早安榄攀！開啟元?dú)鉂M滿的一天… 夜幕美景慢步黃埔江邊… 本月28天完美收官，能來上海商業(yè)效能課程學(xué)習(xí)也是一個(gè)意外的驚喜钉凌，感謝公司的恩典！ 明天占遥，將陪伴2組8位來自五湖四海小伙伴阶女，...
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2022“商業(yè)效能”12期@上海 -
運(yùn)動(dòng)是一直要堅(jiān)持的事
前幾年由于上晚班，身體變得很差拨与，出現(xiàn)了一些情況稻据，吃藥也沒什么用，我就開始養(yǎng)生加運(yùn)動(dòng)的模式买喧。其中運(yùn)動(dòng)我就是早上起來跳繩捻悯，每天600—700個(gè)，堅(jiān)持了快一年淤毛，除了下雨其他時(shí)間不間...
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2021.7-8月檢視今天來寫自己今年7-8月的總結(jié)今缚，剛才翻看自己一年前的晨間日記，覺得自己比一年前還是進(jìn)步了低淡，少了焦灼姓言，多了深入，少了煩躁蔗蹋，多了冷靜何荚。可這兩個(gè)月是我2021年情緒比較低沉的兩個(gè)月...
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國外海洋工程師騙局猪杭，有些女性被騙百萬餐塘，警惕！簡書已出現(xiàn)這類騙子從2月29日有個(gè)自稱烏克蘭的海洋工程師 名叫杰里米·加里克（Jeremy garrick的人發(fā)簡信給我皂吮，號(hào)稱合同到期后要來中國定居戒傻，要向我學(xué)習(xí)中文税手。出于幫助國際友人的善心，...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》66人人都需要時(shí)間管理需纳！“每天6分鐘冈止，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 如何通過閱讀自我升級？如何通過主題閱讀候齿，夯實(shí)我們?nèi)松幕A(chǔ)熙暴？時(shí)間有限，海量圖書該讀哪本慌盯？今天來聽第...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》65人人都需要時(shí)間管理周霉！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 有一群富人亚皂，他們都有類似的習(xí)慣俱箱，相通的特質(zhì)。窮人亦是灭必。善用時(shí)間狞谱，把抱怨仇富的功夫用來自我提升，人人...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》64人人都需要時(shí)間管理禁漓！“每天6分鐘跟衅，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 如果方法得當(dāng)，10分鐘能學(xué)會(huì)游泳播歼，你相信嗎伶跷？其實(shí)很多時(shí)候，我們覺得千難萬難的事情秘狞，只要找對方法就會(huì)...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 63人人都需要時(shí)間管理叭莫！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 馬拉松♀離我們有多遠(yuǎn)烁试？遙不可及雇初？不敢想象……從小白到跑步達(dá)人，到挑戰(zhàn)個(gè)人首次馬拉松减响，其實(shí)也沒那么難...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 62人人都需要時(shí)間管理靖诗！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 轉(zhuǎn)述：（以下內(nèi)容來自葉老師喜馬拉雅專題課程 【葉武濱時(shí)間管理100講】）
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 61人人都需要時(shí)間管理辩蛋！“每天6分鐘呻畸，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 跑步是門技術(shù)活兒，準(zhǔn)備跑步前做好準(zhǔn)備悼院，趨利避害伤为，才能順利起跑并持續(xù)下去。今天一起學(xué)習(xí)第61講，跑步...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 60人人都需要時(shí)間管理绞愚！“每天6分鐘叙甸，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 對于沒嘗試過跑步的人，“開始”跑是最困難的位衩。好比天寒地凍啟動(dòng)車裆蒸，那個(gè)啟動(dòng)很困難，一旦啟動(dòng)了糖驴，就暖呼...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 59人人都需要時(shí)間管理僚祷！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 都說贮缕，一鋤頭挖不出個(gè)金娃娃辙谜。運(yùn)動(dòng)這件事，動(dòng)彈個(gè)三兩天感昼，你會(huì)覺得胳膊腿兒酸疼然后放棄装哆。如果不著急，每...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》58人人都需要時(shí)間管理定嗓！“每天6分鐘蜕琴，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 如果說持續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越來越自信，你相信嗎宵溅？運(yùn)動(dòng)的意義和益處到底在哪里凌简？怎么才可以開始？怎么才可以不...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 57人人都需要時(shí)間管理层玲！“每天6分鐘号醉，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 終于來到夢想版章節(jié)了。如果每年的最后一天辛块，能更新制作來年的夢想版，并放在每天都能看到的地方铅碍，那么我...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 56人人都需要時(shí)間管理润绵！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…” 每每年年底的時(shí)候胞谈，會(huì)想做個(gè)年終回顧尘盼，會(huì)想展望下一年的愿景》成回頭望過去卿捎，一片模模糊糊，似乎做了許多事...
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張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》 55人人都需要時(shí)間管理径密！“每天6分鐘午阵，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…”
