同樣是來自19組的趙舟蛮寂，坐標(biāo)長沙，（問音量夠否阳距，娃在隔壁）真高興今天和自己的死黨尹曉函一起來大群分享疫蔓，也很感激班委在踐行1.0的尾聲給我這個(gè)機(jī)會(huì)來班級(jí)大群發(fā)聲含懊，榮幸之至。 首...
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G199.班級(jí)晨會(huì)踐行分享2018.7.15
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G199.班級(jí)晨會(huì)踐行分享2018.7.15
來自19組的趙舟 三個(gè)標(biāo)簽：1.與孩子一起快樂成長的寶媽鳄袍；2.潿洲島上開有一家自己的民宿绢要；3.一條6歲半金毛的主子。 很感激班委在踐行1.0的尾聲給這個(gè)機(jī)會(huì)來班級(jí)大群發(fā)聲拗小，聊...
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周檢視2018.7.11 易效能
踐行倒數(shù)11天 踐行目標(biāo)自手刈铩： 1.減重10斤目標(biāo)基本完成（還差一斤不到） 2.英語詞句積累有間斷，差評(píng) 3.我的焦慮降低哀九，兒子吃飯習(xí)慣人際溝通等方面都提升 4.長期目標(biāo)里民...
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易效能199期19組第11次小組交流會(huì)
會(huì)議時(shí)間：7月11日（周三）早上6:00-6:50 會(huì)議地點(diǎn):YY 頻道號(hào)：26434666 會(huì)議人員：小組成員 主 持 人: 趙舟 記錄大臣: 王煒（發(fā)言的人提前將發(fā)言提綱...
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2018.06.26周檢視#易效能#
易效能199期學(xué)員90天踐行目標(biāo)拆解和分析 姓名：趙舟 小組：19組 我的90天踐行的目標(biāo)是什么剿配？ 1 、英語詞句積累（3句5詞/天） 2阅束、減重10斤 3呼胚、規(guī)范娃的飲食...
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周檢視2018.6.20
1.早起基本變成了生物鐘 2.來到東莞見的一圈華為朋友，易效能息裸，都上了3階蝇更，氛圍特好，心善呼盆，辦事有計(jì)劃年扩，嚴(yán)謹(jǐn)。踐行一直在持續(xù)访圃，大家都是一種向上的狀態(tài)厨幻，包括親子活動(dòng)他們也很積極...
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19組輪值組長上崗須知之不完全攻略#易效能#step1.調(diào)整心態(tài)你得進(jìn)入服務(wù)狀態(tài)，調(diào)動(dòng)起主動(dòng)性管起事來腿时，自己的事與其他組員的事况脆； step2.入群王瑋負(fù)責(zé)把輪值組長拉進(jìn)第5大組群，輪值組長入群即修改群昵稱為“19組輪值...
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周檢視/2018.6.12/易效能
首先簡單回顧一下上周情況： 1.早起批糟、英語學(xué)習(xí)有跟上格了，運(yùn)動(dòng)沒突破，減重完成度仍然停留在5斤跃赚，接下來40天還要多多加油笆搓； 2.雖然上一條里沒突破性湿，但自覺精神狀態(tài)處于上升趨勢中，...
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周檢視/2018.6.5/易效能
上一周是六周以來踐行最差的一周满败，連基本的運(yùn)動(dòng)肤频、英語學(xué)習(xí)都沒堅(jiān)持，差評(píng)算墨。 想提及的一點(diǎn)是宵荒，期間花了三天時(shí)間帶寶寶去體驗(yàn)親子繪本館，目的是去看看其他家長以及繪本館的老師是如何與孩...
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周檢視/2018.5.30/易效能
踐行下來一個(gè)月有余净嘀，最大的變化莫過于早起讓一天的時(shí)間“變得更長”报咳，而一天內(nèi)我也可以做更多的事情、更充實(shí)挖藏。當(dāng)然暑刃，早起也讓早睡慢慢地實(shí)現(xiàn)了。 另外膜眠，拋開對課堂上老師推介的這幾個(gè)a...
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G199期19組2018.5.23第四次晨會(huì)主持人發(fā)言稿/易效能
開場： 很榮幸在大家累計(jì)踐行1個(gè)月的今天為大家作這次晨會(huì)的主持岩臣，感慨時(shí)間飛快，也慶幸咱們小組所有成員一起手把手相互扶持到達(dá)了1/3這個(gè)小里程碑宵膨，當(dāng)然尤其要感謝的是我們的組長王...
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G199期19組2018.5.23第四次晨會(huì)主持人發(fā)言稿/易效能
開場： 很榮幸在大家累計(jì)踐行1個(gè)月的今天為大家作這次晨會(huì)的主持（零經(jīng)驗(yàn)架谎，望包涵），不得不感慨時(shí)間飛快辟躏，也慶幸咱們小組所有成員一起手把手相互扶持到達(dá)了1/3這個(gè)小里程碑谷扣，當(dāng)然尤...
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月檢視2018.5.22/易效能
一個(gè)月來經(jīng)歷了不真實(shí)的“雞血”期、相對平穩(wěn)期捎琐、倦怠期会涎，然后經(jīng)過上周小組晨會(huì)上的相互提醒與鞭策，感覺有從倦怠期往回升的趨勢： 1.夢想版梳理完成瑞凑，不得不感慨這個(gè)讓目標(biāo)變得可視化...
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易效能/90天個(gè)人目標(biāo)
三個(gè)標(biāo)簽自我介紹： 1.兩歲半的娃媽一枚在塔； 2.潿洲島上有家自己的民宿酒店； 3.狗民：養(yǎng)有6歲大金毛一條： 90天踐行目標(biāo)： 1.減重10斤拨黔； 2.積累英語詞句；（5詞3句...
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周檢視2018.5.17/易效能
這周感覺進(jìn)入了倦怠期：首先之前兩周6點(diǎn)前起床沒問題绰沥，這周有明顯的滯后篱蝇，還晚上不想睡早上不想醒；其次對OF徽曲、C5的了解度基本還停留在課程完結(jié)時(shí)零截；最后也是自己之前最擔(dān)心的一點(diǎn)，對...
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周檢視2018.5.9/易效能
這一周用簡單幾個(gè)字來概括就是：慌而不亂秃臣、進(jìn)步寥寥涧衙。 慌在寶寶久未有地來了一場高燒讓我有點(diǎn)亂了陣腳哪工，加上“一病三嬌”，這周他幾乎都像只考拉一樣掛在我身上弧哎，不可避免我的某些計(jì)劃不...
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周檢視2018.5.1/易效能
基于90天的踐行目標(biāo)雁比，回顧第一周的踐行，我給自己打6分撤嫩。 不過首先還是要嘉許下自己偎捎，在這一周的踐行里自己堅(jiān)持得最好的就是鬧鐘響的第一秒我就能醒來把它掐掉，因?yàn)椴幌氤承雅赃叺耐?..
