阿杰說 - 簡書

阿杰說

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個人介紹

阿杰璧瞬，自律達人。
3個月減肥30斤渐夸，每天5點早起嗤锉，每天跑步6公里，每天騎行30公里墓塌，一年閱讀164本書瘟忱。
《阿杰每天跑步訓(xùn)練營》《阿杰早起訓(xùn)練營》《阿杰自律訓(xùn)練營》正在熱招。
微信號：zjj13181619000
微信公眾號： a13181619000（阿杰說）

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