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要把工作和生活分離破花，一切沒什么大不了，不要因為工作上的進展不順玉控，導致自己在家里也休息不好飞主。找到一個能夠讓自己身心投入進去的事情去做，去放松自己高诺。 另外碌识，你不可能所有事情的能夠...
最近我發(fā)現(xiàn)我陷入了一個誤區(qū)，我總是會因為以后的事情而焦慮虱而，我會焦慮以后找不到合適的伴侶而焦慮筏餐，這就會使得我自己想要盡快尋找屬于自己的愛情。 可是這就是一個最大的誤區(qū)牡拇，當你感到...
現(xiàn)在是凌晨一點二十五分魁瞪，現(xiàn)在頭腦有點清醒穆律，為什么？ 一是因為一些情緒上有了較大的波動导俘，我因為這個波動導致我一點左右的時候非常清醒峦耘，然后出去冷靜了一下。 回到房間里面之后旅薄，由于...
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今天又經歷了一些事情赋秀，讓我感到了一些不舒服利朵，是關于親密關系律想。 今天為什么會感到不舒服呢猎莲，是因為我?guī)椭鷗a去弄一下電腦的問題，我寫了教程技即，但是最后卻沒有成功著洼，不過被另一個人直接...
今天又經歷了一些事情，讓我感到了一些不舒服而叼，是關于親密關系身笤。 今天為什么會感到不舒服呢，是因為我?guī)椭鷗a去弄一下電腦的問題葵陵，我寫了教程液荸，但是最后卻沒有成功，不過被另一個人直接...
今天是開啟新的階段的第二天脱篙，但是得知了一件事情娇钱，導致自己的心情很不好。 其實這樣的事情發(fā)生很多次了绊困，每次當聽到不好的事情的時候文搂，總是會心態(tài)爆炸，感覺天要塌了秤朗，實際上并沒有那么...
今天煤蹭，是個值得銘記的日子，想了很多取视，也深深的別上了一課硝皂。 雖然我知道這種事情會有，但是當落在我頭上的那一刻作谭，還是有些不舒服吧彪。 今天下午和朋友打電話，聊了聊我的近況丢早，大概有40...
不知不覺已即將進入9月份秧倾，而立秋這個節(jié)氣也早已過去。 今天下起了雨傀缩，傍晚雨漸漸停歇那先，我出去散步。感覺到涼爽的風吹過發(fā)尖赡艰，我感覺到十分的舒服售淡，特別喜歡這種感覺，不冷不熱慷垮，微風輕...
不要通過被愛去實現(xiàn)愛自己，而是要通過愛自己去邂逅真愛料身。 每當我深深陷入親密關系的痛苦當中的時候汤纸，這句話總會給我力量。愛自己芹血，因為你不懂得愛自己贮泞，你就不會去愛別人。親密關系是生...
昨天幔烛，去吃了一頓飯啃擦，這頓飯期待已久。最后饿悬，這頓飯吃的很順利令蛉，環(huán)境也不錯。最后狡恬，發(fā)生了我很期待又很意外的事情珠叔，沒給自己留下遺憾。 昨天的事情傲宜，我突然意識到运杭，主動和勇敢的重要性。...
感謝文字函卒，這是我今天晚上最大的感受辆憔。 晚上，我站在陽臺报嵌，迎面吹來了一陣風虱咧，我仔細的感受著這股風吹過我的臉頰，吹過我的手臂锚国。我覺得很平靜腕巡。 今天下午，我梳理了一下我這段時間以來...
今天狀態(tài)不好血筑，一天都在刷手機绘沉，一旦不刷手機就有焦慮感煎楣。 其實刷手機更進一步的情緒是，有些焦慮未來车伞，當我放下手機择懂，我就要面對這些情緒。我想逃避另玖，所以就一直再用視頻困曙，用手機上的信...
這幾天一直在測試一個小項目，雖然挺無聊和枯燥的谦去，但是我還是堅持了下來慷丽。 就是因為它能及時的給我?guī)碚答仯斘胰プ隽诉@件事情鳄哭，如果是正確的要糊，那就會有獎勵，極大的激發(fā)了我的動機...
想做什么就去做吧窃诉，不要給自己留下遺憾杨耙。 自己現(xiàn)在還是會時不時的受到親密關系的影響赤套，于是乎前段時間就鼓起勇氣邀請了ta見面飘痛。 邀約已經發(fā)出，但是時間還未確定容握，這是我鼓起勇氣去做...
今天上午跟著軟件訓練了15分鐘宣脉，效果立竿見影，我的狀態(tài)好了很多剔氏。 之前連續(xù)運動過幾次塑猖，那時候的目的是減肥，可是以這個為目的谈跛，我并沒有堅持下來羊苟，那個時候，我每天都節(jié)食感憾，所以運動...
自從七號我斷更之后蜡励，就再也沒有撿起來過，放縱了自己一番阻桅，每當我坐在電腦前面凉倚，我就覺得，算了吧嫂沉，今天沒有什么可寫的稽寒，于是乎就到了今天。 我剛剛一看時間趟章，沒想到已經過去了十天杏糙，過...
以前看到過這樣一句話【一個人只要心情好慎王，他就可以解決，客觀世界出現(xiàn)的一切問題】 當你心情好的時候宏侍，你做什么事情都覺得都充滿了希望柬祠，你做什么都干勁滿滿，充滿了力量负芋，那么你就可以...
今天我發(fā)現(xiàn)了自己一個現(xiàn)象漫蛔，那就是當我和別人在聊天軟件上聊天的時候，我總是會很糾結發(fā)什么東西旧蛾，當我發(fā)出去之后莽龟，又很期待別人的回復。所以锨天，當我鼓起勇氣去發(fā)送一條消息的時候毯盈，我總是...
今天感覺沒有那么累，也許是昨天晚上睡得比較好病袄。 但還是做了一個夢搂赋，早上起來腰有些酸痛，精神還是比較好的益缠。 今天看到一段話脑奠，大概意思就是，兩個人在一起幅慌，彼此就是對方的全世界宋欺，所...
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