1.每天十點到十一點之間睡 2.看完書架里的所有好書,至少每天看一部分 3.每天都要喝很多水 4.學(xué)好專業(yè)課 5.學(xué)學(xué)英語和計算機(jī) 6.嘗試新的東西 7.看一些好的電視劇 8...
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1鸠天、收到甜言蜜語的短信記得微笑然后刪除庵佣。 2低淡、想辦法努力賺錢而不是如何省錢祝谚。 3氮凝、喜歡的東西自己努力買不要指望別人送陕凹。 4恳不、少喝果汁多吃水果檩小、少吃零食多喝水、少坐多站烟勋、少想多...
日常篇 1. 每天泡腳 2. 晚上11點睡覺规求,早上6點起床讀書、學(xué)習(xí) 3. 姨媽期合理飲食卵惦,洗頭洗澡注意保暖 4. .睡前回想五分鐘阻肿,總結(jié)聚神入睡 5. 愛笑,也對陌生人微笑...
1.戒糖不喝飲料皮膚會變細(xì)膩沮尿。 2.每天涂身體乳最好固定一個丛塌,味道又香又白。 3.養(yǎng)成睡前熱水泡腳的習(xí)慣有很多好處畜疾。 4.牙膏上加鹽赴邻,牙齒會越來越白。 5.防曬真的很重要啡捶,冬...