每個人都是孤獨的旅程,有的人可以伴你一程窖张,這一程或短或長幕随,他可能帶給你的是驚喜、快樂宿接;也可能是痛苦赘淮、成長;他進(jìn)入的方式可能會出乎你的意料睦霎,讓你感到不適梢卸,但其實,他也許只是借道...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/2-9636b13945b9ccf345bc98d0d81074eb.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
每個人都是孤獨的旅程,有的人可以伴你一程窖张,這一程或短或長幕随,他可能帶給你的是驚喜、快樂宿接;也可能是痛苦赘淮、成長;他進(jìn)入的方式可能會出乎你的意料睦霎,讓你感到不適梢卸,但其實,他也許只是借道...
我的理解:
暗時間:一些容易被忽略掉的時間副女,簡單理解為碎片化時間蛤高,在進(jìn)行常規(guī)活動的同時,大腦并未被充分使用碑幅。如果可以有意識的在這些時間中思考重要的事務(wù)戴陡,可以幫助我們對事務(wù)的理解和思考更
為深入。需要注意的是思考的事務(wù)沟涨,應(yīng)當(dāng)是正向恤批、積極,對成長有益的裹赴,否則會反作用喜庞,讓大腦長滿雜草诀浪,反而影響自己的狀態(tài)。
正念時間:全身心感受到的當(dāng)下時間延都,幫助我們身心合一
黑洞時間:一種被浪費掉的時間雷猪,大腦被雜亂又無意義的信息充斥著,影響自我成長晰房。也可以是各種影響我們自我成長的壞情緒春宣、拖延癥等影響時間使用效率的事件以及被浪費掉的時間。
改變?nèi)松娜N時間:暗時間嫉你,正念時間月帝,黑洞時間艾菲的理想橙全心理 作者 | 艾菲 來源 | 艾菲的理想(ID: xiaoyaolsh) 我常說“你的時間和金錢流向哪兒,你的人生就走向哪兒幽污∪赂ǎ”雖然,這只是一句樸素的話距误,但它...
艾菲的理想橙全心理 作者 | 艾菲 來源 | 艾菲的理想(ID: xiaoyaolsh) 我常說“你的時間和金錢流向哪兒准潭,你的人生就走向哪兒趁俊。”雖然刑然,這只是一句樸素的話寺擂,但它...
我已準(zhǔn)備好精致的妝容 換好漂亮的衣裝 瓶中紅酒已被喚醒 牛排熟的剛剛好 點一首ROSE的La liste為今晚的我們助興 想隨著節(jié)奏和你一起搖擺 我也有許多想要和你一起做的小...
甜 遇見你,多了一個名字叫“小甜心” 多巴胺素可能在我體內(nèi)開了個盛大的party 讓我每天都開心泼掠,不能自已 2020.1.10 寫給“香香情人節(jié)” 主推單品:糖果巧克力
香 如果甄娘娘在甘露寺修行未曾用茉莉梳洗 如果香妃的舞動沒有引來漫舞的精靈 如果七里香的香氣不曾滿溢寶島的夏季 我們錯失的不止是經(jīng)典和傳奇 每朵花都用特有的花語 傳誦自己對愛...
我們經(jīng)常說“字不如表怔软,表不如圖”,相信大家看到一份密密麻麻布滿文字的PPT一定是頭疼的择镇。 而如果可以將文字轉(zhuǎn)化成圖的形式挡逼,不僅整個作品會美觀很多,其內(nèi)容也會讓觀眾印象深刻腻豌。而...
巴郎是個溫柔的男孩子,套用現(xiàn)在時髦的詞鸽扁,是個“暖男”蒜绽。盡管26個月的巴郎開始調(diào)皮搗蛋,也會發(fā)出“哈哈哈”的壞笑桶现,但躲雅,在外面,巴郎還是寬容又大度骡和。 而作為母親的我認(rèn)為:這樣不行...
簡書第一篇佳励,記錄26個月以來的當(dāng)媽心得。 巴郎已經(jīng)兩歲多了蛆挫,帶給了麻麻好多的幸福時光赃承,也給麻麻帶來沉甸甸的成就感。雖然我也是在當(dāng)媽的路上邊走邊成長悴侵,也有外公外婆爺爺奶奶的鼎力...
這是這個月10號的稿費瞧剖,今天結(jié)算到手。 這是一篇婚禮策劃的稿費畜挨,客戶看我辛苦筒繁,給我加了錢。 這是婚禮策劃的客戶給我推薦過來的客戶巴元,寫了一篇發(fā)言稿毡咏,這也是我接的第一筆私單。 這...
2019.1.15 1呕缭,兩姓聯(lián)姻,一堂締約修己,良緣永結(jié)恢总,匹配同稱。 看此日桃花灼灼睬愤,宜室宜家片仿,卜他年瓜瓞綿綿,爾昌爾熾尤辱。 謹(jǐn)以白頭之約砂豌,書向鴻箋,好將紅葉之盟光督,載明鴛譜阳距。 一一...