本周的目標(biāo)和期望是什么脸侥？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(《窮查理寶典》輸出)盈厘、冥想睁枕、學(xué)習(xí)(高效能人士的七個習(xí)慣視頻+英語提升)，運(yùn)動（瑜伽三次/周）沸手。 人生使命宣...
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2020年3月8日蘇波周檢視
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2020年3月1日蘇波周檢視
本周的目標(biāo)和期望是什么外遇？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(《高效能人士的七個習(xí)慣》十《窮查理寶典》輸出)契吉、冥想跳仿、學(xué)習(xí)(高效能人士的七個習(xí)慣視頻+情緒管理)，運(yùn)動（瑜...
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讀書筆記|《按自己的意愿過一生》Part 1 作者介紹 王瀟捐晶，天蝎座菲语，A型血，生于北京惑灵，2001 畢業(yè)于中國傳媒大學(xué)播音系山上，在中央電視臺1套整點(diǎn)新聞播音、2002-2004 就職于安可顧問公司戰(zhàn)略傳播部英支、2...
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2020年2月22日蘇波周檢視
本周的目標(biāo)和期望是什么佩憾？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早起、閱讀(深度思考輸出)干花、冥想妄帘、學(xué)習(xí)(情緒管理)，運(yùn)動（瑜伽三次/周）把敢。 將2020夢想版分項(xiàng)目或分階段計入日歷或清...
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2020年2月16日蘇波周檢視
本周的目標(biāo)和期望是什么寄摆？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 執(zhí)約好企鵝戰(zhàn)隊(duì)的目標(biāo)（早起十閱讀），調(diào)整作息及計劃上正軌修赞。 下周的目標(biāo)和期望是什么婶恼？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄) 早...
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2020年1月19日蘇波周檢視
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蘇波 20200112周檢視
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2020年1月5日蘇波周檢視
2020年1月5日蘇波周檢視 本周的目標(biāo)與期望是什么擎椰？ 本周早起、閱讀(心流輸出创肥，社會心理學(xué))达舒、冥想、學(xué)習(xí)(情緒管理)叹侄，運(yùn)動（瑜伽）巩搏。 每日晨間日記，晚間感恩趾代。 每日時間記錄...
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2019年12月29日蘇波周檢視
本周的目標(biāo)與期望是什么贯底？ 本周早起、閱讀(心流輸出稽坤，社會心理學(xué))丈甸、冥想糯俗、學(xué)習(xí)(情緒管理)尿褪，運(yùn)動（瑜伽）。 每日晨間日記得湘，晚間感恩杖玲。 每日時間記錄與疏理。早起淘正、閱讀(心流輸出)...
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2019年度總結(jié)各位圈友摆马，見字好。 我是烏云鸿吆，對囤采，就是那個很多人以為我是女孩子的烏云，其實(shí)我是個大老爺們（帥照.jpg） 我自認(rèn)為我是一個運(yùn)氣比較好的人惩淳，所以蕉毯，在理財路上乓搬，很幸運(yùn)的認(rèn)識了師兄...
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2019年12月21日蘇波周檢視
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11蘇波2019年12月21日周檢視
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蘇波20191215周檢視
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蘇波20191208周檢視
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11蘇波20191130周檢視
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11@蘇波2019年11月24日周檢視
本周的目標(biāo)與期望是什么勾扭？ 本周早起、閱讀(持續(xù)行動)铁瞒、冥想妙色、學(xué)習(xí)()。 每日感恩及小確幸慧耍。 小姨產(chǎn)權(quán)房事宜身辨。（聯(lián)系房主） 下周的目標(biāo)和期望是什么？(打印目標(biāo),每日晨間日記記錄...
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2019-09-25
明早周三例會芍碧，請大家6：00準(zhǔn)時上線煌珊，請@胡文杰&杰克 修行人@杰克&文杰 教師@凡盛+宏湘 學(xué)生@蘇波十文華 審價@許金寶&紅玉～紡織貿(mào)易公司@趙紅玉@歐天飛&樂&彭利 覺...
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一讀書就困，讀完就忘怎么辦泌豆？日本學(xué)霸總結(jié)了11個秘訣定庵，個個實(shí)用身處于高速發(fā)展時代下的我們，會有這樣一種感覺：對于知識的學(xué)習(xí)踪危，不再僅僅只局限于學(xué)校時所習(xí)得的專業(yè)知識蔬浙，畢業(yè)后也不代表就不用再學(xué)習(xí)，相反唯有不斷學(xué)習(xí)才能讓自己保持進(jìn)步贞远。 這是一...
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巜微習(xí)慣》讀感
從2.0開始加入企鵝站隊(duì)畴博，已兩個90天，每天的閱讀習(xí)慣已養(yǎng)成兴革，從中領(lǐng)悟到了讀萬卷書的幸福感绎晃，學(xué)到了知識，感恩站隊(duì)的伙伴們的相伴相攜和鼓勵杂曲。也因此開始了4.0的踐行。從2019...