現(xiàn)在的“我們”烦粒，其實(shí)只是活著而已店归。 所以兩個(gè)人一定要學(xué)會相互包容亿柑，理解，照應(yīng)赏酥，成長，才能攜手挺過生活的許多苦。[玫瑰] 在情緒到來之前巨缘，一定要及...

有時(shí)候很想擺爛。而這種情緒一般出現(xiàn)在精力不夠的時(shí)候采呐。每一個(gè)人心中都有一只攔路虎若锁，在你做著的時(shí)候，想要放棄斧吐。如果內(nèi)心不是足夠的堅(jiān)定又固，根本堅(jiān)持...

今日早起學(xué)習(xí)健康管理技能知識的目標(biāo)打卡完成。 昨日我其實(shí)內(nèi)心已經(jīng)決定讓別人幫助我減肥煤率，但是回家他說仰冠，你自己不是在學(xué)健康管理嗎？為什么不...

今日看到下面這樣一段文字洋只，內(nèi)心有所觸動，就想分享給大家昼捍！ 有一位資深整理師向我們講述過她曾經(jīng)服務(wù)過的一個(gè)案例识虚。委托人想在孩子上大學(xué)的...

精力管理的“能量金三角”模型 一妒茬，能量輸入： 1.呼吸担锤， 學(xué)習(xí)和練習(xí)深呼吸技巧能夠讓你快速釋放壓力，高效積聚能量乍钻，為你的意志力充電肛循。 2.飲食管...

今日學(xué)習(xí)卓有成效的管理者之如何診斷自己的時(shí)間铭腕？[玫瑰] 一。我們要記錄時(shí)間多糠，確認(rèn)哪些事情對于我們的目標(biāo)是沒有價(jià)值的累舷，可以放棄的。二熬丧。找到我們可以...

[愛心]4 月第一天笋粟， 有些小小的感悟分享 [玫瑰]很多時(shí)候，我們走著走著析蝴，就很容易忘了初心害捕，偏離了我們當(dāng)初的目標(biāo)。讓時(shí)間在指縫間偷偷溜走卻無...