作為一個典型的胖子蛉拙，每當我管不住嘴巴大快朵頤的時候，我都會用“不吃飯唁影，哪有力氣來減肥”來掩蓋自己的貪吃的本質(zhì)，朋友們一般都哈哈大笑兩聲兽肤。其實绪囱，我覺得這不止是一個自嘲的梗啊，這...
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先瘦肚子在瘦身晋控，從此不是大腹婆 -
百歲老人經(jīng)檢查器官只有40歲础淤，原因竟然是因為吃了這個
最近有媒體《上虞日報》報道了一個百歲老人長壽故事崭放，在浙江廈鎮(zhèn)雀嘴村的羅阿花婆婆，今年102歲鸽凶，身體非常硬朗币砂，除了耳朵微微有點聾，盡管已經(jīng)是102高齡玻侥，但阿花婆婆依然思路清晰决摧、...
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作者簡介：金融學客座教授，碩士生導師浑吟，福布斯中國U30精英榜上榜者笙纤。<br>高級戰(zhàn)略研究員，上游財經(jīng)智庫專家顧問组力、高級研究員省容，蘇寧大學特聘教授，蘇寧金融研究院特約研究員燎字，烽火臺資本特約經(jīng)濟學家腥椒，新華社、中新社等幾十家財經(jīng)媒體特約評論員候衍，和訊笼蛛、金融界、中金在線等二十余家媒體財經(jīng)專欄作家蛉鹿，塵世中一個迷途小書童滨砍，好讀書不求甚解。<br>微信公眾號：江瀚視野觀察（jianghanview)<br>微博公號：江瀚的視野<br>
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你好，我是簡書好青年随闺。<br>這里每周都會發(fā)布一個分享會日川，免費。分享人也許你聽過她矩乐，也許你完全陌生龄句，這都不好說。我確定的是：這個人肯定有點意思散罕。每周1小時分歇，聽另一個空間的人聊聊她眼中的世界。<br><br>對了欧漱，如果你有喜歡的誰（不限于簡書作者）职抡，迫切想聽他的分享會，你可以選擇：<br><br>①在簡書上發(fā)布一篇文章误甚，介紹下這人哪里好玩<br>②標題為《我想聽他的簡書新青年分享會》<br>③評論區(qū)里@我缚甩，讓我看到<br><br>只要文章打動我谱净，我來幫你把這事兒辦了。
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震驚：糖尿病并發(fā)癥竟然多達百種认轨，你還在疏忽大意嗎？
很多糖尿病人都有這樣的體會月培，剛患病時很恐慌，后來看身體沒事兒恩急，就不注意了杉畜，殊不知這正為并發(fā)癥肆意擴張，留下了最大的隱患衷恭；還有的糖尿病人剛患病時此叠，都以為治療糖尿病就是降血糖，以...
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90后美女教師患癌去世随珠，你是否還不重視自己的身體灭袁？
最近一位年僅20多的女老師患癌去世的消息登上了各大新聞媒體頭條。大家在替她惋惜的同時窗看，也再次對癌癥產(chǎn)生各種疑惑茸歧，為什么癌癥防不勝防？什么樣的人群最容易患蚕陨颉软瞎？到底癌癥要怎么預(yù)防...
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你每天吃的膳食纖維真的足夠嗎？答案竟然是這樣拉讯！雖然世界衛(wèi)生組織在1991年就把我們列為“第七大營養(yǎng)元素”涤浇，可寶寶一直有小情緒！不開心魔慷！ 因為直到2016年只锭，我國還有95%的國民不重視我們，攝入嚴重不足院尔。（數(shù)據(jù)來源：《20...
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減脂不夠快蜻展，可能是菊粉沒吃夠喉誊？
都說減脂要算好碳水化合物、蛋白質(zhì)铺呵、脂肪之間的比例和總熱量裹驰，但是很少有人關(guān)注，膳食纖維也是對于減脂片挂，甚至日常生活舉足輕重的營養(yǎng)素幻林。 膳食纖維到底是什么？我為什么一定要吃夠膳食纖...
