堅持靠墻站钥星，目前堅持了近一年半书劝，從剛開始的每次5分鐘，到現(xiàn)在基本每次半小時谈息，一周至少5次。 靠墻站后的六個變化： 1缩筛、駝背爵卒、骨盆前傾問題有效解決，我小時候特別喜歡勾著頭走路守谓，...
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堅持靠墻站
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學會定位穿铆，不斷為人生加分初建公眾號時，看了不少關于公眾號建立與運營的分享斋荞。每個公眾號做得不錯的人荞雏，都有一套自己的成功方法，但細究之下發(fā)現(xiàn)，他們都提到了同一個關鍵詞 -- “定位”凤优。 公眾號要想走遠悦陋，...
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編輯俺驶、作協(xié)會員、教育規(guī)劃師棍辕、講師暮现。一手帶倆娃，一手忙事業(yè)的拼命三娘楚昭。
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專注時間管理抚太，個人成長塘幅。<br>微信公眾號?用時間釀酒<br>關注后回復“2020”免費領取10本電子書<br>已出版圖書《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你》、《反本能2：如何對抗人性弱點》尿贫。<br>個人聯(lián)系方式?微信：ysjnj001<br>轉(zhuǎn)載請移步公眾號索要授權晌块！
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人最需要的12種素質(zhì)匆背。你有這里面的哪幾種？你知道人最需要的12種素質(zhì)是什么嗎身冀？就是好習慣钝尸、自律、自信搂根、領導力珍促、創(chuàng)造力、分享剩愧、計劃猪叙、成就感、專注力仁卷、交往能力穴翩、自控力和稱贊。 我們先來講一下“好習慣”這個素質(zhì)： 你在生活...
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朝著自已的夢想前進，定要打敗道路上的誘惑丰介。雖然會有許多痛苦背蟆，但其實伴隨著一絲香甜鉴分。
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原名范翔飛志珍，資深編輯，碼字專家垛叨，85后碴裙，對中國傳統(tǒng)文化、歷史点额、哲學情有獨鐘。<br>聯(lián)系方式：<br>QQ：296531002<br>微信：fanxiangfei123456789<br>微信公眾號：獅子座讀書（fanxiangfei111）
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用源于唐詩宋詞的成語解讀才子人生，全景式展現(xiàn)唐宋風云和文人風月惭等。聲明：唐詩宋詞成語系列文章皆為作者原創(chuàng)珍手，簡書首發(fā)。<br>版權合作事宜請聯(lián)系行距文化：pub@hangju-pub.com
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公眾號:湘西小木魚（ID:xiangzhe77）<br><br>新微信號:xiaomuyu616<br><br>微博艾特:湘西小木魚<br><br>愿和你在歷史長河中，尋找至純的愛戀秤茅，<br><br>所有文章稚补，未經(jīng)授權，嚴禁轉(zhuǎn)載框喳！
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各平臺ID：背后國文
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公眾號gusui2017润绎；Artand簽約藝術家；作品主頁：<a href="https://m.artand.cn/uid/640047/work" rel="nofollow" target="_blank">https://m.artand.cn/uid/640047/work</a>
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帶父母旅游/旅行規(guī)劃達人<br><br>這7年來，每年都帶著父親自助旅行惶傻。迄今為止稼钩，我們已經(jīng)走過23個歐洲國家+1個大洋洲國家，近百個城市达罗。<br><br>和家人旅行坝撑，很辛苦也很幸福静秆。旅行中的見聞感悟，愿與你一同分享巡李。<br><br>微博/微信公眾號：我?guī)О职挚词澜?/div>大家好侨拦，我是哈默<br>【微信公眾號】 <br>哈默老師 (ID: Hamo-P)<br>【新浪微博】 <br>@哈默老師<br><br>【作者簡介】<br>《新媒體寫作平臺策劃與運營》<br>《新媒體數(shù)據(jù)分析》作者<br>多平臺運營專家<br>在行行家<br>LinkedIn專欄作者<br>簡書推薦作者<br>減肥達人（180斤至140斤）<br>北航2萬國獎獲得者<br>4國語言使用者本專題僅收錄求職惹谐、簡歷、換工作驼卖、職業(yè)規(guī)劃氨肌、招聘、職場干貨酌畜、上班感悟怎囚、管理提升、工作效率等與上班相關文章桥胞。 專題投稿和推薦到首頁等事宜請看須知：http://www.reibang.com/p/a74168f36c2d 專題主編：不世虹霓 http://www.reibang.com/u/70c7ef96b1b3 官方交流群【簡書?上班這點事兒】 各位作者大大們好～我是咱專題的新主編（簡書ID：不世虹霓）桩了，很高興認識大家(o^^o) 有幾個關于專題的小變化想和大家分享： 1、從今天起埠戳，每天會由我們專題的首席推廣官 @美熙醬 在 專題的幾個社群內(nèi)分享專題日報井誉，核心內(nèi)容主要包括：專題好文推薦（每日3篇，幫助作者提升閱讀量）整胃、金句分享等颗圣，未來還會不斷更新補充內(nèi)容。如果你們有什么想要了解的資訊屁使，也歡迎隨時告訴我們喲～ 2在岂、目前專題有3個社群，平時都靜悄悄的蛮寂，也有不少小伙伴重復進群蔽午。為了營造更好的社群氛圍，讓它重新激發(fā)活力酬蹋，這個月我們會就社群進行一些調(diào)整及老。每個群會設定不同主題抽莱，之后會組織線上交流、研討活動骄恶，也會陸續(xù)邀請一些職場咖給我們做群內(nèi)經(jīng)驗分享食铐。此外，每個群會有一名『專題金牌導師』常駐僧鲁，和大家進行更多交流互動虐呻。原則上每位小伙伴不重復入群，具體規(guī)則和活動稍后公布寞秃，敬請期待斟叼。 3、群內(nèi)可分享任何來自簡書的鏈接（包括簡書各個公眾號）春寿，但不可以分享其他的一切外鏈（包括公公眾號及個人名片朗涩、截圖），不可以發(fā)任何推廣堂淡、廣告信息，否則群主和管理員會直接抱走扒腕，隨時損失幾個億哦～ 衷心希望大家能在上班專題有所收獲绢淀，有所成長。 最后：你一定要努力瘾腰，但千萬別著急??
