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  • 靈芝:生活的覺察

    我深刻的感覺到例证,我在莊崗家真是深深的被寵愛路呜,甚至可以說被過份寵愛的那一種 說實(shí)話,我是一個從小就被寵愛,接收的那個人胀葱,我的父母對我更多的是付出漠秋,而不需要我的給予,所以抵屿,從小我...

  • 不要急

    凡事不要過分著急庆锦,著急是沒有用的,不管你有多焦慮晌该,都不要驚慌肥荔,凡事都要分階段進(jìn)行,不能急于求成朝群。 一個人越是著急燕耿,越過不好這一生,凡事太著急姜胖,只會讓自己的日子越過越糟糕誉帅。 欲...

  • 今日份情商課后分享

    今天進(jìn)行了九宮格繪畫探索家庭系統(tǒng)的繪畫療愈沙龍,由于遲到了右莱,所以關(guān)于代際傳承這方面的內(nèi)容就沒聽到,但是由于之前學(xué)習(xí)過所以也有所了解慢蜓,本期繪畫療愈主題為“跟父母和解亚再,讓傷害截止...

  • 今天一事無成,晚上睡不著覺

    今天一事無成晨抡,晚上睡不著覺氛悬。果然,每一個虛度了的白天耘柱,都有一個輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚如捅。 曾經(jīng),我們都信奉“好好學(xué)習(xí)调煎,天天向上”镜遣,仿佛每天不干成點(diǎn)事,不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)士袄,就對不起白白流逝的光...

  • 我差一點(diǎn)忘了我是一個那么有趣的人悲关,那么愛笑那么善良。 那一年我面目全非娄柳,焦慮坚洽,抑郁,差點(diǎn)沒熬過來西土,現(xiàn)在的我,看淡所有關(guān)系鞍盗,合得來就合需了,合不來就散跳昼,沒什么大不了的,遷就多了肋乍,理...

  • 第54課:親密關(guān)系中的安全感

    通過本課的學(xué)習(xí)我了解到安全感就是可控感鹅颊。人的安全感來源于對事物或人的可控感。一切盡在掌握肯定會胸有成竹墓造,人也會松弛泰然堪伍,如果不在可控范圍,必定會焦慮觅闽,恐慌甚至害怕帝雇。所以由此可...

  • 加油!一切都會過去

    抱一抱自己蛉拙,說會好的

    日子過得有點(diǎn)渾渾噩噩尸闸,還因?yàn)榍疤斓囊患聜小?以前覺得,結(jié)婚就是為了找一個懂我孕锄,疼我吮廉,愛我的另一半,在感受到愛之后的傾心付出畸肆。 后來覺得宦芦,結(jié)婚其實(shí)是陪伴,有人可以在你孤單失...

  • 接納無常轴脐,盡力而為

    生活调卑,是一場充滿變數(shù)的奇妙旅程,好與不好皆是它的模樣豁辉,而我們能做的令野,便是盡力就好,坦然接受所有的事與愿違徽级。 人生無常气破,命運(yùn)恰似一只無形的大手,肆意撥弄著世間萬物的軌跡餐抢,無常才...

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    退場

    一起工作的同事退休了现使,悄然離場,沒想到今天的那句再見是最后一次在單位告別旷痕。雖然在同一個城市碳锈,雖然離的不遠(yuǎn),但再也無法這么肆無忌憚的在工作日見面了欺抗。有點(diǎn)感傷售碳,又覺得生活常態(tài)本就...

  • 120
    快樂不止今天

    今年過生日有好多人掛念,(比如,孩子太公太婆贸人,大早就電話祝福间景。比如前男友,哈哈艺智,還好先生不知道倘要,在比如閨蜜朋友,還有我姐十拣,我爸媽封拧。我有點(diǎn)受寵若驚怎么都同時記得)34歲的我,已...

