240 發(fā)簡信
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    別人的腿越跑越細燕刻,為什么你的腿卻越跑越粗?

    說起我們跑步的初衷剖笙,我想一定有好多人是為了擁有更好看的身材去開始跑步的卵洗,尤其是很多女性跑友,跑步之前就夢想著自己也能跑出像馬拉松運動員一...

  • 人生短短幾個秋弥咪,隔離也要惜光陰过蹂。

    曾經記得網絡上流傳一個段子,問你:“如果給你一個房間聚至,溫度正好酷勺,每天有吃有喝,有wifi扳躬,但就是不能出去鸥印,你能撐多久?”好多人很輕松地回...

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    讀書的藝術

    今天打開公眾號坦报,看到上一篇文章的日期库说,恍然發(fā)覺已有一月沒更新了。作為一名業(yè)余的寫作愛好者片择,由于水平有限潜的,還不能做到規(guī)律的更新文章,所以經...

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    好好生活字管,從好好說話開始啰挪。

    在日常生活中信不,我們或許都有這樣的經歷:明明自己只是無意中說了一句話,最后竟然得罪了好多人亡呵。說實話抽活,我自己也有過類似的經歷,而且在得知得罪...

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    告訴我跑步省錢的那個锰什,你放學別走下硕!

    曾經沒開始跑步的時候,有人告訴我汁胆,“去跑步吧梭姓,這是最省錢的愛好”,天真的我竟然信了嫩码,到如今誉尖,看著自己買的一大堆跑步周邊產品和各種運動補給...

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    從160斤到130斤,我經歷了什么铸题?

    不就結個婚么铡恕,怎么就發(fā)福了呢? 2012年丢间,剛談戀愛探熔,體重140斤; 2016年千劈,結婚2年,體重158斤牌捷; 2018年墙牌,結婚4年,體重165斤暗甥。...

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    心存敬畏喜滨,科學跑馬

    上周五,我剛在此公眾號發(fā)表了一篇《半馬也是馬》撤防,結果上周末虽风,在全國如火如荼地舉辦馬拉松賽事期間,就出現(xiàn)了兩件令人惋惜寄月、傷心的事件辜膝。 ...

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    一個跑馬拉松的人是如何變得讓人討厭的?

    一說起馬拉松漾肮,大家的第一感覺是:這一件充滿正能量的事情厂抖。近年來,大家似乎都對跑馬拉松的人充滿了尊敬和羨慕克懊。但任何事都不是絕對的忱辅,都會因時...

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    歷經黑暗七蜘,終見陽光——2019鄭州馬拉松賽記

    對于跑步,每個人都有自己的初心和目的墙懂,而我的初心就是橡卤,在身體健康和尊重科學的前提下,能夠不斷的超越過去的自己损搬。 昨天的鄭州馬拉松...

個人介紹
一個“準90后”青年碧库,熱愛健身、閱讀场躯、寫作谈为。一直用“文明其精神,野蠻其體魄”指引著自己的生活踢关。
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