昨晚，小組冥想練習(xí)前我接到一條信息铛绰，我需要回應(yīng)：YES或NO诈茧，感覺(jué)有些挑戰(zhàn)，于是心潮起伏捂掰，思緒萬(wàn)千敢会。于是，接下來(lái)的短短15分鐘的冥想这嚣，是一個(gè)幾次去看到也接納這個(gè)“心潮起伏鸥昏，思...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：四川
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情緒的到來(lái)夜惭，本身就有意義 -
如果我還在工作——我和媽媽的故事4曾經(jīng)，時(shí)不時(shí)會(huì)聽到媽媽說(shuō)：如果我還在工作姐帚，生活會(huì)更有規(guī)律吏垮；如果我還在工作，每天會(huì)更充實(shí)......，她不經(jīng)意的這些話常被不經(jīng)意岔開膳汪。 幾周前一個(gè)下午唯蝶，在去看望爸爸媽媽，陪媽媽...
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人老了遗嗽，沒(méi)用了——我和媽媽的故事3前幾周粘我，因爸爸身體突然不好，我?guī)缀趺刻於既タ此蛬寢尡曰唬溟g和媽媽的一些對(duì)話征字，我陸續(xù)記錄下來(lái): 對(duì)話一：人老了，沒(méi)用了 媽媽：唉娇豫，人老了柔纵，不能再做很多事，沒(méi)用了锤躁。你們那么忙搁料，還...
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當(dāng)我由于從事家庭教育工作的原因，會(huì)更多地聽到系羞、看到部分孩子遇到的一些狀況郭计，我曾很著急、憂心忡忡也深感無(wú)力椒振，希望呼吁更多家長(zhǎng)意識(shí)到：做父母真的需要學(xué)習(xí)昭伸，通過(guò)學(xué)習(xí)，能更好地支持孩子身...
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一袋青菜
一篇寫在夏天澎迎，分享在秋天的文字： 暑假里的一天庐杨，臨近中午，女兒課外班放學(xué)回家夹供，進(jìn)門就叫餓灵份，嚷著說(shuō)想吃咖喱雞肉飯。當(dāng)時(shí)家里沒(méi)做這道菜的“素材”——土豆哮洽、胡蘿卜填渠，于是我請(qǐng)老公到小...
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不要再為我（們）......——我和媽媽的故事2近期，我和獨(dú)立居住的爸媽約好鸟辅，趁成都春暖花開之際氛什，我們一家開車陪他們到郊外走走。 接到他們匪凉，一上車枪眉，我媽就遞給我女兒一盒精美的蛋糕，女兒很開心再层，夸張地聞著蛋糕贸铜，看到她...
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你有啥事堡纬？
每次給我母親打電話，接通后她的第一句話一定是：“你有啥事萨脑？”過(guò)去隐轩，一聽到這句話饺饭，我立刻會(huì)很有情緒渤早，有掛電話的沖動(dòng)，給她打電話就是以這樣的情緒開頭瘫俊。 后來(lái)鹊杖，慢慢地，我愿意去看到...
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非暴力溝通是什么扛芽？
昨晚非暴力溝通沙龍骂蓖，一個(gè)問(wèn)及多次的問(wèn)題：對(duì)你來(lái)說(shuō)非暴力溝通是什么？隨著學(xué)習(xí)的深入每次答案有所不同川尖，即使同樣的話登下，意思也已不盡相同。 有人認(rèn)為花幾天看完同名書叮喳，或花40甚至10...
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七夕分享
你今生的任務(wù)不是去尋找愛被芳， 只是尋找并發(fā)現(xiàn)， 你內(nèi)心構(gòu)筑起來(lái)的馍悟， 那些抵擋愛的障礙畔濒。—魯米 Your task is not to seek for love,but mer...
