镶，做自己日月！朋友云：如果一個(gè)人每時(shí)每刻都盡量做自己喜歡做的事，那會(huì)是怎樣的一生缤骨？ 今天和大家分享一下人生哲學(xué) 做自己的喜歡的事情爱咬，真的好嗎？ 我們可能沒法時(shí)刻都完全100%按照自己的喜好...
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當(dāng)我們?yōu)樯钇Ｓ诒济鼤r(shí)，生活已經(jīng)離我們而去勒庄！
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把壓力換成動(dòng)力串前，把情緒關(guān)進(jìn)控制的籠子人們的內(nèi)心就象個(gè)壓力容器，隨著生活節(jié)奏加快实蔽，壓力指數(shù)日漸上升荡碾，而情緒就象壓力器的排氣孔，一旦壓力過大局装，往往情緒失控坛吁。 前幾天，高中等級(jí)考試成績(jī)剛公布不久铐尚，就有消息說有孩子跳樓...
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我是誰宣增？誰是我玫膀？我心如鏡臺(tái)，須常加拂拭爹脾，少惹塵埃帖旨。
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我將如何度過這段黑暗的時(shí)間本篇文章需要閱讀4分鐘箕昭，工作間隙，休息一下吧 我解阅，正在度過一段信任崩塌的階段落竹。 被信任一直是我最引以為豪的優(yōu)點(diǎn)之一。我也非郴醭看重個(gè)人名譽(yù)述召、個(gè)人品牌的建立與維護(hù)。對(duì)任何對(duì)此會(huì)產(chǎn)...
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