這兩天嘗試了換位思考衰伯、多多理解壳炎，我發(fā)現(xiàn)這么一做，和家里人的關(guān)系真的超級(jí)融洽的诊沪。 上次重新看了《我的前半生》，里面有一句話印象深刻，大意是：長(zhǎng)輩在...

昨天豬隊(duì)友回家，說(shuō)是要考試椎眯，然后就從晚上的7點(diǎn)考到11點(diǎn)挠将，期間，一個(gè)人搜索答案盅视，另外一個(gè)人抄捐名，但是由于他看的慢旦万，加上我不耐煩想著快點(diǎn)完成闹击。 好了...

感覺(jué)時(shí)間的利用率還不是很好。 昨天到現(xiàn)在成艘，一個(gè)4小時(shí)的視頻演講還沒(méi)看完赏半。 想起在追劇的時(shí)候一部韓劇16集每集1個(gè)多鐘頭，兩三天就能看完的日子淆两，真...

這兩天的狀態(tài)都很不錯(cuò)仲义。 早上5點(diǎn)多醒來(lái)，中午也不用午休了剑勾，像打了滿滿的雞血一般 點(diǎn)上艾條邊艾灸埃撵，保溫壺再來(lái)一杯養(yǎng)生茶，屬于我自己的學(xué)習(xí)時(shí)光就開(kāi)始...

擺爛了大半個(gè)月 終于在12月的最后一天正式提筆——是時(shí)候給自己的2022年做個(gè)總結(jié)了虽另。 好久沒(méi)寫(xiě)字暂刘，居然不知道怎么去開(kāi)始。但是沒(méi)關(guān)系捂刺，雖然是“間...

我真的是很無(wú)語(yǔ)谣拣，在弄自己的事情，她們樓下講話大聲就把弟弟吵醒族展。 我婆婆帶他不到半個(gè)鐘森缠，就問(wèn)我在樓上干嘛：靜靜的不用煮飯嗎？十點(diǎn)半說(shuō)11點(diǎn)了仪缸，要做...

1.早起拉伸10分鐘 2.公眾號(hào)發(fā)原創(chuàng)文一篇（1100字） 3.英文視頻讀寫(xiě)10分鐘 4.共讀寫(xiě)作營(yíng)打卡贵涵，輸出100字 5.寫(xiě)晚間日記并定下周目...

人生在世，在多巴胺和內(nèi)酚酞之間腹殿，我們都會(huì)本能選擇多巴胺独悴。 選擇那些會(huì)給你帶來(lái)立刻就滿足的東西：追劇、看綜藝锣尉、吃雪糕刻炒、喝可樂(lè)等等； 而看書(shū)自沧、學(xué)習(xí)坟奥、...

最近光顧著刷劇树瞭。然后睡覺(jué)玩手機(jī)了。生活一整個(gè)都跟自律掛不上邊兒了爱谁。 每天晚上也沒(méi)有很早睡晒喷，都是很晚才睡，然后隔天就因?yàn)橹辈ナ裁吹臇|西耽誤了 早起...