小莉88

1妹孙、文摘： 越高層的人儒飒，當(dāng)然就越容易得到掌聲——無論這些掌聲是由衷的鲫构，還是另有目的巷屿。然而崇众，掌聲之中省核，不免混合噓聲稿辙。所謂：“譽(yù)之所至，謗必隨之气忠。誹謗的原則：真正使得上力的毀謗邻储，...

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一、文摘 立場旧噪、方向吨娜、方法、慣性是進(jìn)行任何工作都必須掌控的步驟淘钟。四者相互關(guān)聯(lián)宦赠，交替影響，對(duì)最后的成績各有作用日月；不過袱瓮，仍有其先后順序。立場是最根本的地基爱咬，有了立場就會(huì)有原則尺借。有...

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1精拟、文摘： 工作中必須具備的基本功：一控制自己的情緒燎斩；二重諾但不輕諾；三紀(jì)律（這里是指自我要求的紀(jì)律即自律）四蜂绎、誠實(shí)（延伸有一個(gè)羞恥之心栅表，羞恥之心是推動(dòng)力，沒有羞恥之心就沒有...

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第八章 1师枣、如何找到實(shí)驗(yàn)對(duì)象怪瓶，計(jì)劃第一部分教孩子捕捉思維、第二部分教孩子如何處理人際沖突和解決社交問題践美。 2洗贰、我們?nèi)耸钟邢拚裔枰虝?huì)更多父母和老師懂得這些方法，讓大家一起幫助...

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@阿不營長 是的

《認(rèn)識(shí)自己 接納自己》讀書筆記第七蜜唾、第八章

第七章 1、測試結(jié)果同抑郁絕緣 2庶艾、抑郁四個(gè)癥狀：第一個(gè)是您在抑郁和不抑郁時(shí)的思維方式是不同的袁余；第二個(gè)癥狀是消極情緒的產(chǎn)生，第三個(gè)癥狀是行為方面的落竹，抑郁的人會(huì)變得消極被動(dòng)泌霍，優(yōu)...

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第七章 1述召、測試結(jié)果同抑郁絕緣 2、抑郁四個(gè)癥狀：第一個(gè)是您在抑郁和不抑郁時(shí)的思維方式是不同的蟹地；第二個(gè)癥狀是消極情緒的產(chǎn)生积暖，第三個(gè)癥狀是行為方面的，抑郁的人會(huì)變得消極被動(dòng)怪与，優(yōu)...

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第三章遍愿、日夜煎熬的焦慮 1、日常生活中耘斩，我們隨時(shí)隨地都可能會(huì)經(jīng)歷三種我們討厭的情緒狀態(tài)：焦慮沼填、抑郁、憤怒括授。 2坞笙、本書從兩個(gè)方面探討：一是當(dāng)您煩躁不安時(shí)您可以改變什么，不能改變...