18年年底本讥，因看了武志紅老師一本心理學(xué)的書，里面有他分享的內(nèi)觀體驗弥雹，覺得十分的神奇，就報名了今年5.29-6.9的南禪寺10日內(nèi)觀課程延届。 說實話剪勿，這次禪修體驗，沒報任何預(yù)期,...
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南禪寺10日內(nèi)觀, 100小時禪坐后的神奇體驗 -
可以解決一切問題的書方庭，史蒂芬·柯維《第3選擇》最近讀了一本書 The Third Alternative by Stephen Covey 史蒂芬·柯維《第3選擇》, 有人說這本書是用來解決一切問題的. 我認(rèn)為可以把“第...
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可以解決一切問題的書厕吉，史蒂芬·柯維《第3選擇》
最近讀了一本書 The Third Alternative by Stephen Covey 史蒂芬·柯維《第3選擇》, 有人說這本書是用來解決一切問題的. 我認(rèn)為可以把“第...
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理智或不理智,我們真的能清楚地評價自己嗎汪拥？ -大多數(shù)人都覺得自己的決定是理智的. 理智或不理智, 我們真的能清楚地評價自己嗎建蹄？丹尼爾·卡尼曼的《思考筷狼，快與慢》(Thinking, Fast and Slow by Dan...
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梨形身材減肥，我是如何從腿圍62cm瘦到49cm的恃鞋？是時候可以寫寫我的減肥心得了崖媚，寫了本文并發(fā)出來，目的有二恤浪，一來記錄回顧自己過去一年里減肥努力畅哑，二來，更主要的水由，也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個參考和借鑒荠呐。很難準(zhǔn)確的說，我...
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鸚歌酒莊(Inglenook)納帕谷可謂是葡萄酒愛好者的天堂鞠值，附近有大約200家酒莊媚创，包括國際知名的酒莊，鸚歌酒莊（Inglenook), 含義為“舒適的角落”. 我納帕之旅的重頭戲彤恶，聽說他們的盧比孔葡萄...
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《認(rèn)知天性》- 一本可以幫助你成為學(xué)習(xí)高手的書
1 生成性學(xué)習(xí)：（用自己的話重述核心觀點钞钙，或是在心里，行動上演練一下下次可以做哪些不同的事情） 在沒有被教導(dǎo)的前提下嘗試解決問題的過程被稱為生成性學(xué)習(xí)粤剧，是指學(xué)習(xí)者自己生成答案...
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如果有方法加強記憶，你會試嗎宝磨？有很多人讀一本書弧关，想記住就會一直在書上畫特別多的筆記和線條，人的天性以為我們努力的記筆記唤锉，多重復(fù)和練習(xí)幾遍似乎能夠記得住世囊，但事實上我們誤解了學(xué)習(xí)過程。人經(jīng)過了很多的實驗窿祥，統(tǒng)計...
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人在低谷時，勿擾任何人嗤瞎，請記住這四句話
01- 馬克思說：人要學(xué)會走路墙歪，也要學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤贝奇，他才能學(xué)會走路虹菲。對于一個人來說，這正是磨練掉瞳。 人生無常毕源，雖未必大起大落，卻也常有坎坷跌宕陕习。在漫漫人生路上霎褐，失敗...
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這么多英語學(xué)習(xí)的app,我最終選擇了這款英語學(xué)習(xí)瘩欺，已經(jīng)成為一種必須，我也一樣拌牲，看到過很多的資源還有app,用過俱饿，下載過，刪除過塌忽，也有被人推薦過拍埠。直到今天，我確定下來了一款適合我自己的土居。 是的枣购，適合我自己...
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少有人走的路，你敢走嗎擦耀？斯科特派克特的＂少有人走的路＂(The Road Less Traveled by Scott Peck)棉圈。最近幾乎每一個我愛的人,我都送了這本書給他們，因為這本書對我的影響...
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你看見恐懼時眷蜓，恐懼就消失了分瘾。恐懼來自未知，是你還沒有見到它之前吁系，頭腦已經(jīng)把它塑造成怪物的樣子德召，而害怕無法去面對。 恐懼只是一種情緒狀態(tài)汽纤，當(dāng)你不去評判時上岗，它和興奮的情緒都是一樣的。只是能量在振動蕴坪，當(dāng)你看著...
