240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 感知取代頭腦的思維

    需求總是貼近于你的心理層面氛驮,而欲望無(wú)限的接近于你的生理層面瘦穆,所以我們總是通過(guò)花樣百出的刺激來(lái)獲得生理上的愉悅感匙瘪,讓身體釋放更多的多巴胺桩皿,但是隨著頭腦思維的介入揍很,我們就需要更大...

  • 空性智慧 - 摘抄

    大休大歇强挫,根塵盡離鸽素。能所皆離,三際俱舍举哟,心如虛空思劳,則盡法界,皆是覺(jué)性妨猩。此為修行的關(guān)鍵潜叛。智慧只生于樸素,珠寶與華服不過(guò)是傲慢的像征壶硅。故在日常的修行中威兜,我要能做到每一念、每一行為...

  • 師父開(kāi)示

    萬(wàn)法皆空 所住亦空 降伏其心 降伏其望 心無(wú)所住 即見(jiàn)如來(lái) 時(shí)時(shí)勤勉 處處覌照 心有光明 日月共輝 無(wú)為而為之 故常靜 欲意觀其相 實(shí)空 乃生實(shí)有 禍福無(wú)門 如影隨形 心若謙...

  • 覺(jué)察心理反應(yīng)

    因?yàn)槲覀儤訕佣颊驹谶@個(gè)身心體森瘪、個(gè)體的層面在看一切牡属,甚至講話、聽(tīng)扼睬,全部是站在個(gè)體化的角度在感覺(jué)和體會(huì)逮栅,所以你才會(huì)認(rèn)為你有很大的獨(dú)立性,你有很多選擇窗宇。這是站在個(gè)人層面的觀點(diǎn)措伐。 但...

  • 簡(jiǎn)單生活||我的三月

    這個(gè)3月對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)“奇妙”的三月,它和兩年前驚人的相似军俊,如同時(shí)光倒流了一般侥加。 我被疫情隔離在了家里,在網(wǎng)上給學(xué)生授課粪躬。只是兩年前對(duì)于疫情的到來(lái)担败,我們措手不及,而如今我們有...

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    《一念之轉(zhuǎn):四句話改變你的人生》讀后

    我這個(gè)年齡的人镰官,一般不會(huì)被“三句話改變?nèi)松边@樣的標(biāo)題忽悠提前,甚至?xí)杂X(jué)屏蔽這樣的標(biāo)題黨文章。只是這本書(shū)出現(xiàn)在我喜歡的李欣頻老師的書(shū)《與黑天鵝共舞》中泳唠,她還提到會(huì)用書(shū)中的方法來(lái)...

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    第2篇 再回首

    人生好像一打開(kāi)話匣子狈网,就總是有許許多多的文字想要吐出來(lái)。 我有一個(gè)朋友是職業(yè)心理咨詢師,講師拓哺,在北京有頗多的榮譽(yù)和影響力勇垛,現(xiàn)在自己也成了一名療愈師和天賦解讀師。每天堅(jiān)持輸出一...

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