發(fā)簡(jiǎn)信
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2019年8月29日日志分享第15天
電視劇《小歡喜》結(jié)束了蚣录，看得人很心動(dòng)。近幾年我們國(guó)家拍的電影電視劇，從編劇到導(dǎo)演越來(lái)越真誠(chéng)，對(duì)人性的態(tài)度越來(lái)越深刻，不像以前那樣假大空 ...
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2019年8月28日日志分享第14天
為了健康，你必須做到的十件事 一，早晚休息與體育鍛煉踱启。 1、早上固定的時(shí)間起床撒强，醒來(lái)后靜躺三分鐘禽捆，慢慢起床。 2飘哨、多喝水胚想。起床后喝一杯水。 3芽隆、...
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2019年8月27日日志分享第13天調(diào)整一下生活的節(jié)奏 我們家自從兒子去了南寧浊服，我和愛(ài)人兩個(gè)人在家。我們家的一直以來(lái)的習(xí)慣是早餐在外面吃胚吁，和平中午在辦公室吃飯牙躺，晚上減肥不吃...
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2019年8月26日日志分享第12天
21日那天決定把早起的時(shí)間從5:50提前到5:00， 經(jīng)過(guò)幾天的掙扎腕扶，現(xiàn)在終于能適應(yīng)5點(diǎn)鐘早起了孽拷，給自己點(diǎn)贊 開始的頭兩天，起床后頭暈...
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2019年8月24日日志分享第11天
“這世上沒(méi)有完美的婚姻” 主持人問(wèn)一對(duì)結(jié)婚十年的夫妻：結(jié)婚多年半抱，你覺(jué)得你們的婚姻完美嗎脓恕？ 被采訪的丈夫沉思幾秒鐘后說(shuō)道：不完美。我們...
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2019年8月23日日志分享第10天
讀書分享《高效休息法》 重點(diǎn)介紹:反芻思維窿侈，DMN 前天把自己早起的時(shí)間從5:50分鐘調(diào)到5:00點(diǎn)炼幔。 高估了自己的調(diào)節(jié)能力，幾天里各種不適...
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2019年8月22日日志分享第9天
一場(chǎng)風(fēng)雨帶來(lái)的感悟 昨天傍晚回家路上史简，一陣毫無(wú)征兆的大風(fēng)大雨突然降臨乃秀，我和狗狗狼狽地往家逃，為了保護(hù)狗子，我渾身濕透了跺讯。 小區(qū)里有一...
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2019年8月21日日志分享第8天早起早睡 昨天看了一篇關(guān)于“早起早睡”的文章枢贿，文章說(shuō):一年分為二十四節(jié)氣，一天也分為二十四節(jié)氣抬吟。早晨5點(diǎn)鐘為驚蟄萨咕，萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)節(jié)。晚上9點(diǎn)...
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2019年8月20日日志分享第7天
莊子：人生的根本火本，是如何與自己相處 我們學(xué)習(xí)了太多如何與人相處的方法，卻忘記了最為根本的一點(diǎn)聪建，即如何與自己相處钙畔。 一個(gè)不會(huì)與自...