可可V西里

你的世界黑暗而混亂汞幢。遠(yuǎn)遠(yuǎn)傳來各種聽不懂的外國話涌哲，還夾雜著槍炮聲；近處有各地方言的交談桨武，帶著軍閥的強(qiáng)硬和霸道；耳邊還隱約飄來苦難而卑微的說話聲和哭泣聲满败。 這是個(gè)怎樣的世界巴郧啤！...

諾言老是偽斜杠

走出舒適區(qū)會(huì)很累 昨天剛參加完頭馬會(huì)議饿序，大家都很熱情啊勉失，不過我還是會(huì)產(chǎn)生這樣的情況，長時(shí)間的社交會(huì)讓我感到很疲憊原探，和你們?cè)谝黄鸷荛_心乱凿，但依舊還是不能在人多的地方待太久顽素。 大家...

Cr8210

?作者：西西（閃電俠之十五） 畢業(yè)時(shí)間：2018.1.15 指導(dǎo)教練：可可女神 標(biāo)題： 不忘初心，科學(xué)跑步 摘要：一.初心 二.為什么能堅(jiān)持 1....

Kevin大叔愛運(yùn)動(dòng)

馬拉松猝死率與主要原因?yàn)槭裁粹来蠖及l(fā)生在半馬徒蟆？終點(diǎn)附近為何頻現(xiàn)猝死胁出？猝死都有什么征兆高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的人能跑步嗎如何預(yù)防猝死控制心率段审、控制心率全蝶、控制心率 馬拉松猝死率與...

鳶尾尾尾

一直都在做各種運(yùn)動(dòng)，瑜伽寺枉，跳舞抑淫，普拉提，等等......就是沒有跑過步姥闪，每次去健身房始苇，李宏教練都說要有氧無氧結(jié)合訓(xùn)練，可我從來都不喜歡跑步筐喳，太枯燥催式，太無聊，太沒有趣味...

Cr8210

緣起 某天荣月，猛的發(fā)覺頭上白發(fā)如雨后春筍般生根發(fā)芽，肚子上松松垮垮的肥肉游泳圈般嗞嗞地生長著梳毙。今年生日那天哺窄，我默默許下心愿：拒絕做大腹便便的中年大媽。于是顿天，笨笨...

績效教練敏吉

2個(gè)月前，我?guī)虯ngelina牽線搭橋完成了一筆小單牌废，做成功后咽白，她一定要請(qǐng)我吃飯，或是買個(gè)小禮物送給我鸟缕。我真的不是很喜歡吃飯晶框，每次吃完飯都要睡覺。禮物收起來又有負(fù)擔(dān)懂从，畢竟只是...

tracylau

一。 賽前準(zhǔn)備 大概7月份報(bào)了江山越野番甩，報(bào)的目的很簡單侵贵，風(fēng)景美啊，有小伙伴啊缘薛，9月沒有拉練啊窍育】溃可是，賽前訓(xùn)練做的很差漱抓，除了認(rèn)真在8月執(zhí)行臺(tái)馬計(jì)劃前四周表锻，后面整個(gè)九月既...