揚州小吃之草爐燒餅 在揚州吃早茶镰禾，除了包子徒河， 還有不可忘卻的草爐燒餅供填， 它被人們形容為： 金頂銅底玉鑲邊只泼， 松脆綿軟味甘甜 在街頭巷尾瞬欧，在橋頭河...

從營養(yǎng)角度打造健康的兩個步驟 健康的身體坦仍、充沛的精力人人需要贺氓， 與其交給命運， 不如主動給身體養(yǎng)分载绿， 掌控自己的遺傳命運粥诫， 不僅自己身體健康， ...

為什么備孕的準父母需要補充營養(yǎng)怀浆？ 每個備孕的準父母都想生出健康聰明的寶寶谊囚，充足和均衡營養(yǎng)是良好的基因傳承的重要因素， 現(xiàn)代飲食多為加工食物执赡，存在...

我對健康生活方式的理解 什么是健康管理镰踏？我在準備健康管理師的備考時，對健康管理有了更清晰的認識沙合，健康管理主要是對健康生活方式的管理奠伪。 世界衛(wèi)生組...

和老爸逛菜場 早上和老爸去揚州最火的菜場，石塔菜場首懈，無論什么時候去绊率，平時節(jié)假日，都是人擠人究履，因為在這里滤否，菜色品種齊全，且新鮮最仑，更何況年前顽聂，更是火...

兒子獨自出遠門盯仪，感動我的3個瞬間 兒子放寒假出遠門，去他爸爸的工地蜜葱，遠在安徽全景，借此機會，參觀他爸爸參與建設的亞洲第一大工程 這是兒子第二次出遠門...

免疫力是什么 免疫力是人體的防御機制牵囤，識別和消滅外來侵入的病毒或細菌等的能力爸黄，以及處理病變或死亡細胞的能力。 經(jīng)歷過yq揭鳞，大家都知道免疫力的重要...

關于喝水那些事 水是人體所需的七大營養(yǎng)素之一炕贵，人體的52%~78%由水構成，水對人的作用性不言而喻 在《中國居民膳食指南》中指出野崇，人在一天中要飲...

一日三餐前的饑餓感到哪里去了？ 人體是一個智能的機器乓梨，天生能調(diào)節(jié)飲食的量鳖轰，餓了，肚子和大腦呼喚人們?nèi)ミM食扶镀，吃飽了就不會再想吃了蕴侣，我們可以看到小小...