養(yǎng)成習(xí)慣的過程可以分為四個簡單的步驟：提示题山、渴求兰粉、反應(yīng)和獎勵。首先是提示顶瞳，這個是觸發(fā)大腦啟動某種行為舉止玖姑；其次是渴求，也是每個行動背后的動力慨菱；第三步是反應(yīng)焰络，反應(yīng)發(fā)生與否取決于...
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掌控習(xí)慣(二) -
女孩子什么行為會讓男生覺得很掉價？
一抡柿、體貼入微的“媽癌型”女生舔琅。 什么是媽癌型女生？ 就是一談戀愛就會對男生特別好洲劣，早餐會給他買好备蚓，中午又噓寒問暖讓他天冷加衣，下雨打傘囱稽。無時無刻的體貼和關(guān)心郊尝，他該做什么事情你...
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學(xué)會這6種學(xué)習(xí)方法，你會愛上讀書的腥光！一說起學(xué)習(xí)关顷，那是真叫人頭疼，因為學(xué)習(xí)好難啊武福，怎么也學(xué)不會议双！所以學(xué)習(xí)方法就顯得特別重要了。但是捉片，我們一搜索學(xué)習(xí)方法這四個字平痰，會驚人的發(fā)現(xiàn)，居然有近3億條Ｎ槿摇Ｗ诠汀！ 所以...
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自我提升的5個方法，你學(xué)會了么良漱？每個人都希望舞虱，隨著時間的流逝自己能有所成長，而不是在日復(fù)一日的生活和工作中消磨了自己的能力母市，向“淘汰區(qū)”靠近矾兜。 自我提升需要毅力更需要方法，以下5個方法患久，希望能給渴望成長的你...
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愛設(shè)計 愛分享 <br><br>公粽號：晴天的設(shè)計寶藏
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從現(xiàn)在開始嫉髓，這幾個好習(xí)慣請逼自己養(yǎng)成
前些日子观腊，一位讀者跟我說起自己的狀態(tài)：每天看似忙碌實(shí)則空虛，新年許下的愿望又?jǐn)R置了算行，不知道自己想要什么梧油。 要找到前行的方向，其實(shí)并不難州邢，但前提是你要做一個自律的人儡陨。從...
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傳遞文字骗村，結(jié)交喜愛文字的朋友，用一個思想換取另外一個思想呀枢，讓我們的世界充滿正能量胚股！
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這二十九條精致建議琅拌，你值得擁有！
1.每天早上醒來上完廁所摘刑，拿一本書进宝，邊看邊靠墻站15分鐘。 每天早上起來的這15分鐘后能給你的潛意識注入今天一天的基調(diào)枷恕〉辰基調(diào)穩(wěn)了，今天穩(wěn)了徐块。你又多了上進(jìn)的一天未玻。并且你還收獲了...
