發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：福建
-
-
一個(gè)月減脂十斤計(jì)劃啟動(dòng)
減少攝入，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吮龄，腳傷好多了，跑步應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題了，明天周六删窒，開(kāi)始奧森跑步模式，今日早餐顺囊，豆?jié){燕麥蛋清香蕉肌索，虎皮蛋糕，純牛奶。午餐诚亚，玉米晕换，兩個(gè)蛋清，一個(gè)金槍魚飯團(tuán)站宗，加餐闸准，蘋果，...
-
腳疼
上個(gè)月的廣西之行梢灭，除了黑的粉底都?jí)翰蛔≈庖募遥夷_被海里的光滑的石頭上磕了幾個(gè)口子，流血了敏释，一直到現(xiàn)在終于好了七七八八了库快，昨天去游泳，左腳碰到了泳池的梯子钥顽，腳面上又磕的鉆心疼义屏，...
-
憂心忡忡的昨天
記錄下昨天的一件事，昨天早上五點(diǎn)就起床了蜂大，起的比較早闽铐，精神有點(diǎn)不太好，更令我有點(diǎn)憂心的是奶浦，經(jīng)期剛走十天又來(lái)了兄墅，月經(jīng)不調(diào)，這是今年第一次出現(xiàn)這種情況澳叉，心里很擔(dān)心隙咸，百度自查了一下...
-
三周調(diào)整生物鐘挑戰(zhàn)給自己立個(gè)flag吧，三周挑戰(zhàn)生物鐘耳高，早睡早起扎瓶，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)泌枪。記下自己的一些體會(huì)概荷。 今天早上五點(diǎn)十五起床的，做了一組美麗芭蕾碌燕，五十個(gè)卷腹误证，做早飯和午飯，早飯是豆?jié){燕麥修壕，午飯...
-
主頁(yè)：chenjiayang.me<br>公眾號(hào)：Young_Blog
-
-
《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影诱贿，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風(fēng)光攝影咕缎、人像攝影珠十、記錄攝影、藝術(shù)攝影凭豪、畫意攝影焙蹭、商業(yè)攝影、水墨攝影等墅诡； 2.攝影技巧壳嚎，后期技巧桐智，攝影器材測(cè)評(píng)等末早； 3.手機(jī)拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可说庭； 4.文章須為原創(chuàng)然磷，不得抄襲，如有抄襲行為刊驴，后果自負(fù)姿搜。 投稿須知詳見(jiàn)： 《攝影》專題投稿須知 http://www.reibang.com/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://www.reibang.com/u/f5112cf64af7
-
-
歡迎來(lái)到@產(chǎn)品專題诡宗，本專題匯集了30多萬(wàn)的小伙伴滔蝉，每天有100篇優(yōu)質(zhì)文章的投稿，更有優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品社群塔沃。 @產(chǎn)品專題主要收錄的是：產(chǎn)品蝠引、設(shè)計(jì)、技術(shù)、運(yùn)營(yíng)螃概、體驗(yàn)边坤、文檔、工具谅年、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)茧痒、項(xiàng)目總結(jié)等類型的優(yōu)質(zhì)文章。 專題投稿須知 1融蹂、所投稿的文章必須是原創(chuàng)作品旺订，具有一定的可讀性。 2超燃、① App区拳、軟件推薦／評(píng)測(cè)類建議轉(zhuǎn)投工具癖 ? ? ? ② 營(yíng)銷、文案類建議轉(zhuǎn)投廣告圈 ? ? ? ③ 職場(chǎng)成長(zhǎng)類建議轉(zhuǎn)投上班這點(diǎn)事兒 3意乓、文章內(nèi)不得有任何推廣信息樱调。包括但不限于公眾號(hào)、微博届良、微信笆凌、豆瓣、QQ個(gè)人資料士葫；不必要的外鏈乞而；文章圖片有微信水印、或者網(wǎng)站水印有推廣嫌疑的慢显。 4爪模、本專題拒絕任何形式的全文轉(zhuǎn)載內(nèi)容。 專題投稿指南： http://www.reibang.com/p/8bb3bcd951ce 專題主編：文俊粥 http://www.reibang.com/u/0df55b412537 可添加主編微信：vk201205（文俊荚藻，備注：簡(jiǎn)書產(chǎn)品加群）
-
平淡的一天
今天是閱讀英文原版書英國(guó)小說(shuō)家狄更斯的霧都孤兒的第一天屋灌，感覺(jué)還不錯(cuò)，果然英語(yǔ)閱讀理解需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持应狱，嗯共郭，繼續(xù)加油，現(xiàn)在還在公交車上侦香，又累又餓落塑，晚上回去練習(xí)英語(yǔ)發(fā)音。
-
我把自己弄丟了
好久都沒(méi)有真正的開(kāi)懷大笑了罐韩，北漂兩年多憾赁，沒(méi)有朋友，只有自己散吵，雖然我可以和自己玩的很好龙考，可是靜下來(lái)的時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己像一條孤獨(dú)的狗蟆肆。無(wú)人問(wèn)我粥可溫，無(wú)人與我立黃昏晦款。我沒(méi)有故事沒(méi)有...
-
公眾號(hào)：【書里愚見(jiàn)】缓溅，回復(fù)【簡(jiǎn)書】蛇损，即可獲取四百余本書籍。<br><br>做一個(gè)有態(tài)度的讀書人<br>心中有理想<br>筆下有力量
