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  • 我們生氣是誰(shuí)的錯(cuò)咖耘?

    問(wèn)題一:晚上十一點(diǎn)了,孩子還很精神爬來(lái)滾去缠沈,為娘的困得要命,怒不可遏。 問(wèn)題二:孩子不收拾玩具洲愤,提醒后也不收拾颓芭,為娘的小心心又要生氣了。 問(wèn)題三:孩子瘦嘎嘎的柬赐,又不愛(ài)吃飯亡问,為...

  • 治愈系――輕推,幫孩子戰(zhàn)勝童年焦慮

    當(dāng)孩子第一次跳繩不會(huì)跳時(shí)肛宋,生氣地說(shuō):我再也不跳了州藕! 當(dāng)還孩子下棋下輸了,宣布不跟你玩了酝陈! 當(dāng)孩子面對(duì)恐懼床玻,老覺(jué)得床下有怪物,不肯自己睡覺(jué)時(shí)…… 當(dāng)孩子面對(duì)困難沉帮,面對(duì)挑戰(zhàn)總是猶...

  • 孩子失控時(shí)锈死,父母如何保持鎮(zhèn)定?

    看到這個(gè)標(biāo)題時(shí)穆壕,我腦海里一遍一遍地搜索待牵,有沒(méi)孩子最近發(fā)脾氣的場(chǎng)景。沒(méi)有喇勋,可能由于通過(guò)學(xué)習(xí)缨该,自己的狀態(tài)比較好了,孩子的狀態(tài)也比較通情達(dá)理了川背。 孩子不順心压彭,發(fā)脾氣的時(shí)候,比如他想...

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    怎樣定計(jì)劃與目標(biāo)(2)

    上次分析的是計(jì)劃渗常。計(jì)劃的本質(zhì)就是控制感壮不。 在我們焦慮的時(shí)候,問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題: 1. 這事兒是我能控制的嗎皱碘? 2.如果不能控制询一,那我能控制什么? 今天來(lái)說(shuō)說(shuō)目標(biāo)癌椿。談到目標(biāo)的本質(zhì)...

  • 《父母平和 孩子快樂(lè)》之“如何管理憤怒”讀書(shū)筆記

    #小目標(biāo)大夢(mèng)想#看書(shū)之前健蕊,先問(wèn)問(wèn)自己,想培養(yǎng)出什么樣的孩子:希望孩子們快樂(lè)成長(zhǎng)踢俄,對(duì)成長(zhǎng)環(huán)境有幸福感缩功;希望孩子們有責(zé)任心、能體諒他人都办、有感恩的心嫡锌;希望孩子們情緒健康虑稼、自律,最希...

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