240 發(fā)簡信
IP屬地:英格蘭
  • 今天

    今天小姑子來讓我去看婆婆時锦茁,看看老太太手背上長的東西己沛,我?guī)е桶托∈謨栽サ狡牌偶野菽曷汛眨榭戳怂氖直常F(xiàn)場復(fù)配個小精油給她(下午5點)囑咐每天涂幾次, 剛才9:30她來...

  • 經(jīng)歷過一次大病好唯,道理都會懂了

    我認(rèn)識一個舞蹈室老板竭沫,年輕時非常不顧身體的拼博燥翅,現(xiàn)在也算是富有成功的人,如今不幸的是檢查出癌癥蜕提,經(jīng)常治療和吃藥非常痛苦森书。 經(jīng)歷過大病之后,她才發(fā)現(xiàn)自己非常怕死谎势,還有很多事情還...

  • 圣誕??節(jié)快到了

    最近大家都在準(zhǔn)備圣誕禮物凛膏,準(zhǔn)備家庭聚餐,像我們?nèi)A人過年一樣脏榆,蘇格蘭的傳統(tǒng)也是家人25號聚餐團(tuán)圓猖毫。因為疫情原因,我們只會請婆婆來家里须喂,不要像去年一樣把她一個人留在家里隔離吁断。老人...

  • 看來你可以咖啡早上喝, 過了中午就不要了坞生。

    失眠了

    好久沒有失眠仔役,今天晚上不知道怎么,睡不著了是己∮直可能是因為中午喝了一大杯咖啡,有點濃卒废,今天晚上死活都睡不著沛厨。想想明天還有一天的課,還要早起摔认,真愁人逆皮,怎么就睡不著了呢? 最近感冒了...

  • 失眠了

    好久沒有失眠级野,今天晚上不知道怎么页屠,睡不著了”腿幔可能是因為中午喝了一大杯咖啡辰企,有點濃,今天晚上死活都睡不著况鸣。想想明天還有一天的課牢贸,還要早起,真愁人镐捧,怎么就睡不著了呢潜索? 最近感冒了...

  • 今天打了Booster疫苗加強第三針

    今天早上打了新冠疫苗加強針臭增,又送了一針流感預(yù)防針。我時持裣埃看到他人的文章里提到各種生活狀態(tài)問題誊抛, 失眠,病痛整陌,感情拗窃,情緒,壓力泌辫,經(jīng)濟等等問題随夸。原來自己是這樣的幸福,因為一直有努...

  • 家里亂的人是因為懶震放,窮也可以整齊而干凈宾毒,而懶的把生活空間打理好的人怎么會把每一件工作盡力做好,所以不容易出人頭地有優(yōu)秀的工作和成績殿遂,最終會窮诈铛。

    為什么越窮的人家里越亂

    有時候為了尋找創(chuàng)作靈感,我也會刷抖音勉躺,最近可能跟我看的內(nèi)容有關(guān)癌瘾,我發(fā)現(xiàn)了一件事,抖音給我推薦的內(nèi)容里饵溅,家里越窮的人妨退,反而越亂。 我對這件事感覺到很不解蜕企,我看了很多的評論咬荷,也想...

  • 強烈推薦《情緒的毒 身體知道》

    腰痛、腿疼轻掩、臉上痘痘......等等等等不僅僅是身體的某個器官“生病”了幸乒,很可能是因為情緒在作祟。 比如說:壓力大唇牧、想太多罕扎,就容易頭疼,脖子疼丐重。 膝蓋不好很可能是對另一半不夠...

  • 120
    不要過早否定自己

    早上上脊柱養(yǎng)護(hù)瑜伽課的時候腔召,有一個體式是眼鏡蛇式。老師帶著做的時候扮惦,這個體式中的一個分解動作我做不到位臀蛛,就是跪在瑜伽墊上,將下巴和胸落到瑜伽墊上,胳膊撐著浊仆,再讓胸腔向前穿出去...

