邵秉貞考拉_adf2

今天的課程是圍繞著“懂比愛(ài)更重要”展開的荧缘，在我的潛意識(shí)里蟹腾，愛(ài)一直都是最重要的事情苹熏。因此在與人相處的過(guò)程中捐康，我一直要求我身邊的人要愛(ài)我迷捧。一旦我感受不到他的愛(ài)词顾，我便會(huì)懷疑他不把我...

輕舞飛揚(yáng)06

忍辱負(fù)重策严，自我犧牲顶燕，都不是幸福凑保。 001 幸福的人生模式 是幸福感悟型，它遠(yuǎn)離享樂(lè)主義涌攻，虛無(wú)主義和忙碌奔波型欧引，必須同時(shí)包含意義和快樂(lè)兩個(gè)因素，而快樂(lè)是幸福的先決條件恳谎。 對(duì)照自...

輕舞飛揚(yáng)06

最大的夢(mèng)想芝此，是去世界各地參加馬拉松賽憋肖。 什么？做夢(mèng)婚苹！太遙遠(yuǎn)了吧岸更！ 美夢(mèng)，可以成真嗎膊升？ 不積硅步怎炊，無(wú)以至千里，先從跑步習(xí)慣的建立開始廓译。 001 精神保障 -消除壓力评肆。好習(xí)慣和成...

輕舞飛揚(yáng)06

就是利用最省力原則和追求即時(shí)滿足？ 001 讓好習(xí)慣簡(jiǎn)便易行 減少實(shí)施步驟非区，如在你上班路上就有健身房瓜挽，你去健身的可能性就很大。 預(yù)備好你的環(huán)境征绸，使未來(lái)的行動(dòng)更容易久橙。想鍛煉身體...

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我不是早起的人淆衷。 我總是喜歡吃垃圾食品。 我數(shù)學(xué)不好排惨。 ——年復(fù)一年吭敢，你對(duì)自己講述同一個(gè)故事，并信以為真暮芭。 001 微習(xí)慣的驚人力量 在1年中每天改進(jìn)1%: 1.01^...

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占閱讀時(shí)間80% 的碎片化閱讀鹿驼，你的效率高嗎？ 為什么你的閱讀品味越來(lái)越容易隨大流了辕宏？ 每年或每隔一段時(shí)間畜晰，你會(huì)主動(dòng)了解新領(lǐng)域嗎？ 001 聯(lián)機(jī)閱讀 移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代瑞筐，聯(lián)機(jī)閱讀...

輕舞飛揚(yáng)06

想想未來(lái)凄鼻，有一個(gè)職業(yè)叫做講書人。 001 邏輯思維能力 刻意練習(xí)做思維導(dǎo)圖聚假，養(yǎng)成看完一本書就做思維導(dǎo)圖復(fù)盤的習(xí)慣块蚌。 002 語(yǔ)言能力 報(bào)名演講課程，或多聽名人演講膘格，總結(jié)學(xué)習(xí)峭范，...

輕舞飛揚(yáng)06

讀書纱控，改變生活辆毡。 ——樊登 001 “心靈雞湯”符合選書TIPS原則嗎？ TISPS原則： T（Tools）工具性甜害，可學(xué)到...

小姜G

樊登讀書讀出生產(chǎn)力特訓(xùn)營(yíng)書華15班207小姜 001 被吸引 記不請(qǐng)是如何加入特訓(xùn)營(yíng)舶掖。可能是樊登讀書APP的一組廣告引起了我的注意尔店，“30天讀懂10本書”眨攘。因?yàn)榻衲暌獋淇迹?..