屠戶

樊登：為什么叫這么夸張的一個名呢踏烙？心花怒放的人生拂酣。 彭凱平：因為我們心理學(xué)有個概念，叫作心花怒放犁罩。那是一個英文單詞，原意是像花朵一樣燦爛两疚。我覺得用心花怒放來描述床估，非常準確地表...

屠戶

今天我給大家解讀的這本書，它的原名叫作《自我超越：馬斯洛需要金字塔的新層次》诱渤，它是圍繞著馬斯洛提出的那個著名的“需求層次論”丐巫，從人本主義心理學(xué)的視角來闡釋理想的人生應(yīng)該是怎樣...

屠戶

羅曼·羅蘭和貝多芬之間相差了九十多歲，將近一個世紀勺美。對他來說递胧，貝多芬的音樂和精神力量，不僅是他童年的伴侶赡茸，也是他人生困境中的支撐缎脾。可以說占卧，羅曼·羅蘭是貝多芬的粉絲遗菠，是帶著對這...

屠戶

毛姆寫了那么多的作品，我非常喜歡的還有《刀鋒》华蜒，以及今天要講的這部《面紗》辙纬。這本書在寫什么呢？這是一個女子的選擇叭喜，她并沒有愛上一個男人牲平，可是選擇跟他結(jié)婚，所以進入了婚姻之后也...

屠戶

他和女人私奔了域滥？！ 其中這句話：“滿地都是六便士蜈抓，他卻抬頭看見了月亮启绰。”六便士是金錢沟使，月亮是夢想委可，那你是被夢想照亮呢，還是被金錢照亮呢？這本書從頭到尾都在講這樣的一個選擇着倾。 ...

屠戶

這本書的作者海斯教授曾經(jīng)來過中國，我聽過他三天課卡者，并且跟他一起吃過飯蒿囤。我覺得他就是把ACT融入自己生活當(dāng)中的一個人。他是有驚恐癥的崇决，他曾經(jīng)驚恐發(fā)作材诽，然后大聲地尖叫。但是他利用...

屠戶

冥想跟宗教無關(guān)恒傻，冥想是安頓身心脸侥、獲得真正快樂的一個工具。這本書的英文名字直譯是《如何去獲得足夠的頭腦空間》盈厘。所謂的頭腦空間是什么呢睁枕，就是給我們帶來深層次快樂的那種體驗。所以冥...

屠戶

告訴大家一個秘密，別人的看法根本就不存在圈膏。你所認為別人的看法其實都是我們自己的看法塔猾，而不是對方的看法，你把這一點能想通稽坤，瞬間你就能發(fā)現(xiàn)丈甸，每一次你被別人的一句話擾亂心緒的時候，...