第一天筆記 提顴肌——通過微笑找感覺 打開牙關(guān)——耳朵下方脆栋,咬蘋果 挺軟腭——半打哈欠 松下巴——可以左右搖動(dòng)下巴來幫助放松 第二天氣息訓(xùn)練快,速掌握發(fā)音技巧唆垃。 我會(huì)認(rèn)真聽課...
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2021年2月17日 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 初27 龐愛國(guó) 第48天分享 本周第7渐尿、8、9次約練 總第42矾瑰、43砖茸、44次約練 總分享第55次分享 第一場(chǎng) 與咨詢師老師是第二次約練,更...
2021年2月1日 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 初27 龐愛國(guó) 第32天分享 本周第1次約練 總第16次約練 總分享第35次分享 今天早晨的約練殴穴,很高興能夠再次遇到大咖老師凉夯!收獲如下 1、...
學(xué)會(huì)做自己的咨詢師忙厌。 今天看到了自己的QQ位置變成了碩士凫岖。心中高興的同時(shí)感嘆自己一步一步走來的約練。好不容易胺昃弧哥放!是什么想讓自己堅(jiān)持著約練歼指?在約練中收獲著什么?約練讓自己有了什...
《一般化技巧》 一婶芭、一般化的意義 當(dāng)事人沉浸在個(gè)人困擾中东臀,往往會(huì)被情緒所淹沒,憂郁犀农、焦慮惰赋,擔(dān)心,生氣呵哨,懊惱地赁濒,以致無法客觀評(píng)估事情的嚴(yán)重性,或行為的恰當(dāng)性孟害,以至于看不到...
不輕松的約練 今天晚上本來想約八點(diǎn)的約練,但是等了一會(huì)兒沒有人接龍挨务,正好前面的事情也結(jié)束了击你,于是改成了七點(diǎn)半,剛發(fā)出了谎柄,就有老師接龍了丁侄,看來這個(gè)時(shí)間點(diǎn),還是會(huì)有很多老師參加的...
20200113 16:40~18:10 案例督導(dǎo) 今天的約練最大的感受是朝巫,功力高的咨詢師鸿摇,站的高看得清,一個(gè)案例拿到她面前句句能抓住關(guān)鍵劈猿,這就像有經(jīng)驗(yàn)的大夫看病拙吉,沒有一...