240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 隨筆

    回憶,審視自己真的是非常好的警醒狠毯,一個(gè)人要么活成一支隊(duì)伍,要么活成一個(gè)瘋子生真,隊(duì)伍可以走的很遠(yuǎn)铣除,瘋子不一定走的很遠(yuǎn)闹丐,看看自己的夢(mèng)想版計(jì)劃阱高,本月家庭生活赚导、學(xué)習(xí)效能、社交突破赤惊、...

  • 思考著未來(lái)

    充斥著人生的各種盲點(diǎn)吼旧,卻多了未來(lái)方向的幾分明亮,進(jìn)步需要不斷努力未舟,進(jìn)步需要不斷堅(jiān)持圈暗,未來(lái)在你心中,不畏懼处面。

  • 周末的時(shí)光給了自己給了家人

    許久沒(méi)有這樣在家待著厂置,許久沒(méi)有與家人好好共享一頓美餐了,這個(gè)周末邀請(qǐng)父母來(lái)家里魂角,殺年豬,就這樣第一次在今年感受到完整版的親子和家庭相處智绸,我才發(fā)現(xiàn)我缺失太多責(zé)任和愛(ài)給家人野揪,...

  • 抱團(tuán)取暖访忿,抱團(tuán)成長(zhǎng)

    一群女人的世界里,你永遠(yuǎn)不知道他們的能量有多大斯稳,今日參加美麗行動(dòng)營(yíng)海铆,其實(shí)很好奇這個(gè)營(yíng)給我們帶來(lái)什么樣的知識(shí),讓我們可以真的變美挣惰。 探索的好奇心卧斟,讓我一直提步行走,早上收...

  • 自我

    世界上最好的事 不是活得像別人 而是在你努力之后 活得更像自己 喜歡清晨的記錄憎茂,因?yàn)檫@是來(lái)自大腦最空曠的時(shí)刻珍语,最近覺(jué)察觸摸擁抱自己的情緒,忽然發(fā)...

  • 疫情帶來(lái)了服務(wù)的寒冬

    對(duì)于冬季這個(gè)季節(jié)竖幔,自去年疫情發(fā)生后板乙,群眾們不自覺(jué)的產(chǎn)生惶恐和不安的情緒,也正因?yàn)檫@樣從個(gè)人層面分析有幾個(gè)好的開(kāi)端:一是積淀一個(gè)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的好機(jī)會(huì)拳氢,能力提升的空間大大提升募逞;二...

  • 慢慢生活,給自己一個(gè)寧?kù)o的空間獨(dú)處

    十二月的開(kāi)啟馋评,也等于2020年的尾巴放接,很多時(shí)候我在思考,一年我做了些什么留特?努力了什么 纠脾?收獲了什么?還有哪些是做的不好的磕秤?哪些是值得推崇的呢乳乌? 趁著遂寧交流之行,我...

  • 每一天都像樣的活著

    今天不算早起市咆,但也算按時(shí)醒來(lái)汉操,五點(diǎn)醒來(lái)打卡起床,我加入閱讀營(yíng)結(jié)營(yíng)會(huì)議在溫暖的枕頭上繼續(xù)睡下到六點(diǎn)半才醒來(lái)蒙兰,忽然旁邊手機(jī)里激烈的探討聲讓我清醒從床上坐了起來(lái)磷瘤,我忽然明白原來(lái)...

  • 無(wú)知的麻木

    好久沒(méi)有這樣的疲憊和麻木,仿佛自動(dòng)屏蔽所有喜怒哀樂(lè)搜变,享受獨(dú)處采缚,不斷尋找激情和積極樂(lè)觀,慢慢平衡內(nèi)在挠他。 所以泛濫的去看電視扳抽,玩手機(jī),躺著思考,躺著思念贸呢,似乎腦袋一點(diǎn)都不想...

  • 如何通過(guò)讀書(shū)找自己的核心價(jià)值在哪兒楞陷?

    每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體怔鳖,你想成為像別人一樣優(yōu)秀有錢(qián)有能力的人,是需要一個(gè)過(guò)程固蛾,首先評(píng)估自己的能力结执,同時(shí)在此基礎(chǔ)上突破提升,才能找到屬于自己的核心價(jià)值艾凯,讀的書(shū)才會(huì)融匯貫通献幔。 ...

  • 如何讀書(shū)變現(xiàn)

    海明教練:如何走,窄門(mén)览芳,寬門(mén)斜姥,思考走那種? 窄門(mén):追星三十天沧竟,去聽(tīng)大咖課铸敏,線下課程63天,打雞血悟泵,適合自由有錢(qián)的人去做杈笔,探索不同課程,打開(kāi)學(xué)科思維和要素糕非,研究學(xué)院派的文章...

  • 閱讀需要規(guī)劃

    結(jié)合實(shí)際工作針對(duì)性的閱讀蒙具,結(jié)合實(shí)際內(nèi)在卡點(diǎn),選擇性閱讀朽肥,讀完后立馬撰寫(xiě)梳理禁筏,然后講給別人聽(tīng),反復(fù)訓(xùn)練即可以?xún)?nèi)化為自己所用衡招,分享內(nèi)化即可以利他篱昔,達(dá)到了雙贏的效果。 ...

  • 復(fù)盤(pán)只為更好遇見(jiàn)自己

    操盤(pán)一天始腾,完成了六件事情州刽,有接待匯報(bào),有鏈接浪箭,有文案穗椅,有協(xié)調(diào),有調(diào)研奶栖,有會(huì)議匹表,忙碌充實(shí)门坷。 評(píng)估促成長(zhǎng),從整個(gè)一天的狀態(tài)激情上打分10分桑孩;從工作完成度上打分8分拜鹤;從溝通交...

  • 另一種選擇

    每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷不同的挫折困難宣虾,輕度的.,中等的温数,極度的绣硝,當(dāng)我們?cè)诙鄻踊枨蟮纳鐣?huì)中生活,內(nèi)在也開(kāi)始建構(gòu)屬于自己的人生處事之道撑刺。 從個(gè)人到家庭再到社會(huì)鹉胖,其實(shí)每天都會(huì)面臨因...

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兩歲寶媽?zhuān)殬I(yè)公益人舍肠,運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)愛(ài)好者
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