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    M3-情緒智慧:你若盛開逢捺,清風(fēng)自來

    原來覺得“情緒”是一個(gè)很虛無縹緲的主題,要講它筹裕,實(shí)在有點(diǎn)難。 情緒是依附在“人”的身上,有人的地方澜薄,就有“江湖”。 -----《題記》 (一) “江湖”從何而來 “江湖...

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    這十本書,是5萬網(wǎng)友推薦的高分冷門好書

    愛看書的你茅特,一定已經(jīng)閱讀過大量經(jīng)典書和暢銷書忘分,你把它們每一本都反復(fù)讀過很多遍,故事和情節(jié)都爛熟于心白修。 但我相信妒峦,總有一些高分冷門書,是你沒看過熬荆,甚至沒聽過的舟山。 這些書都很精彩...

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    一個(gè)人淪為廢柴的八種表現(xiàn)拆融,多少人后悔沒早點(diǎn)知道

    你永遠(yuǎn)也不知道蠢琳,為了爭取時(shí)間啊终,現(xiàn)代人可以有多拼。 前不久傲须,微博上廣為流傳的“達(dá)芬奇睡眠法”蓝牲,刺激到了廣大網(wǎng)民的神經(jīng)。 “每隔4小時(shí)睡15-20分鐘泰讽,一天只睡兩小時(shí)例衍,就能保持精...

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    《如何有效閱讀一本書》超實(shí)用的筆記讀書法

    工欲善其事 必先利其器累澡,無論你是喜歡閱讀還是迫于成長壓力不得不閱讀梦抢,都需要先學(xué)會(huì)有效的閱讀方法,才讓你花費(fèi)的時(shí)間和努力沒有白費(fèi)愧哟。 這本書書如其名奥吩,書中的方法真的做到了“有效閱...

  • 感嘆呀,人生境遇大不同楼誓。我也40歲玉锌,卻剛剛開始翻然醒悟,要活成自己想要的樣子疟羹!

    40歲主守,我活成了自己喜歡的模樣

    曾經(jīng)在20歲的時(shí)候, 不敢想象40歲的樣子榄融。 而今已過40歲参淫,我很喜歡現(xiàn)在的自己,身材迄今最好愧杯,頻頻被夸氣質(zhì)好涎才,我半開玩笑地說,我的氣質(zhì)里藏著我讀過的書力九,走過的路耍铜,見過的人邑闺。...

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    40歲,我活成了自己喜歡的模樣

    曾經(jīng)在20歲的時(shí)候棕兼, 不敢想象40歲的樣子陡舅。 而今已過40歲,我很喜歡現(xiàn)在的自己伴挚,身材迄今最好蹭沛,頻頻被夸氣質(zhì)好,我半開玩笑地說章鲤,我的氣質(zhì)里藏著我讀過的書,走過的路咆贬,見過的人败徊。...

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    連續(xù)21天冥想籍滴,是種怎樣的體驗(yàn)?

    最近在學(xué)習(xí)冥想榴啸,每天早晚各做一次孽惰,到昨天為止已經(jīng)連續(xù)冥想了21天,收獲不能說很大鸥印,但感觸倒是有一些勋功,愿在此與諸友分享。人生在世库说,本就各種體驗(yàn)不斷狂鞋,凡事多一種體驗(yàn),未嘗不是一件...

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    怎么看書才能夠真正學(xué)到東西,而不會(huì)有白看的感覺夏块?

    很多人都喜歡看書疏咐,但不是每個(gè)人都能夠從看書當(dāng)中獲得思維或能力的提升纤掸。 有些書籍用來娛樂自己,有些書籍則用來開拓視野浑塞,而有些書籍借跪,就是用來更新自己的知識(shí)體系和認(rèn)知能力的。 所以...

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