之前寫了一篇8年健身經(jīng)驗饶套，這些事情鞋喇，教練一定沒跟你講過 談了談運動健身對養(yǎng)生的益處肌割，有朋友留言怎樣才能有效地瘦身卧蜓，今天我就從減重、塑形把敞、節(jié)食等幾個方面來談談弥奸，親測有效，而且復...
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一年瘦身30斤荷科，一月練成馬甲線吠昭，這些經(jīng)驗分享給正在瘦身的你 -
請不要像我一樣笨重地成長
-1- 無論是在馬拉松42.195公里的賽道上奋早，還是在人生這場看不見硝煙的賽場上盛霎，所有的人都奔向一個終點，只不過奔跑的方式和速度不同罷了耽装。 馬拉松的賽道上有快有慢愤炸，屬正常情況...
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別麻痹自己了，你除了懶沒別的真不是打擊你掉奄，看看你當初雄心壯志寫好的規(guī)劃摇幻，有多少認真地實施了？所以不要光羨慕別人比你優(yōu)秀挥萌，別人比你苗條，別人比你幸運……還是捫心自問吧枉侧。 01 橘子姑娘長得有些胖引瀑，她總是喊...
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到底如何才能成為一個有趣的人？文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 哇榨馁，這真的是個老生常談的話題了憨栽，從王小波到咪蒙，再到網(wǎng)絡寫手們對于此選題的狂轟濫炸翼虫，搞得我們都有點審美疲勞了屑柔。 即便是這樣，仍然會不間斷地收到讀者們的追問...
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加油珍剑，別管別人
我想說掸宛，室友，我很苦悶
不知從何時起招拙，我已經(jīng)融不進我們宿舍了唧瘾。 今天早上措译，她們?nèi)⒓訉嵺`活動，回來告訴我饰序，我的舞伴（室友）要帶一個人去跳舞领虹，那個人還是我室友，（她們兩當時不在）求豫，我當時蒙了...
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真正的情商高手塌衰，從不說冷話~ 1、 華哥前幾天去一家洗浴中心做大保健了（你們懂）蝠嘉，其實這對于一個近三十仍然未婚的男青年來說最疆，大家或多或少能夠理解。但他不知道是喝多了還是泡暈了是晨，迷迷糊糊就多進行了N項特...
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我是很獨立肚菠，并不代表我不需要你啊。我的朋友藍真心小姐長了一張嬌氣小女友的臉罩缴，卻活得很豪邁蚊逢。 她是我見過最能折騰的姑娘，一個人從南跑到北箫章，實習烙荷，做策劃，在戲劇節(jié)做志愿者檬寂，每天像打了雞血一般的工作终抽，東奔西走，馬不...
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這是一本至少要讀10遍以上的書我知道桶至，你是因為好奇心才點進來的昼伴。你好奇，究竟是一本什么書镣屹，需要閱讀10遍呢圃郊？ 不知道，你腦海里閃現(xiàn)的是哪一本書呢女蜈？歡迎在留言持舆。 這本書，其實你很熟悉伪窖，是《把時間當作朋友》逸寓。...
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如果只是把不會的單詞查出來，文章大概讀懂了就算好了覆山？我不太明白怎樣才算讀好一篇英語小說文
英專畢業(yè)生告訴你怎樣學英語——閱讀篇
前幾天寫了一篇《英專畢業(yè)生告訴你怎樣學英語——聽力篇》竹伸，沒想到上了熱門，得到了眾多簡友的點贊和評論汹买，并且有一些簡友留言表示期待后續(xù)佩伤。 我在無比欣喜之余聊倔，也感到了一絲惶恐。欣喜...
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@白淺uu 一起加油Ｉ病耙蔑！??????
你就是不喜歡我努力的樣子
文/青島遇見你 你就是不喜歡我努力的樣子，沒關系~ 我喜歡孤荣！這就夠了甸陌！ 你不喜歡我努力的樣子， 但是我要努力變成我自己喜歡的樣子啊盐股。 1. 表妹請我吃飯钱豁，她如愿被海大錄取，成...
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@靳凡 那有沒有辦法在文章上把意思寫上去疯汁？
學渣讀完30萬字的5本「英文原著」牲尺，我是如何做到的？
在上篇文章《背單詞幌蚊，才是你英語差的真正原因》谤碳，我向大家推薦了一個網(wǎng)站testyourvocab.com，它做過一次完整的詞匯量調(diào)查溢豆⊙鸭颍可實際上，調(diào)查結果我只展示了一部分漩仙，另外那...
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歐路詞典APP（有點擊查詞功能）我想問下是點擊文章中任意單詞都會自動查么搓茬？我點了文章中一個單詞半天出來的只是復制
學渣讀完30萬字的5本「英文原著」，我是如何做到的队他？
在上篇文章《背單詞卷仑，才是你英語差的真正原因》，我向大家推薦了一個網(wǎng)站testyourvocab.com麸折，它做過一次完整的詞匯量調(diào)查系枪。可實際上磕谅，調(diào)查結果我只展示了一部分，另外那...