請(qǐng)每天至少寫出5條你的“成果”，可以是你今天做到的小事情、取得的小進(jìn)步、可喜的小變化译断、獲得的小成績(jī)、付出的努力等等玄柏。 當(dāng)你看不到自己的進(jìn)步的時(shí)候兼呵，回看一下你的“成果”，前進(jìn)的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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漲姿勢(shì)了！
這幾天我怎么啦狂魔？--用OH卡緩解焦慮情緒
自從接到某機(jī)構(gòu)讓我講視頻直播課的邀請(qǐng)后蒜埋，我開始著手備課，做PPT和寫文稿最楷，但總覺得有一股莫名的煩躁和焦慮整份。其實(shí)，現(xiàn)場(chǎng)講課或者是網(wǎng)絡(luò)音頻課籽孙，我都講過不少烈评，但是視頻直播課還是第1...
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一個(gè)心理咨詢師的焦慮在北京學(xué)習(xí)完療愈師班畢業(yè)課程后，回武漢就開始張羅療愈小組和OH卡公益咨詢蚯撩，回應(yīng)的人很少础倍，不像前兩次療愈師課程結(jié)束后的情形。每次療愈課程后胎挎，我的解卡水平都會(huì)提升不少沟启，而且找我咨...
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讀讀楊瀾的世界，展望世界的腳步犹菇！（原創(chuàng)之319） 懷著輕松的心境德迹，讀完了楊瀾女士《世界很大，幸好有你》的后面一部分揭芍。 在一張張精彩瞬間的圖片里胳搞，在一次次訪談節(jié)目背后，這一天天記錄成長(zhǎng)豐盛的文字里称杨，我讀到了許...
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一起來做做五年財(cái)務(wù)目標(biāo)吧肌毅！（原創(chuàng)之316） 今天閱讀的《好好賺錢》第三章內(nèi)容，已經(jīng)開始覺得有些難度和力不從心了姑原。 因?yàn)檎n后的練習(xí)實(shí)在有點(diǎn)大燒腦洞悬而，很多是一直不敢想的，那么還是結(jié)合練習(xí)來鞏固學(xué)習(xí)成果吧锭汛！...
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那個(gè)孤獨(dú)的小女孩閉上眼晴 我看見 一個(gè)小女孩躲在陰暗的角落 沒有人陪她玩 孤單落寞 我走近她 牽著她的小手 帶她走到陽(yáng)光燦爛的地方 我們跳皮筋 我們相視而笑 似乎聽到小女孩銀鈴般的笑聲 你真...
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中國(guó)未來最吃香的十大行業(yè)
1笨奠，人工智能 人工智能（Artificial Intelligence）袭蝗，英文縮寫為AI。它是研究般婆、開發(fā)用于模擬到腥、延伸和擴(kuò)展人的智能的理論、方法蔚袍、技術(shù)及應(yīng)用系統(tǒng)的一門新的技術(shù)...
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大胖子逆襲成肌肉型男（女）的操作步驟清單?-Aha原創(chuàng)視頻“這個(gè)人用150天乡范，從大腹便便變成了肌肉男”結(jié)合《時(shí)間看得見》總結(jié)一、找到讓你改變自己的原動(dòng)力 什么叫原動(dòng)力页响？顧名思義動(dòng)力的來源或起始力篓足，產(chǎn)生動(dòng)力的力。就像人的呼吸闰蚕，它的原動(dòng)力是呼吸肌的收縮和舒張產(chǎn)生的呼吸運(yùn)動(dòng)栈拖。 瀟灑姐在《時(shí)間看得見》這本...
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當(dāng)你需要心理支持的時(shí)候童番，我在這里精钮！
