240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 如何在溝通中不帶有情緒

    其實(shí)說(shuō)實(shí)話贸典,在我們?nèi)粘5臏贤ㄖ芯奁猓氩粠в星榫w真的挺難的惨险。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有情緒唠粥,甚至有些人會(huì)經(jīng)常被情緒左右嘉栓。 比如你上班辛苦了一天媳拴,回到家看家里亂成一團(tuán)独泞,妻子也沒(méi)有做飯。很有...

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    如何看到問(wèn)題的本質(zhì)

    我用半年的時(shí)間信不,靠“刻意練習(xí)”升級(jí)處理“問(wèn)題”的思維模型嘲叔。 曾經(jīng)的我,總是拿到問(wèn)題就開跑浑塞,導(dǎo)致我錯(cuò)失了很多良機(jī)。 今天就和你分享下政己,我是如何通過(guò)“刻意練習(xí)”來(lái)處理問(wèn)題的酌壕。 第...

  • 怎樣真的發(fā)生改變

    從小我們就被教育說(shuō)要自律,所以我們總是熱衷于制定各種學(xué)習(xí)計(jì)劃歇由,結(jié)果這么多年下來(lái)卵牍,計(jì)劃沒(méi)完成幾個(gè),各種計(jì)劃表到是攢下了一堆沦泌; 說(shuō)要學(xué)習(xí)提升自己糊昙,可總是沒(méi)有時(shí)間;說(shuō)要開始健身谢谦,器...

  • #書籍 #活動(dòng)明白 序言

    于咨詢從業(yè)者而言释牺,內(nèi)心對(duì)這份事業(yè)的篤定和信念是我們?cè)诖说暮诵摹?在面對(duì)來(lái)詢者時(shí),往往來(lái)詢者會(huì)情不自禁的像我們一股腦的描述他此刻所遇到的苦惱回挽,若咨詢師本身的邏輯性做不強(qiáng)没咙,就...

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    終身成長(zhǎng)遇見更好的自己

    個(gè)人成長(zhǎng)丨 作者/張寶 整理/張寶 這是張寶公眾號(hào)的第12篇原創(chuàng)文章 終身成長(zhǎng): 助力自己遇見更好的自己。 一個(gè)擁有成長(zhǎng)型思維的人千劈,會(huì)幫助我們突破很多人生的邊界祭刚。 今天想和大...

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  • 關(guān)于規(guī)劃

    認(rèn)知: 認(rèn)知的不同,彼此有著截然不同的人生虽风。 基于我當(dāng)下的認(rèn)知锯梁,為自己的路做了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)劃即碗。 這其中包含了每一個(gè)階段需要做挑戰(zhàn)達(dá)成的事情,不僅耗費(fèi)過(guò)多的時(shí)間精力陌凳,搜出來(lái)的東...

  • 覺(jué)察日志Part5

    5.31日覺(jué)察日志: 既然以及出發(fā)了剥懒,為何還會(huì)苦惱。 而這的背后真是源于對(duì)價(jià)值的不明合敦,在我過(guò)往的經(jīng)歷中我也常常面對(duì)這樣的問(wèn)題而徘徊初橘。 與此從背后,我對(duì)自己未來(lái)自我的稀缺性充岛,做...

  • @輕帆生涯 哈哈保檐,和小年輕學(xué)習(xí)的

    覺(jué)察日志part5

    來(lái)看看我們?cè)?jīng)很多人在,個(gè)人定位和營(yíng)銷定位中存在誤區(qū)崔梗。 在前面和同學(xué)以及昨天的小組分享中我給出來(lái)這樣幾個(gè)參考“視角” 1.小白做小白該做的事情夜只,同步小白做小白之“營(yíng)銷”; 2...

  • 覺(jué)察日志part5

    來(lái)看看我們?cè)?jīng)很多人在蒜魄,個(gè)人定位和營(yíng)銷定位中存在誤區(qū)扔亥。 在前面和同學(xué)以及昨天的小組分享中我給出來(lái)這樣幾個(gè)參考“視角” 1.小白做小白該做的事情,同步小白做小白之“營(yíng)銷”谈为; 2...

  • 覺(jué)察小故事4

    中午和語(yǔ)淇師姐旅挤,談到了疫情下,孩子沉迷于游戲世界中伞鲫,而不知如何有效的引導(dǎo)孩子走出來(lái)粘茄,健康的玩游戲。師姐也曾經(jīng)在問(wèn)我秕脓,對(duì)于來(lái)訪者柒瓣,我是給答案的多還是引導(dǎo)的多。 我說(shuō):看人下菜吠架,...

  • 5.26日薛训,定位的兩大誤區(qū)復(fù)習(xí)

    復(fù)習(xí)引領(lǐng)官:看海 51歲的小年輕媒吗,傳播家庭生涯教育的小太陽(yáng) 復(fù)習(xí)方式:全憑想象,哈哈 1.職場(chǎng)發(fā)展受阻大部分的根源問(wèn)題再于“定位”的不清晰 不知道乙埃,自己為何而出發(fā)闸英,工作的意義...

  • 覺(jué)察小故事Part3

    覺(jué)察故事day3記得在先導(dǎo)課的作業(yè)中锯岖,我有這樣一段描述:我先定位于親子講師切入后再轉(zhuǎn)換,但心又不甘甫何,總覺(jué)得有更好的選擇出吹。其實(shí)這背后也是定位誤區(qū)中的一定終身,我企圖于找到一個(gè)可...

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