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沖突調(diào)解顧問(wèn)<br>NVC實(shí)踐者與分享者<br>心理督導(dǎo)師<br>社會(huì)工作師<br>EAP咨詢師
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質(zhì)疑我以為的“真相”昨天孩子們已經(jīng)在等成績(jī)階段了，學(xué)校每天會(huì)安排豐富多彩的活動(dòng)毅整，昨天是游泳比賽趣兄，他們班得了團(tuán)體第一，有10位小朋友參加了比賽悼嫉，金銀銅牌拿到手軟诽俯，志愿者媽媽們前方發(fā)來(lái)了報(bào)道。 當(dāng)然...
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禮物
我來(lái)看你承粤，并不容易暴区，但也容易。我想告訴你辛臊，這一次準(zhǔn)備來(lái)時(shí)仙粱，都發(fā)生了什么。 爸爸在十天前回了老家彻舰，想休息一段時(shí)間伐割，也想去看看病候味，看看老是手麻腳麻到底是咋回事。幾天前隔心，他打電話給...
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專注生活硬霍、專注品質(zhì)帜慢、專注成長(zhǎng)！<br>我愛美好唯卖、我愛生活粱玲、我愛生命！<br>陪伴孩子拜轨、呵護(hù)學(xué)生抽减、關(guān)照自己！
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孩子就是一面鏡子橄碾，鏡子里的就是我們自己卵沉，?看到了最真實(shí)的自己！今年大年初一法牲，我們約著夏雨哥哥史汗，2家人一行去滑雪?。車行駛到半路高速公路上皆串，后面車突然給我們追尾淹办，人沒(méi)事，還是開去滑雪啦恶复！ 初五到爺爺家吃飯怜森，爺爺和夏雨爸爸因?yàn)椤败嚨湣边@事，...
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孩子就是一面鏡子谤牡，鏡子里的就是我們自己副硅，?看到了最真實(shí)的自己！
今年大年初一翅萤，我們約著夏雨哥哥恐疲，2家人一行去滑雪?。車行駛到半路高速公路上套么，后面車突然給我們追尾培己，人沒(méi)事，還是開去滑雪啦胚泌！ 初五到爺爺家吃飯省咨，爺爺和夏雨爸爸因?yàn)椤败嚨湣边@事，...
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媽媽玷室，你變得積極向上了
上周末零蓉，在地鐵站等待時(shí)笤受，女兒對(duì)我說(shuō)：“媽媽，我給你講一個(gè)笑話敌蜂÷崾蓿” “好啊≌潞恚” “算了汗贫，你肯定會(huì)覺(jué)得不好笑∧叶福” “講一下嘛芳绩，媽媽想聽掀亥∽卜矗” “好吧。有個(gè)人想給自己的公司取一個(gè)名字...
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不遷怒—我對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé)
因駕照被扣搪花，在成都某交警大隊(duì)連續(xù)幾天參加學(xué)習(xí)后遏片，再到另一交警大隊(duì)參加科目一考試，結(jié)果沒(méi)過(guò)撮竿！想到前前后后付出的那么多時(shí)間和精力吮便，很郁悶。 考試當(dāng)天幢踏，直接從交警大隊(duì)去接女兒放學(xué)髓需，...
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媽媽，我想重新來(lái)愛你當(dāng)我寫下了這個(gè)標(biāo)題房蝉，我的眼淚就已經(jīng)在眼圈里打轉(zhuǎn)僚匆。已經(jīng)數(shù)不清多少個(gè)日日夜夜因?yàn)闆](méi)有理想的母愛而痛苦流涕，我是那么悲憫人生的缺憾是感受不到母愛的偉大和溫暖搭幻。 我一次次想要在討伐媽...
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非暴力溝通咧擂，讓我看見了他，也看見了愛
以下是非暴力溝通研修班上一位學(xué)員伙伴的文字檀蹋，這位伙伴希望通過(guò)她的生命故事松申，可以支持到更多人能受益于非暴力溝通，所以授權(quán)我分享俯逾。我很感激她的授權(quán)贸桶，因?yàn)槲抑郎梢杂绊懮?..
