從未想過會來北京谍夭,總感覺沒什么 特別。今年也許是70周年的時候被感染到逻族,想說一定要在19年的時候去首都看看念赶。 說初冬,成行的時候已經(jīng) 12月际插。 出行前各種擔(dān)心 禁谦,除了冷,據(jù)說...
從未想過會來北京谍夭,總感覺沒什么 特別。今年也許是70周年的時候被感染到逻族,想說一定要在19年的時候去首都看看念赶。 說初冬,成行的時候已經(jīng) 12月际插。 出行前各種擔(dān)心 禁谦,除了冷,據(jù)說...
已經(jīng)瘦了8斤
瘦身誤區(qū)——吃還是不吃僻澎?最近因為減肥瘦身小有成果她奥,在不餓肚子的情況下一個月時間瘦了6斤瓮增,以前特別大的“小肚子”也慢慢堅實 這段時間接觸到很多以前不知道的瘦身知識,算是分享吧哩俭,讓更多想減肥、準(zhǔn)備減肥的...
肌膚糖化是怎么回事? 肌膚的衰老芒划,相信各位小姐姐們對“抗氧化”心得頗豐冬竟,但對于“糖化”沒有什么印象,事實上上民逼,抗糖化和抗氧化同等重要泵殴。 肌膚的衰老是彈性纖維斷裂和膠原蛋白流失...
前面寫了減肥瘦身——飲食篇袋狞,今天來聊聊運(yùn)動 其實還蠻不好寫的,對于吃貨來說聊怎么吃都還好映屋,其它就真的很容易變成BUG了 先聊聊脂肪和肌肉吧 脂肪:我們都知道胖子脂肪肯定多苟鸯,那...
最近因為減肥瘦身小有成果棚点,在不餓肚子的情況下一個月時間瘦了6斤早处,以前特別大的“小肚子”也慢慢堅實 這段時間接觸到很多以前不知道的瘦身知識,算是分享吧瘫析,讓更多想減肥砌梆、準(zhǔn)備減肥的...
瑜伽作為當(dāng)下最熱門的運(yùn)動之一默责,備受女生的青睞,但同時也有很多小伙伴對瑜伽有著深深的誤解咸包,總有朋友告訴我說桃序,“我骨頭太硬了,瑜伽做不來”烂瘫。 瑜伽真的只是身體很柔軟的人才適合么媒熊?...
親愛的無鹽菲宴,孫琳 此刻,你們迎著陣陣的海風(fēng)巩割,在碧海藍(lán)天縈繞下裙顽,正漫步在悉尼的街頭~這種感覺真好! 若沒有聽過你們的故事宣谈, 或許看到的僅僅是美人美景愈犹, 我想還還不足夠體會到這份...
精油洞悉卡:42款精油心靈能量全解析 能量醫(yī)學(xué)和振動醫(yī)學(xué)并不是新的產(chǎn)物,但是過去幾年來普遍流行闻丑。精油洞悉卡就是基于這一理論漩怎,從心靈能量的角度,幫助我們解讀芳香植物與人不同時期...