每個周末的四處游玩遍愿，也意味著走哪都有美食的誘惑，抵擋不住练链、體重就開始亮起紅燈了... ... 俗話說得好辛燥，“好女不過百”。那就讓它乖乖的保持滿分一百，不要再頑皮的超越了。 從...
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四日清腸飲食 = 減重幾斤?
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持續(xù)關注中么鹤！
加油??！
從舊金山一路向北（二）
清晨味廊，站在前一晚不曾看清全貌的旅店露臺，呼吸著叢林吐納出的芬芳棠耕。旅途中的第一個清晨余佛，在陌生的地界，相互道早安窍荧。 旅途中辉巡，抵達下榻的旅店總是在深夜。簡單便利的汽車旅館是旅者深夜...
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期待你的連載蕊退，旅行的美好在路上郊楣！
從舊金山一路向北（一）
感恩節(jié)的旅行記憶，從第一年開始瓤荔、延續(xù)了三年净蚤。每年都是毫無倦意的從舊金山出發(fā)、一路向北输硝，至北加今瀑、至俄勒岡、至西雅圖；每年都期盼著在這秋葉紛飛的季節(jié)去親近北方的秋橘荠。 即將迎來在美...
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從舊金山一路向北（二）
清晨屿附，站在前一晚不曾看清全貌的旅店露臺，呼吸著叢林吐納出的芬芳哥童。旅途中的第一個清晨挺份，在陌生的地界，相互道早安贮懈。 旅途中匀泊，抵達下榻的旅店總是在深夜。簡單便利的汽車旅館是旅者深夜...
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夢想與時間有場漫長的盟約...
夜已深错邦，身邊的一切逐漸靜寂下來探赫，四周安靜的近乎耳鳴。此刻撬呢，再也沒有什么會干擾忙碌了一天伦吠、在深夜才有時間黯然憂傷的母親。 用故事哄睡了身邊的孩子魂拦，在沐浴中釋放著一天的緊繃與忙碌...
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舊金山之初印象...
初到舊金山時毛仪，為安頓在這里的家，不停于downtown與市郊住宅區(qū)穿梭芯勘，閑暇時游走景區(qū)箱靴，曾經憧憬著的城市漸越熟悉。 初見荷愕，這里的一切并不讓人驚艷衡怀。早入的秋天，余下枯葉與光瘠的...
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《我在天堂那五年》安疗，一月的心靈洗禮
沉寂了一段時間抛杨，對于寫文章和繪畫來說，休了一個長長的假…… 從去年的圣誕節(jié)前夕到新年荐类，這么快就已經流失了一個月怖现。在這一個月的時間里，我總是收到內心的強力譴責玉罐，“啥...
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《遠方的鼓聲》的呼喚一月集中精力看完了兩本中文書屈嗤、一本英文書，實際上是把去年零零碎碎未讀完的書拿出來一口氣讀完罷了吊输。 村上春樹《遠方的鼓聲》則是第二本讀完的書饶号。 大家了解...
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渴望陽光 —《托斯卡納艷陽下》
二月里的一個周末，突如其來的寒風把舊金山卷入一場強降溫之中季蚂，漸越溫暖讨韭、花開四處的城市轉眼冷凌到了冰點脂信。 身體里的熱量就要被抽光，躲在陰冷的公寓里烘焙甜點透硝，想為那冰冷刺骨的空氣...
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“九曲花街”狰闪，黃昏時……
落日之前的舊金山，是最絢麗多姿的濒生。黃昏時刻埋泵，耀眼的光芒被蒙上金輝的濾鏡，色彩一秒萬千罪治，在這個時刻垂青這座美麗的城市丽声，才知曉上帝為何如此眷顧它、為何它吸引著全世界的熱念…… 初...
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那些花兒……*拾起畫筆觉义，將朋友在心中的感受用花卉表達
17年底雁社，我有個小小心愿——想用一種特別的方式、為舊金山的朋友們創(chuàng)造些美好回憶晒骇。于是霉撵，重新拾起了畫筆…… 在舊金山生活了三年零四個月的我，在即將迎接新的一年洪囤、這個未知年時徒坡，心...
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學做牛油果蔬菜沙拉，開啟健康飲食第一步... ...
對于每一個烹飪愛好者來說瘤缩，閱讀Cookbook是件非常有"營養(yǎng)"的事喇完。不僅能獲取一些烹飪創(chuàng)意，還能從中學到許多關于健康營養(yǎng)的食物搭配方式剥啤。 閱讀關于素食的料理書籍和雜志锦溪，是我...
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用Moka pot自制意式濃縮咖啡，將咖啡館搬進家... ...
擁有一只紅色的意式Moka pot（摩卡壺）已經兩年多府怯，它出現在我的每一個休閑時光海洼。豐盛健康的早餐、慵懶愜意的下午茶時光富腊，我都愛為自己和家人煮上一杯香濃的咖啡，讓忙碌緊繃的生...
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抹茶與巧克力的完美融合域帐，簡單赘被、快捷、健康的烘培配方……
春雨綿綿肖揣，天氣還不見轉暖民假。渴望雨后初春清新的茶香龙优，又渴望巧克力的濃郁與芬芳羊异。一念之下，將抹茶與巧克力調拌交織，在烤爐中烘培出幸福的秘方野舶。 最近越來越愛烘培易迹，雨天、寒冷平道、清閑睹欲，...
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在舊金山生活了近四年窘疮，在這座全世界最美的城市感受著世界文化之大匯，目染于人們別樣的生活風情冀墨，余下的時光走遍美國東西海岸...這番經歷促使我開始寫作闸衫，將美好書寫成文，贈予遠方的我和你...
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從舊金山一路向北（一）
感恩節(jié)的旅行記憶诽嘉，從第一年開始蔚出、延續(xù)了三年。每年都是毫無倦意的從舊金山出發(fā)含懊、一路向北身冬，至北加、至俄勒岡岔乔、至西雅圖酥筝；每年都期盼著在這秋葉紛飛的季節(jié)去親近北方的秋。 即將迎來在美...
