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    找到自己的情緒開關(guān)(3a)

    情緒開關(guān)事件:歡喜吃午飯的時(shí)候說要用黑芝麻調(diào)飯八匠,黑芝麻糊的袋子放在餐桌旁邊的椅子上,被另外一個(gè)盒子擋住了椒袍。我用手指著那個(gè)袋子說:“自己要黑芝麻糊自己拿哦剧罩。就在那張椅子上。”她...

  • ec-感受愛围俘,新覺察

    昨晚和鮑先生做完ec《感受愛》這個(gè)活動,又有了新的覺察:我們小時(shí)候感受愛的方式往往也會變成我們長大后表達(dá)愛的方式琢融!我們是用這種方式把愛傳遞給自己的下一代和最親密的人界牡。如果有一...

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    我已經(jīng)足夠好 ——三天琳洛特ec課程感悟

    三天由Lynn Lott、叮媽以及吳瑩老師共同帶導(dǎo)的鼓勵(lì)咨詢課程昨天結(jié)束漾抬,連軸轉(zhuǎn)讓我疲憊不堪宿亡,今晚得空記下這三天的感受。 之前一直覺得pd還未實(shí)踐好纳令,想等明年再報(bào)ec課程挽荠,一...

  • “原則”與“妥協(xié)”

    20170209 今天陪娃看了幾遍小豬佩琪的那集cycle ride ,他們一家子騎自行車出游平绩,爸媽和弟弟同騎一輛三輪自行車圈匆,佩琪卻堅(jiān)持自己騎單人的。出發(fā)前爸爸就問她...

  • 20170201娃的高敏感和強(qiáng)自尊

    昨天群里一個(gè)媽媽說:“我的娃膽子好小馒过,什么都怕臭脓。今年特別害怕鞭炮聲「购觯”接著好幾個(gè)媽媽都附和有一樣的困擾来累。路路老師的回復(fù)是:謹(jǐn)慎孩子的膽小很正常砚作。可以在其他方面鼓勵(lì)他嘹锁,讓他感知...

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