橙杏健康

“職業(yè)倦怠”劳翰，可謂是現(xiàn)在各行各業(yè)的普遍現(xiàn)象爪模，據(jù)統(tǒng)計(jì)堂竟，70%的中國職場人處于輕微倦怠必峰，13%的人處于重度门躯。從數(shù)據(jù)上來看霉猛，如果你也有“職業(yè)倦怠”尺锚，倒也是挺正常。 但是,你為什么會...

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提起“骨質(zhì)疏松”瘫辩，很多人最先把它與中老年人聯(lián)系起來。 但實(shí)際上，它的病根從年輕時就已經(jīng)烙下伐厌。這也導(dǎo)致很多人在晚年時不停補(bǔ)鈣承绸，治療的效果卻并不好，其一是方法不得當(dāng)挣轨，因?yàn)楣庋a(bǔ)鈣還...

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打工人壓力大已經(jīng)不是一天兩天了梗夸，堅(jiān)挺的心臟還在勉強(qiáng)支撐著他們負(fù)“壓”前行减宣，然而，頭發(fā)卻表示“恕不奉陪”画饥，準(zhǔn)備先行一步衔瓮。 于是乎，打工人“最后一次倔強(qiáng)”抖甘，瘋狂購入黑芝麻丸試圖挽...

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一說到帕金森，很多人的第一印象就是手抖衔彻。 然而薇宠，帕金森還有著很多隱藏癥狀，它們比手抖發(fā)生的更早艰额，如果能夠留心觀察并加以識別澄港，就可以讓治療更早的開展起來，從而提高患者的生活質(zhì)量...

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人們常說的肉類指豬肉柄沮、牛肉回梧、羊肉和雞肉以及動物內(nèi)臟等,這些肉類的蛋白質(zhì)含量為16%~26%。肉類所含必需氨基酸比較均衡,容易為人體消化吸收利用祖搓，所以被認(rèn)為是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)狱意。肉類也...

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北方人和南方人的飲食習(xí)慣有很大差異详囤，南方人一年四季都以大米為主食，而北方人則更喜歡吃面食镐作，比如面條藏姐、饅頭等。 有些人要說了该贾，米飯比饅頭羔杨、面條等熱量低，因?yàn)槟戏饺碎L得“纖瘦”靶庙，...

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愛美之心娃属，人皆有之。 除了外貌护姆，一口潔白整齊的牙齒絕對是完美顏值的加分項(xiàng)之一了矾端。但想擁有這樣的牙齒卻不是一件容易的事，今天我們來講講牙部問題發(fā)生率超高的牙結(jié)石卵皂。 1.你有牙結(jié)...

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懷孕后，日益變大的肚子和日趨下降的免疫力添祸，使得準(zhǔn)媽媽不僅要去適應(yīng)生活習(xí)慣變化滚粟，還要做好各種孕期易患疾病的預(yù)防工作。 1.腹瀉 腹瀉的原因可能是腸道感染刃泌，也可能是胃腸型病毒感冒...

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朋友懷孕5個月了耙替，天天感嘆“懷孕這段日子亚侠，感覺把一輩子需要的營養(yǎng)都補(bǔ)了∷咨龋” 適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)是沒問題的硝烂，但有一些道聽途說的補(bǔ)法實(shí)在是沒道理。 1“一人吃兩人補(bǔ)铜幽，來滞谢，再多吃點(diǎn)兒！”...

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奶白色的湯更有營養(yǎng)啥酱？ 不少人認(rèn)為爹凹，白色就是蛋白質(zhì)厨诸，因此奶白色的湯是最有營養(yǎng)的镶殷。而事實(shí)卻并非如此。奶白色只是脂肪微滴均勻地分布在水中微酬，形成的一種乳化現(xiàn)象绘趋。 一般來說，脂肪含量越...

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沒有咸味的食品不含鹽 很多人認(rèn)為，少吃鹽就是少吃有咸味的食物吧慢。然而涛漂，鹽的成分是氯化鈉，除此之外检诗，鈉還有各種化合形式匈仗。 有許多食品吃起來不咸，其實(shí)卻加了不少鈉或鹽逢慌，如白面包悠轩、蛋...

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瘦肉里不含脂肪 很多人因?yàn)閾?dān)心肥胖或高血脂選擇“瘦肉”，在他們眼中攻泼，瘦肉不含脂肪哗蜈，可以毫無顧忌地大快朵頤。 事實(shí)上坠韩，餐桌上的脂肪可以分為顯性脂肪和隱性脂肪距潘，而瘦肉中所含的脂肪...

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生活不易音比，社畜難當(dāng)。 總聽到朋友抱怨：起的比雞早氢惋，睡的比狗晚洞翩，干的比牛多，吃的比豬差焰望。好一個種類豐富的動物世界… 平時上班工作消耗大骚亿，幾乎沒有自己的時間，晚上下班回到家熊赖，吃飯...

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“富貴包”乍一聽挺吉利，百度一下后嚇壞人了震鹉。 “奪俱笛！命！包传趾！” “嚴(yán)重影響腦部供血迎膜！” “壓迫神經(jīng)四肢癱瘓！” “與淋巴液還有點(diǎn)關(guān)系浆兰！” 看到這里磕仅，你是不是也伸出了顫抖的手摸...