240 發(fā)簡信
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  • 9段踐行第2次錦囊會議

    一日五色工作法講解: ABC三類事件區(qū)分: A類: 計劃內王滤,親自做蜻韭,重要的颗管。左邊最大的區(qū)域妄迁。 B類:計劃外卵渴,突發(fā),緊急榆骚。突然來電確認等需要親子處理的事件片拍。若需要打斷處理,則紀...

  • 2019-05-10喜悅分享--一事專注踐行體驗

    Hi妓肢,大家好捌省,我是記錄委員陳雪芳。今天是周五碉钠,輪到我喜悅分享纲缓,我就分享一下這周的一事專注踐行體驗吧。在聽了葉老師的一段課程和教練組織的錦囊會議后喊废,開始了ABC255工作紙的實...

  • 9段踐行第1次錦囊會議--一是專注及番茄工作法實操

    主持人:輔導員丹丹 分享人:輔導員佳佳祝高,營長林鴦。 番茄工作法實操--林鴦分享 1.為什么要用污筷?番茄工作法的好處工闺。 1)可以統(tǒng)計,在一件事情上時間的投入用瓣蛀。用純時間來評價自己...

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    閱讀《高效能人士的七個習慣》第一部分

    我們絕對不能無視平衡的原則陆蟆,我們要平衡現(xiàn)在和將來兩種需要前者滿足今天的需求,后者滿足投資并提高競爭力惋增,以取得將來持久成功的需求叠殷。 閱讀這本書最重要的是在生活中...

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    2019-01-07周檢視2019第一周,做時間的朋友

    這是2019年新年的第一周诈皿,也是我們4.0踐行的第一周溪猿。第一次擔任組長的角色钩杰,是個挑戰(zhàn),也是個人成長的好機會诊县。本著服務于小組的心讲弄,做了一些努力,但還有很多不足依痊。 1....

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    易效能二階第三周1組 陳雪芳

    易效能二階第三周1組 陳雪芳 這次的作業(yè)選擇整理兒子的書桌胸嘁。整理的思路和步驟如下: 跟兒子一起瓶摆,根據(jù)“刪、用性宏、留”的原則進行分類群井。扔掉不需要的。 經常要“用”的東西進行細化分...

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    第一張思維導圖誕生記

    對美美的思維導圖傾慕已久毫胜!思維導圖工具的學習計劃卻遲遲沒有啟動书斜。感謝v2.0的班委設置的這份周作業(yè)。前進的路上酵使,有時候真的需要外力來推一把荐吉。 早上聽了班會上關于思維導圖的分享...

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    重新認識Siri--Siri的妙用及協(xié)助OmniFocus記錄事件--192期H陳雪芳

    蘋果手機內置語音機器人siri的用處很多。激活siri后可以讓她幫我們做很多事口渔,比如: 給某人發(fā)短信样屠、設置日歷、設置鬧鐘等等缺脉。最值得期待的是經過簡單的設置痪欲,Siri還可以...

  • 《刻意練習》讀后感

    《刻意練習》這本書早有耳聞业踢,也聽過一些人的介紹和解讀。早就想一睹真容秘蛔,借著這次群里發(fā)起的共讀活動,終于順利讀完傍衡。這本書刷新了我的認知深员,給了我自信!原來一直認為我和我的孩子都是...

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    世界未變赛不,我已改變(90天v1.0總結) -192期H陳雪芳

    易效能一階課程90天總結 90天的總結寫的有點遲,不過我想遲寫總比不寫好罢洲。90天過得很快踢故,回頭想想熱烈的線下課堂還宛如昨天。 90天前我會經常半夜追劇惹苗,第二天精神恍惚殿较,然后暗...

  • 【征文】《搞定2》讀后感

    聽了易效能葉老師的課程后,才接觸到了GTD思想桩蓉。那時候我還只有一個模糊的印象淋纲,并沒有深入的理解。所以葉老師介紹的效能工具OmniFocus院究,我一直沒有很好的用起來洽瞬。真...

  • 最近自己在學習時間管理的課程,有一句話印象很深刻:“沒有反思的人生不值得過儡首∑危” 所以,首先要感謝老師給了這個機會蔬胯,讓我回顧反思這段時間孩子學習新概念的情況对供。這段時間我們還是按照自己的節(jié)奏在慢慢的走,孩子的學習能力能感到明顯的進步氛濒,以前大概2周能背誦产场,現(xiàn)在基本上一周連續(xù)學習就能背誦表演了。以前固定在早上上學前學習新概念舞竿,這學期由于參加體訓京景,早上的時間沒能保證了,所以總體的進度還是不快骗奖。這也是我需要進一步思考和努力的确徙。參加完寒假的拼讀進階課后,孩子單詞自學能力提高很多执桌。最近學校讓他們做一個英文小報鄙皇,孩子還自創(chuàng)了一個英文小故事,寫得還挺有趣的仰挣。非常感謝Tyger老師的引領伴逸,孩子在進步,媽媽也要努力的學習提高自己膘壶。新概念的學習對我們來說還有很長的征程错蝴,我相信只要我們堅持洲愤、用心,一定會學出新境界顷锰!

    2018柬赐,再出發(fā)

    學出自己的節(jié)奏 咱們新概念的目標是用兩年時間完成新2的學習,第一年直播馍惹,第二年錄播躺率。其他沒有任何改變,也不會改變万矾,所以請大家按部就班按照自己的節(jié)奏繼續(xù)悼吱。 大家都知道馬拉松,真...

  • @老馬007 謝謝馬教練良狈!每次聽您的分享都得到很大的收獲和啟示:heart:

    2018-04月檢視--不忘初心后添,堅持下去

    早睡早起已漸入佳境,每晚10點左右已經感覺很有睡意薪丁,而且養(yǎng)成了每到10點就放下一切準備睡覺的習慣遇西。每天早上5點左右自動醒來。通過每周的小目標設定严嗜,漸漸改掉早上醒來要賴一會兒床...

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