■ 手帳治療師<br>■ 自由撰稿人
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：重慶
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<br>關(guān)注我的微信公號(hào)“心理八八”參加免費(fèi)贈(zèng)書(shū)活動(dòng)，還有我的解讀和音頻~<br>也歡迎來(lái)喜馬拉雅FM：八段錦的心理八八，聽(tīng)我的積極心理學(xué)課顽耳。<br>八段錦，教育心理學(xué)碩士妙同，從建筑師到心理專欄作者+講師<br>已出版心理專著 《蘇東坡的幸福人生》射富， 《與最好的自己在一起》<br>學(xué)懂心理+自我成長(zhǎng)，告訴你明白粥帚、有效的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)胰耗。<br>
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你痛恨的父母身上，寫(xiě)著你未來(lái)的模樣“如果你認(rèn)為自己已經(jīng)開(kāi)悟了芒涡，去和你父母住一個(gè)星期看看柴灯。” 成年以后费尽，我一直認(rèn)為過(guò)年是件很兇險(xiǎn)的事赠群。 本來(lái)一心想要討好父母，誰(shuí)知強(qiáng)行圈在一起委曲求全了好幾天以后旱幼，突然不小心爆發(fā)...
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內(nèi)向的你查描，該怎么突破性格上的限制？你有沒(méi)有覺(jué)得柏卤，身處一個(gè)陌生的場(chǎng)合冬三，自己會(huì)如坐針氈那么難受？ 你是不是害怕當(dāng)眾發(fā)言缘缚，寧愿躲在一旁默默玩手機(jī)勾笆？ 你是否感到，自己很容易就被別人忽略忙灼，一點(diǎn)存在感都沒(méi)有匠襟？ 你是不是經(jīng)...
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想讓聊天變得有趣酸舍，你只需要做到這三點(diǎn)聊天分兩種帅韧，有趣的和沒(méi)趣的。 什么是無(wú)趣的聊天呢啃勉？自說(shuō)自話忽舟，不顧及聽(tīng)眾感受，屁點(diǎn)的事都婆婆媽媽說(shuō)了一大堆淮阐，重復(fù)又重復(fù)叮阅。這種談話，說(shuō)的人享受泣特，聽(tīng)的人難受浩姥。簡(jiǎn)直就是度日如年。 而...
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搭訕找不到話題状您，因?yàn)槟銢](méi)有這樣做我們每個(gè)人都有機(jī)會(huì)遇到陌生人勒叠。 而在某些場(chǎng)合，由于環(huán)境因素的影響膏孟，為了避免尷尬眯分，我們還不得不需要跟這些“陌生人”聊起來(lái)。這時(shí)柒桑，尋找話題這種能力的重要性弊决，就凸顯出來(lái)了。 我們與...
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如果工作就為了賺錢(qián)魁淳，那人和機(jī)器有什么分別飘诗？1. 國(guó)慶小長(zhǎng)假結(jié)束那天，我起了個(gè)大早界逛，去趕杭州飛昆明的飛機(jī)疚察。接我去機(jī)場(chǎng)的順風(fēng)車司機(jī)是個(gè)小帥哥，二十七八歲的樣子仇奶，留著利落的短發(fā)，臉上的笑容帶著恰到好處的熱情比驻，讓人一看就覺(jué)得...
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港中大出逃的語(yǔ)言心理學(xué)磚家别惦，現(xiàn)任影視公司的bd狈茉。<br><br>專注口才技能和個(gè)人成長(zhǎng)心理等知識(shí)的分享，已經(jīng)出版《戒了吧掸掸！低品質(zhì)勤奮》氯庆，《我最后一本口才書(shū)》等蹭秋！
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關(guān)于改變，你必須要了解的事實(shí)：1堤撵、20年培養(yǎng)出的自己仁讨，21天就想改變只是幻想人人都想出人頭地，人人都想讓自己與眾不同实昨，都想自己可以“更好”洞豁。但是，你還是需要清醒的認(rèn)識(shí)到事實(shí)：99%的人是難以改變的荒给！ “我就不能做那1%嗎丈挟？” “我不知道！你最清楚自己...
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寫(xiě)給我剛進(jìn)大學(xué)的弟弟弟弟志电，你今年19歲曙咽，姐姐29歲，關(guān)于成長(zhǎng)挑辆，關(guān)于你還沒(méi)經(jīng)歷的十年例朱，姐姐有一些話想對(duì)你說(shuō)。 弟弟之拨，我好羨慕你的年齡茉继，羨慕你現(xiàn)在大把的機(jī)會(huì)，羨慕你的不知愁苦蚀乔，也擔(dān)心著這...
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你經(jīng)常刷知乎烁竭，刷簡(jiǎn)書(shū)，可為啥還是沒(méi)有什么進(jìn)步吉挣？
互聯(lián)網(wǎng)使我們的時(shí)間越來(lái)越碎片化派撕，我們每天都會(huì)刷朋友圈，刷微博睬魂，我們接觸到的信息越來(lái)越多了终吼，可我們好像并沒(méi)有變更加聰明。最近讀了《信息簡(jiǎn)史》這本書(shū)剛好講到這些氯哮，我給大家理一理际跪。...
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不錯(cuò)
人人都有機(jī)會(huì)，用一年時(shí)間喉钢，改變命運(yùn)
一年對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么姆打？ 一個(gè)人，真的想要改變命運(yùn)的話肠虽，一年可能就足夠了幔戏。 你會(huì)說(shuō)，別開(kāi)玩笑了税课，怎么可能呢闲延？我都多大了啊痊剖，人生也就這樣了，改變垒玲？別逗了陆馁。 當(dāng)然，這一年里侍匙，你得...
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人人都有機(jī)會(huì)氮惯，用一年時(shí)間，改變命運(yùn)一年對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么想暗？ 一個(gè)人妇汗，真的想要改變命運(yùn)的話，一年可能就足夠了说莫。 你會(huì)說(shuō)杨箭，別開(kāi)玩笑了，怎么可能呢储狭？我都多大了啊互婿，人生也就這樣了，改變辽狈？別逗了慈参。 當(dāng)然，這一年里刮萌，你得...
