你在死亡中探究生命的意義，你見證生前的呼吸化作死后的空氣客冈。新人尚不可知旭从，故舊早已逝去：軀體有盡時(shí)，靈魂無絕期场仲。讀者啊和悦，趁生之歡愉，快于時(shí)間同行渠缕，...

懦夫從不啟程弱者死于路上只剩我們前行一路都不能停 開始讀《鞋狗》這本書是因?yàn)楸贿@段有穿透力的序言所吸引鸽素，然后就一口氣讀了下來。菲爾奈特的一生就像...

馬拉松猝死率與主要原因?yàn)槭裁粹来蠖及l(fā)生在半馬亦鳞？終點(diǎn)附近為何頻現(xiàn)猝死馍忽？猝死都有什么征兆高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化的人能跑步嗎如何預(yù)防猝死控制心率燕差、控制...

一天晚上遭笋，一位上了年紀(jì)的印第安部落的老人和他的孫子們一起坐在篝火旁，他想把他一生所學(xué)傳授給孩子們徒探⊥吆簦“在我的心里有一場很大的戰(zhàn)斗，是兩只狼之間的戰(zhàn)...

認(rèn)真開始練習(xí)跑步的業(yè)余跑者都會留意到最優(yōu)步頻180的說法央串，丹尼爾斯博士在他的《丹尼爾斯經(jīng)典跑步訓(xùn)練法》中解釋到：以每分鐘180步的步頻奔跑磨澡，可以...

優(yōu)秀的跑者總是以優(yōu)雅的節(jié)奏流暢地跑著，就像內(nèi)燃機(jī)引擎一樣蹋辅。他們不蹦蹦跳跳钱贯、不浪費(fèi)體力，也不和馬路奮戰(zhàn)侦另。這些人就像在馬路上流動(dòng)一樣秩命，而且是以非常快...