和波波老師的相遇很偶然，2018年某天我?guī)е畠喝⒓右粓鼍€下公開課，女兒由此喜歡上了波波老師……一切的緣分就由此開始了咐蚯。 昨天我再次被波波老師的分享打動了媳搪，有一種被幸福喜悅...
發(fā)簡信
IP屬地：安大略
-
我被幸福喜悅的能量擊中了 -
來绩衷，我們一起給生活添加點(diǎn)色彩毕泌！最近好幾個朋友對我做的美食和小植物感興趣寡具，剛好激發(fā)了我寫簡書的熱情牍汹。今天簡單分享一下我如何給生活添色彩铐维，感興趣的伙伴可以一起來嘗試哦！ 植物篇： 家里的空蛋殼和放雞蛋??的底盤...
-
2019-10-26
【清單的制作及妙用】 禹諾 我的三個標(biāo)簽： 1.易效能終生踐行者 2.基金管理 3.旅游愛好者 246班同學(xué)們大家早上好抑党！很高興今天能和大一起來探討清單的制作及妙用。 在生活...
-
2019-10-26
【清單的制作及妙用】 禹諾 我的三個標(biāo)簽： 1.易效能終生踐行者 2.基金管理 3.旅游愛好者 183班同學(xué)們大家早上好撵摆！很高興今天能和大一起來探討清單的制作及妙用底靠。在生活，...
-
【清單的制作及妙用】禹諾 我的三個標(biāo)簽： 1.易效能終生踐行者 2.基金管理 3.旅游愛好者 183班同學(xué)們大家早上好特铝！很高興今天能和大一起來探討清單的制作及妙用暑中。在生活，工作中為什么要列清單呢...
-
我與時間的故事分享會
昨天旁聽了易效能公司組織的線上分享會鲫剿，踐行者們紛紛報(bào)出了精彩的“我和時間”的故事鳄逾。被擂到了！ 葉老師灵莲，1個人雕凹，用了6年時間，已累計(jì)影響了110000個人（付費(fèi)...
-
周檢視-6/28-7/3
上周計(jì)劃目標(biāo)完成情況： 青蛙：6天政冻。周日早上沒有青蛙枚抵。 游泳：1次；爬山1次 葉老師9段在路上聽完明场。 分析和反思： Good: 1.如果早上沒有其他安排俄精，基本早起吃青蛙。 2...
-
20190303陳育帆的周檢視一、養(yǎng)成好習(xí)慣 1.早起 累計(jì)早起已經(jīng)392天砍的。今天是2019年的第62天痹筛，堅(jiān)持每天都打卡，從數(shù)據(jù)來看廓鞠，最早起床是6點(diǎn)帚稠，最晚是8點(diǎn)。平均是6：26.大家可能會說床佳，怎么那么晚滋早，...
-
瑜伽｜理論篇·習(xí)練
習(xí)練的好處 瑜伽可以達(dá)到減肥塑形，美容護(hù)膚砌们，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌杆麸，改善消化吸收功能，增強(qiáng)記憶力浪感，緩解壓力昔头，改善睡眠，提高工作效率影兽，幫助治療人體多種急慢性如高血壓揭斧，糖尿病等，可以有效調(diào)節(jié)...
-
紐約222愛愛愛齊飛躍帶班1.0總結(jié)大家好峻堰，我是董志梅未蝌，222班的見習(xí)教練，紐約222班是我第一次帶班茧妒。這次特別有幸陪伴222班一起走過90天。 我們的踐行時間：12/10/2018 -- 3/9/2018 一...
-
咱易家人222“愛愛愛紐約齊飛躍”踐行有能量 ——— 最后一周班會有感 ? ? ? 2019年3月3號?Sunday總教練Linda Hill 喻向陽 于新西蘭奧克蘭 咱易家人222“愛愛愛紐約齊飛躍”踐行有能量 周一2018年12月10號-周五2019年2月8號8號 最后一次班會左冬， 學(xué)友...