240 發(fā)簡信
IP屬地:江蘇
  • 2019-05-28

    6:30起床翼悴,鍛煉如常缚够。 沒有朗讀,打了幾個重要的電話。 摘抄韓寒的幾句話潮瓶,與有緣的朋友共勉陶冷。 任何一個行業(yè),從來就沒有好走的路毯辅,好賺的錢埂伦。 唯一的捷徑,就是踏踏實(shí)實(shí)地把自己...

  • 2019-05-27

    7:30起床思恐,沒有鍛煉沾谜,罪過!胀莹! 上海還是杭州基跑?是個問題。 明天重新審視時間表描焰,遵守時間表媳否!

  • 2019-05-26

    5:40起床,鍛煉如常荆秦!深蹲過程中篱竭,深呼吸和提肛的配合還需要揣摩。 讀《過秦論》步绸,千古雄文掺逼,先熟讀背會再說。 今天去上海瓤介,和老陳談交易所的事吕喘,后又和東哥、昌宇電話交流刑桑,他們給...

  • 2019-05-25

    5:20起床氯质,鍛煉如常。朗讀《72堂寫作課》11-15講祠斧,了然記敘文的順序闻察、題材、選材梁肿、節(jié)奏等,作者每講寥寥幾百字往往能把一個問題講透觅彰,讓人不得不欽佩吩蔑。 抄寫《過秦論》(賈誼...

  • 感謝鼓勵:smile:

    2019-05-24

    6:10分起床,昨晚12:40醒來后睡眠不好填抬,手機(jī)鬧鈴沒有聽到烛芬;鍛煉如常,一天奔忙下來,沒有疲勞感赘娄,頭腦一直清醒仆潮。 朗讀《72堂寫作課》第2-10節(jié),學(xué)習(xí)理解文言文到白話文的...

  • 2019-05-24

    6:10分起床,昨晚12:40醒來后睡眠不好揍堰,手機(jī)鬧鈴沒有聽到鹏浅;鍛煉如常,一天奔忙下來屏歹,沒有疲勞感隐砸,頭腦一直清醒。 朗讀《72堂寫作課》第2-10節(jié)蝙眶,學(xué)習(xí)理解文言文到白話文的...

  • 2019-05-23

    今天的日記是補(bǔ)寫的季希,昨晚7點(diǎn)小睡,一覺到了晚上12:40幽纷,睡過了式塌。 早上5:40起床,鍛煉如常霹崎。整天感覺精神飽滿珊搀、頭腦清晰,初步感受到了鍛煉的回報尾菇。 朗讀《岳陽樓記》和《文章...

  • 2019-05-22

    5:25自然醒境析,太陽已上樹梢頭,萬里晴空派诬;買菜洗菜劳淆,鍛煉如常。 朗讀梁衡《影響中國歷史的十篇政治美文》默赂,回味其“手中一管墨沛鸵,胸中墨一桶”的要求,決定從范仲淹的《岳陽樓記》起缆八,...

  • 2019-05-21

    5點(diǎn)45起床曲掰,鍛煉如常,在下沉式箭步奈辰,深蹲栏妖,單腿支撐上身前傾探地等動作上還感覺明顯的吃力,其他動作已經(jīng)比較輕松完成奖恰。 早上朗讀梁衡的3篇散文吊趾,對低俗宛裕、通俗和高雅有了清晰的認(rèn)識...

  • 2019-05-20

    5:40起床,鍛煉如常论泛,沒有朗讀揩尸。只是遠(yuǎn)觀美宏館正面的三天竺和北高峰,呼吸北面茶園的清新空氣屁奏,感受遠(yuǎn)處山巒的寧靜岩榆。 早上默念日課十二條,反思2點(diǎn)了袁,為什么能在5:40起床而不是...

  • 2019-05-19

    5:40起床朗恳,鍛煉如常,感覺不錯载绿。 今天出差杭州粥诫,中午和老王在星巴克見面,聊了差不多2個小時崭庸。老王是工作狂怀浆,精力超人,閱歷豐富而且見多識廣怕享;今年一直馬不停蹄执赡,全國各地講課,同...

  • 2019-05-18

    5:40起床函筋,困倦沙合。所以做了較長時間拉伸預(yù)熱動作,之后16個動作鍛煉如常跌帐。朗讀梁衡3篇短文如常首懈。 重溫電影《我不是藥神》,劇中多處照舊擊中淚點(diǎn)谨敛。特定時期的經(jīng)濟(jì)發(fā)展是以犧牲國人...

  • 2019-05-17

    6點(diǎn)起床究履,又晚起,原因自知脸狸;一方面思想有所松懈最仑,另一方面沒有遵守時光序的計劃;明天起一定要改過來炊甲。 練習(xí)16個動作泥彤,箭步和深蹲,大腿依然明顯酸痛卿啡,其他已無妨吟吝;練完渾身發(fā)熱出汗...

  • 2019-05-16

    5:30起,練習(xí)16個動作牵囤,掐表差不多用了近40分鐘爸黄,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過8分鐘,不過整體感覺還不錯揭鳞,渾身出汗炕贵,沒有疲勞感。 朗讀梁衡的《文章大家毛澤東》野崇,全面學(xué)習(xí)毛主席的各種文體風(fēng)格和...

  • 120
    2019-05-15

    今天晚起30分鐘称开,因?yàn)橥嗽O(shè)鬧鐘;提醒自己不要松懈呀乓梨。 早上鍛煉后鳖轰,朗讀梁衡的文章《我的閱讀經(jīng)歷》,竟然情不自禁扶镀,被感染的流淚蕴侣,這讓我自己都很吃驚!第一是對作者的才情和文筆折...

個人介紹
師法曾杜臭觉,自立立人昆雀,自達(dá)達(dá)人。
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