Sabrina29

（一）手部掌內(nèi)三陰經(jīng) 1能岩、肺經(jīng)3-5時(shí)：按摩時(shí)讓手臂靠近身體睹欲，手掌向上灼舍，左手為母手按在肩與身體間吼和，右手逐漸由肩向手按壓，止于大拇指外沿 2骑素、心包經(jīng)19-21時(shí)：按摩時(shí)上手臂垂...

Sabrina29

月檢視： #第二個(gè)30天的踐行結(jié)束了邦邦。我和京京的變化不大，目標(biāo)還是沒(méi)有完成醉蚁，這個(gè)月我們倆個(gè)都感冒生病了差不多兩個(gè)星期燃辖。不過(guò)京京還是把自己該做的事情按照常都做了。早睡早起的習(xí)慣...

Sabrina29

京京+3歲10個(gè)月： 起床時(shí)間：最早7：10起床网棍，最晚時(shí)間：8：20點(diǎn)起床 睡覺(jué)時(shí)間：最早 9：40準(zhǔn)時(shí)睡著黔龟，最晚時(shí)間：10：40睡著 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一...

Sabrina29

京京+三歲十個(gè)月： 起床時(shí)間：最早6：40起床，最晚時(shí)間：9：15點(diǎn)起床 睡覺(jué)時(shí)間：最早 17：45準(zhǔn)時(shí)睡著确沸，最晚時(shí)間：10：45睡著 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一...

Sabrina29

京京： 起床時(shí)間：最早6：10起床捌锭，最晚時(shí)間：8：10點(diǎn)起床 睡覺(jué)時(shí)間：最早 9：00準(zhǔn)時(shí)睡著，最晚時(shí)間：10：10睡著 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一周閃光點(diǎn)總結(jié)：...

Sabrina29

京京3歲10個(gè)月 自己表達(dá)愛(ài)的語(yǔ)言 生命中的每個(gè)節(jié)日都值得被紀(jì)念罗捎！ 520，讓我們把握這樣的時(shí)刻拉盾，運(yùn)用所學(xué)桨菜，和孩子們一起創(chuàng)造獨(dú)特的儀式感哦！ 一捉偏、收集孩子愛(ài)的語(yǔ)言 ①爸爸媽媽...

Sabrina29

京京： 起床時(shí)間：最早6：30起床倒得，最晚時(shí)間：7：40點(diǎn)起床 睡覺(jué)時(shí)間：最早 9：10準(zhǔn)時(shí)睡著，最晚時(shí)間：10：20睡著 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一周閃光點(diǎn)總結(jié)：...

Sabrina29

小組：第5組 #第一階段30天目標(biāo)及完成情況# 1夭禽、家長(zhǎng)目標(biāo)：早睡早起/ 培養(yǎng)每天使用 完成情況：沒(méi)有完成霞掺，青哇吃了很多只 2、孩子目標(biāo)：早睡早起 完成情況：早起7：00完成...

Sabrina29

第四周周檢視 京京： 起床時(shí)間：最早6：40起床讹躯，最晚時(shí)間：7：30點(diǎn)起床 睡覺(jué)時(shí)間：最早 9：40準(zhǔn)時(shí)睡著菩彬，最晚時(shí)間：10：10睡著 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一...

Sabrina29

第三周周檢視 京京： 早睡最早時(shí)間：9：40點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡著，最晚時(shí)間：10：30睡著 起床最早時(shí)間：6：40起床耙旦，最晚時(shí)間：8點(diǎn)起床 親子閱讀：6天 一周打卡次數(shù)：6天 一周閃光...

Sabrina29

周檢視 孩子： 早睡最早時(shí)間：8:45睡著沥割，最晚時(shí)間：10:55睡著 起床最早時(shí)間：7：00起床耗啦，最晚時(shí)間：8:25點(diǎn)起床 親子閱讀：6...