今天我在三賢高中聽了張英麗老師的“回歸幸福的路”的沙龍润讥，有了以下感悟: 1怔接、幸福是在做減法而不是做加法 2犬辰、方向不對(duì)，努力白費(fèi) 3填物、想要改變別人的人是神經(jīng)病纹腌，愿意改變自己的人...
發(fā)簡信
IP屬地：河南
-
2023-08-29 -
2023-08-21
這是當(dāng)年明月著《明朝那些事》后記中的一首詩霎终。 當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無情地查封了我的爐臺(tái) 當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀 我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼 用美麗的雪花寫下:相信未來 當(dāng)我的紫葡萄...
-
2023-08-20
我的心情日記 孩子的大伯食道癌疾病又發(fā)現(xiàn)了新的病灶，今天侄兒從遙遠(yuǎn)的廣東又回來陪同他去看病升薯。說實(shí)話莱褒，看到他們一家人感覺心里很難受，一家三口心地都很善良涎劈，卻多病多災(zāi)广凸。特別是他大...
-
2023-08-20
育兒日記 今天兒子上學(xué)走了，我心里滿滿的不舍蛛枚，走的時(shí)候我給他裝了一張卡片炮障，卡片上寫著: 1.允許自己犯錯(cuò)，但不允許否定自己坤候。因?yàn)槊恳淮蔚膰L試，你都會(huì)站在新的起點(diǎn)之上企蹭。2.你本...
-
2023-08-13
我的學(xué)習(xí)筆記 1無形的力量決定決定有形的白筹。 2，上三層:靈性谅摄、身份徒河、信念下三層:能力，行為送漠，環(huán)境上三層決定下三層顽照。 3，注意力的焦點(diǎn)會(huì)產(chǎn)生結(jié)果闽寡，先相信才會(huì)看見代兵。 4，每個(gè)人都...
-
2023-08-17
批評(píng)與稱贊的藝術(shù): 批評(píng)的藝術(shù):1內(nèi)容對(duì)事不對(duì)人 2不濫用一般化之語氣 3批評(píng)行為不批評(píng)特質(zhì) 建設(shè)性批評(píng): 1.說事件2說感受3說期望4說好處 表揚(yáng)的技巧: 1.說結(jié)果2說具...
-
2023-08-17
認(rèn)識(shí)情緒 1情緒是生命不可分割的一部分爷狈。 2情緒絕對(duì)誠實(shí)可靠和正確植影。 3情緒從來都不是問題。 4情緒是教我們?cè)谑虑橹性撚兴鶎W(xué)習(xí)涎永。 5情緒應(yīng)該為我們服務(wù)思币，而不應(yīng)成為我們的主人。...
-
2023-08-17
處理他人情緒辦法: 1.接受 接受時(shí)注意到對(duì)方有情緒羡微，接受有這份情緒的他谷饿，以及就這樣的告訴他。 2.分享 永遠(yuǎn)先分享情緒妈倔，感受后分享事情的內(nèi)容博投，就算對(duì)方反復(fù)或堅(jiān)持先說事情...
-
2023-08-17
處理本人情緒的辦法: 1呼吸放松法 作用:改變內(nèi)心狀態(tài)，所有技巧的基礎(chǔ)启涯，最常用好用贬堵。 機(jī)制:利用交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)分工不同恃轩，啟動(dòng)副交感神經(jīng)工作呼氣，使一個(gè)人放松而吸氣時(shí)黎做，其...
-
2023-08-13 - 草稿20230730上午品格教育直播金句: 1.很多美好是因緣和合而成叉跛，覺得一切都理所當(dāng)然的時(shí)候就感受不到那么多美好。 2早起才能看 到日出蒸殿，出發(fā)才會(huì)遇到美景筷厘。 3朦朧也是一種別...
-
2023-08-16
不犯錯(cuò)的蛙 ——聽曉華老師沙龍課聯(lián)想 井底之蛙 坐井觀天 三尺的井底 是它全部的世界 井口大的天 是它最大的眼界 有一天 井口飛來一只鳥 鳥對(duì)蛙說 世界上最寬廣的 是海洋 比...
-
我的學(xué)習(xí)筆記
今天我在三賢高中參加沙龍充石，今天沙龍的主題是:坐井觀天的故事，告訴我們什么霞玄？什么是我們生活中的“井”骤铃，如何拆掉思維的墻，從“井”中跳出坷剧，擁有更廣闊的生活空間惰爬？ 首先，陳曉華老師...
-
2023-08-13
20230730上午品格教育直播金句: 1.很多美好是因緣和合而成惫企，覺得一切都理所當(dāng)然的時(shí)候就感受不到那么多美好撕瞧。 2早起才能看 到日出，出發(fā)才會(huì)遇到美景狞尔。 3朦朧也是一種別...
-
《青少年成長教練》第十章：教練們的案例實(shí)錄（1）
案例： 小學(xué)畢業(yè)男孩丛版，成績優(yōu)異，考上重點(diǎn)初中沪么，卻毫無征兆地不去上學(xué)了硼婿，父母非常焦慮。 經(jīng)過三年的陪伴禽车，決定參加中考寇漫，考 前特別焦慮，最終還是走入考場殉摔。 雖不是重點(diǎn)高...
-
2023-08-13
我的學(xué)習(xí)筆記 文刀教練關(guān)于命運(yùn)之說 人的命天注定州胳，胡思亂想不頂用。 命是天定的逸月，我命由天不由我栓撞。 命是定數(shù)，命是靜態(tài)的，人不能逆天瓤湘。 因此我認(rèn)命瓢颅，我接受命，我敬畏命弛说。 人的運(yùn)...
-
2023-08-11我的學(xué)習(xí)筆記:構(gòu)建社會(huì)支持系統(tǒng) 活動(dòng):你的困難我來幫 1.目的:發(fā)現(xiàn)身邊的資源 2.準(zhǔn)備:紙筆挽懦、盒子 3.流程: (1)每人匿名寫出近期最困擾自己的一件事或最想解決的問題。 ...
-
2023-08-11讀書也是一種緣分 每次遇到書店木人，流動(dòng)書攤或者新華書店，我都忍不住想進(jìn)去逛一逛醒第，琳瑯滿目的書籍讓我激動(dòng)不已渔嚷，仔細(xì)的翻閱，手不釋卷稠曼，忍不住想買一些回去形病。但是當(dāng)走出書店之后，有的書...
-
2023-08-11
我的學(xué)習(xí)筆記 1霞幅，觀看《一分鐘生命》短視頻窒朋，了解蒼蠅的一分鐘在短短的一分鐘里，它完成了生命的清單，人生有了目標(biāo)榔至，此生無憾抵赢。古希臘神話西西弗斯的故事告訴我們，每一天的生命歷程都...
-
閱讀《教師的價(jià)值》心得
“我心目中的名師永遠(yuǎn)是基于孩子唧取，為了孩子铅鲤，在教室里、在家中枫弟、在學(xué)校外邢享，在任何時(shí)候淡诗，都是心中有大愛骇塘、有責(zé)任，對(duì)事情韩容，不管是大事還是小事款违，都能用心去做∪盒祝”這是我非常喜歡的一段話插爹，...