文|小鄭 蘭臺(tái)讀書 今日采訪健身達(dá)人：小鄭，健身達(dá)人，三個(gè)孩子的媽媽，從三月份開始健身久锥，成功減重40斤。 接下來我們看一下小鄭怎么說她的精彩健身之路： 01 別等到醫(yī)生讓你必...
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健身10個(gè)月，胖了20年的我終于瘦下來了（一）艱辛歷程 -
找一個(gè)靠譜的人嫁了有多難？Faith is taking the first step even when you do not see the whole staircase.——Martin Lu...
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看了那么多別人的經(jīng)驗(yàn)听诸，我如何找到適合自己的減肥方法估計(jì)每一個(gè)想減肥的人，在減肥之前都看過很多別人的減肥經(jīng)驗(yàn)與方法蚕泽。今天看到某個(gè)人一個(gè)月減10斤晌梨，覺得這個(gè)方法好；明天看到某個(gè)人三個(gè)月減掉30斤须妻，然后又開始按照他的方法來仔蝌。 這樣...
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汪曼春:我沒有溫柔，唯有這點(diǎn)英勇我要你一生都在想起我的時(shí)候記得這一刻荒吏。 你手中的槍打出子彈敛惊，將我從高處擊落，你眼中都是我的痛楚司倚，而我的眼中豆混，都是你。 看到你眼里的軟弱和逃避动知，我知道皿伺，就算我輸了，你也沒有贏盒粮。...