  • 120
    寫給晴兒姐姐的一段話

    剛才在洗澡夭问,靈光一閃泽西,突然領(lǐng)悟了,我想起100講前面聽的講到霸凌這個話題甲喝,突然就理解了被霸凌者其實(shí)也是受害者尝苇,因?yàn)槿绻皇窃粋^,怎么可能這么會欺負(fù)別人埠胖。就像沒被愛過的人...

  • 120
    日出

    十一小長假一溜煙的過去了糠溜。牛馬們又開始辛勤勞作了。清晨的日出很是漂亮呢直撤。 慢慢變得安靜非竿,穩(wěn)定。 大概是慢慢變得有掌控感谋竖,事情都在往我想的方向發(fā)展红柱,大部分的事情變得可控,內(nèi)心有...

  • 原來今天才是

    原來今天才是中元節(jié)蓖乘,最近真的有點(diǎn)喪锤悄,就像這個節(jié)一樣。又焦慮嘉抒,又抵抗不了零聚,要真問我具體在煩什么,說不上來些侍,感覺自己處在一個混沌的狀態(tài) 生活好像總是在推著你我向前隶症,有時候明明沒有...

  • 原來今天才是

    原來今天才是中元節(jié),最近真的有點(diǎn)喪岗宣,就像這個節(jié)一樣蚂会。又焦慮,又抵抗不了耗式,要真問我具體在煩什么胁住,說不上來趁猴,感覺自己處在一個混沌的狀態(tài) 生活好像總是在推著你我向前,有時候明明沒有...

  • 碎語

    想起那天晚上措嵌,我與月并肩躲叼,飛機(jī)在云層里穿梭,白白的看起來軟乎乎的企巢,終于明白為什么童話故事里總是會說在云朵上蹦床了 飛機(jī)晚點(diǎn),十二點(diǎn)多才到让蕾,下飛機(jī)就有人來接浪规,看似平常的行為,還...

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    人生如戲

    人生終究是場孤獨(dú)的游戲 人生如戲探孝,我們總在扮演不同的角色 小時候是乖巧的孩子 長大了是善解人意的青年 結(jié)婚了是賢惠的妻子 生孩子后是溫柔的媽媽 再大點(diǎn)是情緒穩(wěn)定的中年人 父母...

  • 120
    反差

    喜歡看一些有破碎感的只言片語笋婿,曾經(jīng)有人說我無病呻吟,我只能說他還不夠了解我吧顿颅,也許我只是多了一點(diǎn)感性缸濒,也許平時嘻嘻哈哈的我,只是一小部分的我粱腻,更多時候的我庇配,可能也是帶著破碎感...

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    迷迷糊糊

    最近干了一大堆奇奇怪怪的事,熏艾灸把自己熏睡著了绍些,然后燙到肚皮了捞慌,好心幫別人洗容量瓶,結(jié)果人家的樣子還沒測就被我倒掉了柬批,出去旅行忘帶行李箱了啸澡,火車站明明是a卻記成b,飛機(jī)起飛...

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    明明是夏天氮帐,我卻像一條冬眠的蛇嗅虏,毫無生氣,懶羊羊的上沐,有些嗜睡皮服,也許是上火,眼睛也難受奄容,有種朦朧的模糊感冰更,發(fā)癢,發(fā)干昂勒,還疼蜀细,不受控制的流眼淚。 眼睛是心靈的窗戶戈盈,眼睛迷蒙奠衔,感覺...

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    原諒

    很長一段時間有點(diǎn)消弭谆刨,不知道怎么形容那種感覺,好像很累很累的樣子归斤,但是事實(shí)上 又沒有做什么痊夭,那種疲憊感一直延續(xù)到現(xiàn)在,其實(shí)還是挺不喜歡這樣的自己脏里,也試圖去改變她我,逼自己去做一些...

個人介紹
三觀要比五官端正。
世界奇奇怪怪迫横,有人可可愛愛番舆。
記錄生活,記錄美好矾踱,隨想隨筆恨狈,暢快人生。
像匹野馬般向往自由呛讲。生活循規(guī)蹈矩禾怠,思想與眾不同。
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