發(fā)簡信
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看不見的中間信念與核心信念
信念系統(tǒng)結(jié)構(gòu)是分層的凑术，表層叫自動思維翩蘸，是一種不斷在意識中出現(xiàn)的思維。中間叫中間信念淮逊，中間信念是為了支持和保護核心信念催首，個體會發(fā)出一套套有關(guān)于自身和世界的各種假設(shè)扶踊。底層叫核心信...
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看不見的核心信念和中心信念
核心信念：早年的經(jīng)驗，形成和維持對自身的信念郎任，關(guān)于人的本質(zhì)的秧耗，這就是核心信念（自我概念） 中心信念：為了支持和保護（反駁）這種信念，個體發(fā)展有關(guān)自身和世界的各種假設(shè)（規(guī)則和假...
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【認(rèn)知17】核心信念作業(yè)表：治病去根歼疮，修復(fù)你的負(fù)性核心信念
核心信念作業(yè)技術(shù)講解 ——治病去根杂抽，修復(fù)你的負(fù)性核心信念 薩麗是一個大學(xué)新生，在上大學(xué)的四個月時間里感到特別的抑郁和焦慮韩脏，這樣的焦慮抑郁影響到了她的學(xué)習(xí)活動缩麸。有幾個典型的情形...
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自戀人格: 只能通過“我比你強”來證明“我很強”？說到“自戀人格”赡矢，你會想起誰杭朱？ 自以為是的前任？已取關(guān)的熱衷于鄙視鏈的公號寫手吹散？還是那個各種秀優(yōu)越的塑料姐妹花弧械？甚至是自己，有時也難免有一些自戀的傾向吧空民。 如今刃唐，身邊的“自戀...
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所有文章都為原創(chuàng)衔彻，絕無水分。