  • 也要溯源自己為何思慮過度了客峭,睡不著時不能看手機,嘗試心里默數(shù)呼吸抡柿,專注放松地數(shù)舔琅。或者試一下薰衣草精油沙绝。

    失眠

    最近的睡眠非常的不好搏明。 昨晚翻來覆去的在床上烙餅鼠锈,一直到將近一點才睡著闪檬,睡了一覺以后突然醒了,睜眼看看才兩點多鐘购笆。 于是翻來覆去又怎么樣也睡不著了粗悯。,閉著眼睛又會胡思亂想同欠,只...

  • 與壞情緒和解

    生活中我們一遇到焦慮样傍,緊張,害怕铺遂,恐懼衫哥,就整個人都不好了,控制不住的越來越糟糕襟锐。情緒行為都受到影響撤逢。 但其實這些壞情緒并不是壞事。每個人每天都會遇到這樣的情緒粮坞,被別人的一句話...

  • 護(hù)膚 運動 投資自己不停步 就不會是黃臉婆蚊荣,藥逆襲成辣媽

    黃臉婆

    不知不覺,自己就成了黃臉婆莫杈。 一個三十三歲的女人互例,生了二寶。平時不化妝筝闹,護(hù)膚就是最簡單最基礎(chǔ)的水乳媳叨,因為還在哺乳期,其他的也不敢用关顷。穿衣糊秆,是以前的舊衣服,怎么舒服怎么來解寝。以前...

  • 原來有那么多人負(fù)債生活

    今天在寫作營讀到一篇文章扩然,大體在講自己因為過度消費問題欠債越來越多,以致無力償還聋伦,只得陪酒賺錢夫偶。后實在無法隱瞞界睁,由父母代為償還。目前兵拢,努力寫作變現(xiàn)翻斟,償還父母替她支付的債務(wù)。 ...

  • 冬日暖陽

    難得今天一早就晴空萬里说铃,空氣清新访惜,安靜無風(fēng)。好天氣讓人心情愉悅腻扇,雖然周末安排了許多小事情债热,可以開心高效地一件件完成,我也會很有成就感幼苛。???

  • 首先觀察情緒是怎么來的窒篱? 然后接受自己的情緒,再去化解這個情緒舶沿, 我化解的方法有 瑜伽 冥想墙杯,如果不方便就用隨身帶的精油,安靜地嗅吸括荡,通過深呼吸讓植物精油對療愈能量來幫助調(diào)節(jié)情緒高镐。平時練瑜伽時都有開香薰機,也比較容易平衡情緒畸冲。

    當(dāng)你焦慮的時候怎么辦嫉髓?

    哈嘍,大家晚上好 試問大家一個問題召夹? 當(dāng)你覺得焦慮的時候岩喷,你在做什么?你會做什么监憎?當(dāng)然纱意,我之前也跟大家分享過這個話題,但是有時候還是會忍不住抱怨與焦慮鲸阔。 但是我的情緒偷霉,有時候...

  • 收獲

    今天把絲瓜秧拔了, 第一次在蘇格蘭種盆栽絲瓜實驗證明積溫夠的話是可以的褐筛。番茄還有幾顆紅在秧上类少,也長不大了。令箭荷花今年沒開花渔扎。幾株草莓還在開花硫狞,果子散發(fā)淡淡香甜味兒。辣椒還沒...

  • 不光有書即彪, 還有線上的課程可以學(xué),搜紅杏林學(xué)院活尊,我就跟他們的直播課學(xué)習(xí)針灸和刮痧隶校,許多老師是中醫(yī)大學(xué)出來的醫(yī)生, 課講的很明白??

    2021-10-01

    媽媽的腿蛹锰,在上次扎針灸后深胳,不到二十天,天冷降溫宁仔,又犯病了稠屠。 又開始新一輪的針灸,再加中藥翎苫。媽媽說,每天五十塊榨了,還要走路去煎谍,讓我自己學(xué)學(xué)針灸。其實三年前我就動過...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品