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100天腹肌訓(xùn)練我是如何堅(jiān)持下來的一、初衷 已經(jīng)忘了當(dāng)初腹肌訓(xùn)練的目的了，翻了有道的記錄，才知道最早是在成果派里做21天打卡。想試著養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。打卡結(jié)束了逮走，想著自己如果沒有繼續(xù)堅(jiān)持下去的話，又是白費(fèi)功夫今阳。以...
一、初衷 已經(jīng)忘了當(dāng)初腹肌訓(xùn)練的目的了，翻了有道的記錄，才知道最早是在成果派里做21天打卡。想試著養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣。打卡結(jié)束了逮走，想著自己如果沒有繼續(xù)堅(jiān)持下去的話，又是白費(fèi)功夫今阳。以...
