堅持靠墻站符隙，目前堅持了近一年半肋杖，從剛開始的每次5分鐘蜒谤，到現(xiàn)在基本每次半小時拭荤，一周至少5次俗或。 靠墻站后的六個變化： 1溶诞、駝背荞下、骨盆前傾問題有效解決枪萄，我小時候特別喜歡勾著頭走路隐岛，...
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堅持靠墻站
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學(xué)會定位，不斷為人生加分初建公眾號時瓷翻，看了不少關(guān)于公眾號建立與運營的分享聚凹。每個公眾號做得不錯的人，都有一套自己的成功方法齐帚，但細(xì)究之下發(fā)現(xiàn)妒牙，他們都提到了同一個關(guān)鍵詞 -- “定位”。 公眾號要想走遠(yuǎn)对妄，...
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編輯剪菱、作協(xié)會員摩瞎、教育規(guī)劃師、講師琅豆。一手帶倆娃愉豺，一手忙事業(yè)的拼命三娘。
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專注時間管理，個人成長冻押。<br>微信公眾號?用時間釀酒<br>關(guān)注后回復(fù)“2020”免費領(lǐng)取10本電子書<br>已出版圖書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》驰贷、《反本能2：如何對抗人性弱點》。<br>個人聯(lián)系方式?微信：ysjnj001<br>轉(zhuǎn)載請移步公眾號索要授權(quán)洛巢！
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人最需要的12種素質(zhì)稿茉。你有這里面的哪幾種锹锰？你知道人最需要的12種素質(zhì)是什么嗎芥炭？就是好習(xí)慣、自律恃慧、自信园蝠、領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力痢士、分享彪薛、計劃、成就感怠蹂、專注力善延、交往能力、自控力和稱贊城侧。 我們先來講一下“好習(xí)慣”這個素質(zhì)： 你在生活...
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朝著自已的夢想前進(jìn)赞庶，定要打敗道路上的誘惑训挡。雖然會有許多痛苦，但其實伴隨著一絲香甜歧强。
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原名范翔飛摊册，資深編輯，碼字專家颊艳，85后茅特，對中國傳統(tǒng)文化、歷史棋枕、哲學(xué)情有獨鐘白修。<br>聯(lián)系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公眾號：獅子座讀書（fanxiangfei111）
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用源于唐詩宋詞的成語解讀才子人生兵睛，全景式展現(xiàn)唐宋風(fēng)云和文人風(fēng)月。聲明：唐詩宋詞成語系列文章皆為作者原創(chuàng)窥浪，簡書首發(fā)祖很。<br>版權(quán)合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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公眾號:湘西小木魚（ID:xiangzhe77）<br><br>新微信號:xiaomuyu616<br><br>微博艾特:湘西小木魚<br><br>愿和你在歷史長河中假颇，尋找至純的愛戀，<br><br>所有文章骨稿，未經(jīng)授權(quán)笨鸡，嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載姜钳！
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各平臺ID：背后國文
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公眾號gusui2017；Artand簽約藝術(shù)家昔期；作品主頁：<a href="https://m.artand.cn/uid/640047/work" rel="nofollow" target="_blank">https://m.artand.cn/uid/640047/work</a>
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帶父母旅游/旅行規(guī)劃達(dá)人<br><br>這7年來硼一，每年都帶著父親自助旅行累澡。迄今為止，我們已經(jīng)走過23個歐洲國家+1個大洋洲國家般贼，近百個城市愧哟。<br><br>和家人旅行，很辛苦也很幸福哼蛆。旅行中的見聞感悟蕊梧，愿與你一同分享。<br><br>微博/微信公眾號：我?guī)О职挚词澜?/div>大家好，我是哈默<br>【微信公眾號】 <br>哈默老師 (ID: Hamo-P)<br>【新浪微博】 <br>@哈默老師<br><br>【作者簡介】<br>《新媒體寫作平臺策劃與運營》<br>《新媒體數(shù)據(jù)分析》作者<br>多平臺運營專家<br>在行行家<br>LinkedIn專欄作者<br>簡書推薦作者<br>減肥達(dá)人（180斤至140斤）<br>北航2萬國獎獲得者<br>4國語言使用者本專題僅收錄求職禀倔、簡歷榄融、換工作、職業(yè)規(guī)劃救湖、招聘愧杯、職場干貨、上班感悟鞋既、管理提升力九、工作效率等與上班相關(guān)文章耍铜。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請看須知：http://www.reibang.com/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.reibang.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓），很高興認(rèn)識大家(o^^o) 有幾個關(guān)于專題的小變化想和大家分享： 1跌前、從今天起棕兼，每天會由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個社群內(nèi)分享專題日報，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇抵乓，幫助作者提升閱讀量）伴挚、金句分享等，未來還會不斷更新補充內(nèi)容灾炭。如果你們有什么想要了解的資訊茎芋，也歡迎隨時告訴我們喲～ 2、目前專題有3個社群蜈出，平時都靜悄悄的田弥，也有不少小伙伴重復(fù)進(jìn)群。為了營造更好的社群氛圍铡原，讓它重新激發(fā)活力偷厦，這個月我們會就社群進(jìn)行一些調(diào)整。每個群會設(shè)定不同主題燕刻，之后會組織線上交流只泼、研討活動，也會陸續(xù)邀請一些職場咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗分享酌儒。此外辜妓，每個群會有一名『專題金牌導(dǎo)師』常駐，和大家進(jìn)行更多交流互動忌怎。原則上每位小伙伴不重復(fù)入群，具體規(guī)則和活動稍后公布酪夷，敬請期待榴啸。 3、群內(nèi)可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個公眾號）晚岭，但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號及個人名片鸥印、截圖），不可以發(fā)任何推廣坦报、廣告信息库说，否則群主和管理員會直接抱走，隨時損失幾個億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲片择，有所成長潜的。 最后：你一定要努力，但千萬別著急??
