因?yàn)楣ぷ魃婕肮緫?zhàn)略及人員管理和內(nèi)部流程的梳理配阵,2018年末剁手HR210天讀書計(jì)劃护侮,為了能用更短的時(shí)間更有效率的吸收這些知識(shí)溺欧,依照記憶曲線姆涩,將每本書的理解消化分為三部...
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禪修、冥想繼瑜伽之后谚鄙,正在成為新興的億萬(wàn)美元的產(chǎn)業(yè)稠曼,大公司CEO和高管們都對(duì)此趨之若鶩,比起其他放松休閑方式(乒乓球磷脯、按摩等)蛾找,顯然,冥想可以為商業(yè)領(lǐng)袖們帶來(lái)獨(dú)到的收益赵誓。變革...
菩薩有6個(gè)工作,第一個(gè)波羅蜜是(布施)俩功,給予幻枉,你可以給錢,給愛诡蜓,給保護(hù)熬甫,這些都是不同種的給予布施。這種給予的 我來(lái)示范怎么給予 這支筆來(lái)自于我的種子 我想擁有更多 這就...
閉上眼睛蔓罚,這是獅子舞冥想椿肩,九個(gè)步驟瞻颂,九個(gè)層次,九階郑象,和生命之論有特別的關(guān)系贡这,由彌勒所說(shuō),教給無(wú)著厂榛。 開始: 放松你的眼睛盖矫, 放松你的嘴巴,微笑击奶,放松你的手指炼彪,坐直,如果手機(jī)沒...
一次只做一件事兒正歼,提升專注度辐马! 任何事物的發(fā)展都是有量變到質(zhì)變的過(guò)程。 從量變到質(zhì)變局义,會(huì)讓我們有了新的行為和新的意識(shí)的改變喜爷,之后我們?cè)谝呀?jīng)有了新的改變上又有了量變。周而復(fù)始萄唇,...
文|談小妍 通過(guò)咖啡冥真的想能夠?qū)崿F(xiàn)心想事成檩帐。這是冥想了一段時(shí)間,最大的感想另萤。 說(shuō)實(shí)話湃密,剛開始,還不那么確信四敞,坐那兒冥想泛源,不是浪費(fèi)時(shí)間嘛。真的有用嗎忿危?喬布斯达箍、馬云...
你是否看過(guò)很多書铺厨?聽過(guò)許多開示和講座缎玫?學(xué)了一大堆方法?可是解滓,你有把哪個(gè)方法一直堅(jiān)持下來(lái)去每天做赃磨?有嗎?每天M菘恪A诨浴!既然我們這是種子法則的筆記,就先把六時(shí)書列在第一位吧恩沛! ...
思維空性: 我曾經(jīng)是多么斤斤計(jì)較在扰。不愿他人對(duì)我說(shuō)半點(diǎn)我不愛聽的話,否則我會(huì)大發(fā)脾氣雷客。 買個(gè)東西也會(huì)斤斤計(jì)較的與他人搞價(jià)芒珠。 我非常非常吝嗇小氣不愿跟繼母分享一點(diǎn)點(diǎn)爸爸的愛。 我...