240 發(fā)簡信
IP屬地:河北
  • 30天脫胎換骨計劃

    1.每天十點到十一點之間睡 2.看完書架里的所有好書,至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語和計算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...

  • 女生越來越有教養(yǎng)/你要看

    1鸠天、收到甜言蜜語的短信記得微笑然后刪除庵佣。 2低淡、想辦法努力賺錢而不是如何省錢祝谚。 3氮凝、喜歡的東西自己努力買不要指望別人送陕凹。 4恳不、少喝果汁多吃水果檩小、少吃零食多喝水、少坐多站烟勋、少想多...

  • 女士要養(yǎng)成的100好習(xí)慣

    日常篇 1. 每天泡腳 2. 晚上11點睡覺规求,早上6點起床讀書、學(xué)習(xí) 3. 姨媽期合理飲食卵惦,洗頭洗澡注意保暖 4. .睡前回想五分鐘阻肿,總結(jié)聚神入睡 5. 愛笑,也對陌生人微笑...

  • 240
    女生要知道的40件事

    1.戒糖不喝飲料皮膚會變細(xì)膩沮尿。 2.每天涂身體乳最好固定一個丛塌,味道又香又白。 3.養(yǎng)成睡前熱水泡腳的習(xí)慣有很多好處畜疾。 4.牙膏上加鹽赴邻,牙齒會越來越白。 5.防曬真的很重要啡捶,冬...

  • 氣質(zhì)修煉

    1. 每天早上7點喝一杯200ml的溫水姥敛,為了排毒。 2. 每天堅持吃一個蘋果瞎暑,真的會變健康彤敛。 3. 一定要學(xué)會適合自己的一款眉形与帆,顏值直線飆升。 4. 睡前多做懶人瑜伽墨榄,塑...

  • 如何取悅自己

    - 01 - 對身體好一點 1. 保證充足的睡眠玄糟,別老熬夜了,會加速衰老渠概。 2. 定期進(jìn)行運動茶凳,不論是跑步嫂拴,或者球類項目播揪,多動動。 3. 跑步和游泳是最有效筒狠,也是最方便的減肥...

個人介紹
最怕你愚昧無知猪狈,還安慰自己正氣凜然。
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品