在沒有遇見心理學(xué)之前献丑，我一直在谷底，我時時刻刻想著爬出去你踩，看一下外面的世界。 緣起 去年世界發(fā)生了一件大事？對，新冠狀病毒函匕。無數(shù)的愛心人士奔赴在第一線救援，可就在那時候蚪黑，我內(nèi)...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
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遇見心理學(xué)烘嘱，療愈我一生
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傳統(tǒng)文化修行10年<br>中科院心理咨詢師<br>社會心理服務(wù)中級<br>九型人格能量師<br>能量牌導(dǎo)師<br>
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當(dāng)爸爸說：我用鞭子抽你忌穿，你肯定想得出來抒寂。這局怎么破？2020年第一天掠剑，艷陽天一個驚雷屈芜，居委會大媽果然沒假期，我太難了朴译。 緣起性空 母：兒子井佑，你抓緊時間把剩下的作業(yè)做了糕珊。 兒：媽媽我不會呀。 雷先生：如果我用鞭子抽你毅糟，你肯定能想...
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@崔律美美噠 ok
有人說“一年讀了200本書”，你怎么看澜公？
01 問題的提出 我的某篇文章里有這樣一句話：“我一年大約讀了200本書”姆另。 于是，很多人來問：“崔律坟乾，你是如何做到的呢迹辐？” 從學(xué)習(xí)的角度來看，來問的伙伴都是非常愛學(xué)習(xí)甚侣，愛成...
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請問崔律明吩，這200本書是如何選的，它們之間有什么聯(lián)系么殷费。
有人說“一年讀了200本書”印荔，你怎么看？
01 問題的提出 我的某篇文章里有這樣一句話：“我一年大約讀了200本書”详羡。 于是仍律，很多人來問：“崔律，你是如何做到的呢实柠？” 從學(xué)習(xí)的角度來看水泉，來問的伙伴都是非常愛學(xué)習(xí)，愛成...
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一招窒盐，打造你的獨特觀點草则！01 你有自己的獨特觀點嗎？ 場景A： 前幾日蟹漓，電影《摔跤吧炕横！爸爸》特別火。你看完后牧牢，感動的一塌糊涂看锉。然后，想和好閨蜜分享下塔鳍。于是伯铣，展開了這樣一段對話： 你說：我剛看過《摔跤...
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Day-10-實踐能力
【R】 實踐能力是自學(xué)能力最終能夠轉(zhuǎn)化為真正價值的根本。 曾在某本書上看到一句非常令人震動的描述：“很多人正是因為沒有目標(biāo)才不停地‘學(xué)習(xí) ’”轮纫。很多人都慨嘆腔寡，工作之后才知道什...
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Day 11-自由拆之2——健康的心態(tài)
【R】 丹尼是個很聰明的孩子，并決定目前要把全部心思都用在象棋上掌唾。他喜歡接受其他年輕人的正面挑戰(zhàn)放前，也喜歡每天都能有更多忿磅、更精準(zhǔn)的想法。一個很棒的對手能讓我們看到第四童愛上象棋...
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Day--12 自由拆一：“整體理論”和“學(xué)習(xí)理論”
Day--12 自由拆一：“整體理論”和“學(xué)習(xí)理論” 【R】 那么這些理論是如何“植入”我們頭腦中的呢凭语？通常葱她，父母或老師在教育方式上微妙的差異也會造成很大的影響∷迫樱“整體理論”...
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Day9-利己主義的選擇
【閱讀原文】大多數(shù)好人都會非常扭曲地把照顧他人跟照顧自己對立起來考慮吨些。在他們看來，這兩者不能共存炒辉，是非此即彼的關(guān)系豪墅。 這兩種選擇看起來是：1、要么你是完全無私的黔寇，總是把別人的...
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祁同偉：自卑成就過你升敲，也毀滅了你第一次認真思考“自卑”這個概念，是看了奧地利心理學(xué)家阿弗雷德·阿德勒的作品《自卑與超越》轰传。 “自卑并不可怕驴党，關(guān)鍵在于怎樣認識自己的自卑，克服困難获茬，超越自我港庄。” 01 初看《人...
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健身好習(xí)慣??
你一年的8670小時--時間記錄
【R·閱讀原文片段】 時間這個東西很抽象恕曲，為了更重視時間的價值鹏氧， 我采用把時間當(dāng)金錢一樣去記錄的方法。 原理很簡單：早上7點起床佩谣，晚上12點睡覺把还，17個醒著的小時...
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無標(biāo)題文章
13年看NBA總決賽第六場我哭了缀踪。在熱火必輸無疑的情況下腺晾，雷阿倫投進了一個神奇的三分球。那一刻我看到了奇跡辜贵，我感到激動萬分，大叫著跳了起來归形。那時我就產(chǎn)生一個想法托慨，天助啊，是神...
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像看電影一樣讀完了暇榴，哈哈厚棵，??
關(guān)鍵對話--如何調(diào)整情緒RIA閱讀
【I】 設(shè)問下我國古代最佳的情緒管理專家是誰？ 比之不過蔼紧，過之不及的范仲淹先生告訴我們“不以物喜婆硬，不以己悲”，也就是說外物好壞和得失不應(yīng)該引起個人情緒的變化奸例，或喜或悲彬犯。非外物...
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女士遲到半小時不能算遲到吧，哈哈
行動者&觀察者效應(yīng)RIA
【I】請自行完成 首先查吊，人們要對發(fā)生的事情進行解釋谐区。文中指出人為什么會這么做？ 這里的人可以理解成自己和他人逻卖。自己為什么這么做呢宋列？他人為什么這么做呢？ 而對于事情的解釋可以有...
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行動者&觀察者效應(yīng)RIA
【I】請自行完成 首先评也，人們要對發(fā)生的事情進行解釋炼杖。文中指出人為什么會這么做？ 這里的人可以理解成自己和他人盗迟。自己為什么這么做呢坤邪？他人為什么這么做呢？ 而對于事情的解釋可以有...
